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Fortaleza, CE
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Psicoterapeuta te acompanhando em suas travessias.

28/05/2026

Mais um dia lembrando ao meu corpo e mente, as delícias que a gente pode experimentar quando ativamos a serotonina. Presentão matinal, de mim para mim! ❤️‍🔥🥰🥳

18/05/2026

Não espere ficar insustentável para pular. 🗯️

17/05/2026

Tem coisas que a gente só consegue acessar, quando outra tem a coragem de falar por nós.

Ai vai algumas frases inspiradas no podcast da Lelinha para que você possa refletir e juntas exorcizarmos qualquer energia de songamonga que esteja por perto de nós. 🙇‍♀️

Na última foto tem a dica do episódio para você ouvir completo.

10/05/2026

Chega uma fase da vida que a gente começa a ver a nossa mãe de verdade.
Não com as idealizações. Não com perfeição.
Mas como ela é.
Uma mulher vivendo a vida pela primeira vez.
Com a responsabilidade de educar um ser humano enquanto também ainda está aprendendo.
Muitos desafios. Muitas abdicações. E muita esperança de acertar.

Você começa a se perguntar quantas vezes foi que ela teve que te dar o mundo enquanto só estavam sobrevindo…
Você começa a ter interesse pela vida dela. Como foi.
E torce para que ela hoje viva uma vida boa, como bem desejar.

E quando essa fase chega, a gente começa a deixar que algumas amarras caiam.
O que antes era resistência na relação, começa a se tornar escuta, compreensão, acolhimento.
Você começa a entender muito mais.
Você começa a enxergar as semelhanças entre vocês e não mais lutar tanto contra elas.
Na verdade, começa a lapidar, para ser melhor para si e pra ela também.

Toda relação íntima exige muito. Os embates acontecem. São muitos ajustes. Muitas caídas na real. Mas quando a gente entende que nossa mãe é antes de tudo, só uma garota, vivendo a vida pela primeira vez, a gente não olha mais com tanta cobrança. Olha com empatia. De saber que tudo que foi possível e as vezes até impossível, alguém que estava só sobrevivendo, fez por você.

Essa mensagem é sobre mães.
Não é sobre laço sanguíneo.
É sobre aquelas que de verdade, tentam exercer o papel de ser a primeira relação saudável da vida do seu alguém, mesmo com todas as mazelas que a vida as vezes impõe.
🤍

Mãe, eu te vejo. Obrigada por tudo! Te amo!

08/05/2026

E se eu te disser que conversas difíceis equivalem a relações saudáveis?

28/01/2025

A psicoterapia é um atendimento psicológico, virtual ou presencial, com duração entre 50/60 minutos cada sessão e com periodicidade semanal. Podendo ser também quinzenal (ou a ajustar com seu psicólogo a depender do seu processo).

Nesse atendimento o psicólogo/psicoterapeuta irá acolher você, suas demandas, sua história de vida e todas as questões emocionais que possam estar te desorganizando naquele período. Através desse acompanhamento e suas análises, intervenções e estudos clínicos, irá te ajudar no manejo das suas emoções e te auxiliar na caminhada em prol de uma maior qualidade de vida e saúde mental.

Nas sessões trabalhamos com sigilo do que você nos traz e com suspensão das nossas pré concepções, garantindo um atendimento acolhedor e sem julgamentos. Utilizamos de escuta, fala e diversas intervenções que podem variar da escrita a uma proposta vivencial na sessão, tudo para te ajudar a se perceber e fazer escolhas de sentido.

A psicoterapia é para toda e qualquer pessoa que possa estar passando por processos difíceis na vida e que está buscando uma ajuda profissional para se cuidar e lidar melhor com suas questões. São inúmeros fatores que te levam a psicoterapia, dentre eles: adoecimento psicológico ou físico, processos de término, dificuldade na tomada de decisões, dificuldade de lidar com suas emoções, estresse, luto, crises no seu relacionamento, ansiedade, depressão, traumas, autoestima baixa, dependência emocional, problemas familiares, no trabalho, na parentalidade ou se deseja trabalhar seu desenvolvimento e autoconhecimento. Empoderar-se de si.

Dito isso, se hoje você percebe que precisa se olhar com mais cuidado, cuidar da sua saúde mental e melhorar sua qualidade de vida, busque ajuda profissional, o psicólogo é o profissional da saúde ideal para te ajudar nesse processo terapêutico.

Lembrando que sem saúde mental, não há saúde.

Endereço

Rua Monsenhor Bruno, 1153. Sala 201, 2º Andar
Fortaleza, CE
60115190

Telefone

+5585985772103

Site

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