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Fisio.yanny

� Promovendo saúde a mulheres através da funcionalidade e conhecimento corporal.
� Atendimento domiciliar

04/03/2026

Vocês amaram tanto que resolvi colocar no feed.

O .junior_lopes com toda sua paciência.

30/01/2026

Esse exercício ajuda a gestante a perceber o próprio corpo, aliviar tensões e favorecer uma melhor relação entre respiração, abdômen e assoalho pélvico.

Pode ser realizado de forma lenta, respeitando os limites do corpo e sem provocar dor ou desconforto. O foco não é força, é consciência.

Sempre adapte às suas necessidades e, se possível, conte com a orientação de um profissional capacitado.

21/01/2026

Sou fisioterapeuta há mais de cinco anos. Desde minha formação, atuo na saúde da mulher, acompanhando gestação, parto e pós-parto.

Acredito no cuidado que respeita o tempo, no toque consciente e no corpo feminino como lugar sagrado, não a ser corrigido, mas acolhido.

14/01/2026

A cidade mais antiga da França.

10/01/2022

Seu corpo é seu maior bem. Ele guarda e reflete sua alma. Cuide dele como se fosse uma pedra preciosa e nós o lapidaremos.
"Joseph H. Pilates"

05/01/2022

Sejam todos bem-vindos 🌿

05/05/2021

🎗 Endometriose é uma doença ginecológica, multifatorial que acomete principalmente mulheres em idade reprodutiva. Pode ser definida pela presença de tecido que se assemelha à glândula e/ou ao estroma endometrial fora do útero, com predomínio, mas não exclusivo, na pelve feminina.

• A fisiopatologia da endometriose ainda é tema de discussão e apresenta várias teorias baseadas em evidências clínicas e experimentais.

🦋 A fisioterapia tem um papel importantíssimo, lembrando que não tratamos a doença em si, mas nós fisioterapeutas temos um papel exclusivo em alguns sintomas que a doença pode apresentar.

Entre os sintomas mais comuns estão:

- Cólicas menstruais intensas e dor durante a menstruação;
- Dor pré-menstrual;
- Dor durante as relações se***is;
- Dor difusa ou crônica na região pélvica;
- Fadiga crônica e exaustão;
- Alterações intestinais ou urinárias durante a menstruação;

LEMBRANDO QUE O TRATAMENTO É MULTIDISCIPLINAR!

05/04/2021

Quando você começa a praticar Pilates, todo o seu corpo se movimenta e você colabora com o ganho de condicionamento físico, e melhora dos aspectos mentais que proporcionam um grande bem-estar.

▪ Segura esses 4 motivos:

1. Você vai prevenir lesões
2. Você terá mais disposição
3. Você terá mais concentração
4. Seu bem-estar será elevado

Além disso, você terá tantos benefícios que com certeza te deixarão mais feliz . Ou seja, a felicidade será diária na sua vida!

📲 Para mais informações, entre em contato pelo link na bio ou pelo direct.

05/04/2021

▪ O Pilates é uma das formas de exercício mais completas e benéficas para a saúde como um todo, é uma atividade que promove melhorias tanto no corpo quanto na mente.

▪ Benefícios do Pilates para saúde:

- Melhora da concentração
- Melhora da flexibilidade
- Melhora da postura
- Melhora de alívio de dores

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05/04/2021

▪️Pilates é um método de exercícios físicos e alongamentos que utilizam o peso do próprio corpo na sua execução. Além disso, o Pilates é também uma técnica de reeducação do movimento que visa trabalhar todo o corpo, trazendo equilíbrio muscular e mental.

▪️O método trabalha vários grupos musculares ao mesmo tempo, através de movimentos suaves e contínuos, com ênfase na concentração, no fortalecimento e na estabilização dos músculos centrais do corpo (abdômen, coluna e pelve). Por isso, o Pilates mistura um treino de força e flexibilidade que ajudam a melhorar a postura e músculos.

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26/03/2021

Olá, tudo bem? 🤩

Essa dica é para os amigos fisios, a faculdade IDE abre inscrições para terceira turma da pós graduação em FISIOTERAPIA PÉLVICA E OBSTÉTRICA – FORTALEZA

A turma está com previsão de inicio para os dias 19 e 20 de Junho de 2021.

Confere o corpo docente, IMPERDÍVEL!!!!

Qualquer dúvida, a disposição! 😊

Endereço

Fortaleza, CE

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