29/06/2026
O zumbido tem uma característica que pouca gente sabe...
Ele se alimenta de tudo que o sistema nervoso acumula, sono ruim, estresse, desidratação, ansiedade.
Exatamente o que tira um jogador de alto rendimento de campo.
A diferença é que o jogador tem comissão técnica, nutricionista e preparador físico monitorando cada hábito.
Você tem o zumbido te avisando que algo precisa de atenção e ele não para de jogar enquanto esses fatores estiverem ativos.
Se o zumbido está escalado como titular na sua rotina há mais tempo do que você gostaria, pode ser hora de investigar o que está mantendo o jogo ativo.
→ Agendamentos na bio.