Vivianne Mota

Psicóloga | Para adolescentes, adultos, idosos, família, casal, orientação vocacional, reestruturação de carreira e avaliação psicológica.

Psicóloga | Atendimento para crianças, adolescentes, adultos, idosos, família, casal, orientação vocacional, reestruturação de carreira e avaliação psicológica. Psicoterapeuta Analítica, Terapeuta Sistêmica e Psicoterapeuta
Breve para problemas focais.

08/07/2026

Uma psicóloga que vê o surf como uma ferramenta única de autoconhecimento e de integração do corpo, mente e espirito. Sim, essa sou eu!

Conheci o surf às vésperas dos 40, desde então ele se tornou mais que um esporte e ensinou sobre muitas outras coisas.....me fez questionar alguns paradigmas também....

E se a psicoterapia pudesse ir além das quatro paredes de um consultório e acontecer em meio à natureza, com os pés na areia e o som do mar?
E se, ao mesmo tempo em que você acolhesse seus medos e vulnerabilidades, também pudesse experimentar a coragem que já existe dentro de você?

Isso já é possível.

Uma terapia que vai além da fala. Um processo que une reflexão, vivência e experimentação para promover uma transformação profunda.

Por meio da abordagem sistêmica, você deixa de olhar sua vida de forma fragmentada e passa a se perceber como um ser completo: corpo, mente e espírito, em conexão com a natureza, com sua história e com aquilo que realmente faz sentido para você.

E o surf faz parte dessa jornada. Muito mais do que ficar em pé na prancha, ele se torna um caminho terapêutico para acessar a coragem, desenvolver confiança, lidar com o medo, flexibilizar o excesso de controle e aprender a atravessar as resistências às mudanças. Assim como no mar, a vida nos convida a encontrar equilíbrio, adaptar-nos às ondas e confiar no nosso próprio movimento.

Se você sente que chegou a hora de se reconectar consigo mesmo, será um prazer caminhar ao seu lado nessa jornada.
Fale comigo e venha viver essa experiência de voltar para si.

24/05/2026

Tem gente que passa a vida inteira acreditando que é difícil demais de amar, de entender ou de encaixar.
E não porque seja “errada”, mas porque cresceu tentando pertencer a lugares que não reconheciam sua natureza.
Na história do patinho feio, que a Clarissa Pinkola Estés traz como metáfora, o sofrimento não está na diferença do patinho. O sofrimento está em viver cercado por quem não consegue enxergar quem ele realmente é.
Ele passa a acreditar que existe algo defeituoso nele, quando na verdade só está fora do seu lago, fora da sua alcateia, fora do lugar onde sua alma seria reconhecida.
O sentimento de pertencimento nasce quando podemos existir sem precisar amputar partes de nós para sermos aceitos.
Pertencer não é caber.
É ser acolhido inteiro.
Muitas vezes, os vínculos mais dolorosos são aqueles em que precisamos nos diminuir para manter conexão. Relações onde precisamos explicar demais quem somos, esconder intensidade, silenciar sensibilidades ou endurecer o coração para não incomodar. Isso vai criando uma solidão profunda: a solidão de estar acompanhado sem ser visto.
Mas existe um momento — e talvez esse seja um dos encontros mais importantes da vida — em que entendemos que não somos “patos quebrados”.
Somos cisnes procurando águas compatíveis com nossa essência.
E quando encontramos vínculos seguros, afetos conscientes e pessoas que reconhecem nossa linguagem emocional, algo dentro de nós finalmente descansa.
O corpo relaxa.
A alma para de pedir desculpas por existir.
A diferença deixa de ser vergonha e vira identidade.
Pertencer também é espiritual.
É encontrar lugares, pessoas e relações onde nossa verdade não precisa ser escondida para sobreviver.

02/05/2026

Foi depois de um anjo de floresta que essa consciência chegou ....

Do segundo semestre pra cá, eu atravessei transformações que ainda estão doendo e acontecendo e ao mesmo tempo, me libertando.

Tem sido um encontro intenso com a minha sombra — aquela parte que eu jurava já estar resolvida. Mas não estava. E tudo bem reconhecer isso agora.

Eu achava que sabia exatamente o que queria. Achava que tinha clareza sobre quem eu era. E, de repente, percebi que não sabia… ou talvez soubesse apenas uma versão limitada de mim.

Foram descobertas profundas. Algumas muito dolorosas. Todas necessárias.

No meio desse processo, algumas pessoas ficaram, acolheram, caminharam junto. Outras se afastaram… e algumas não voltam mais. E eu consigo compreender. Nem todo mundo está preparado para acompanhar quando a gente decide ser de verdade.

Porque quanto mais você se aproxima da sua essência, menos você cabe nas expectativas dos outros. E, aos poucos, você também deixa de precisar caber.

Vieram julgamentos, estranhamentos… porque assusta quando alguém rompe com o pacto silencioso das convenções sociais. Quando o status já não importa. Quando a admiração externa perde o valor. Quando você escolhe ser fiel a si, acima de tudo.

Ainda está sendo. Ainda dói. Mas agora, é uma dor com sentido.
E eu sigo… cada vez mais perto de mim. ✨

09/04/2026

Existe um lugar na sua vida onde você ainda pede permissão.
Para falar. Para escolher. Para ser.
O “Sem Permissão” é um grupo terapêutico para mulheres que estão prontas para romper com esse padrão e assumir seu lugar com verdade, força e consciência.
Não é sobre agradar.
Não é sobre caber.
É sobre se escolher — de uma vez por todas.

Cada encontro inclui:
🧘🏽prática corporal (respiração, presença)
☀️exercício sistêmico
📔escrita terapêutica
💛partilha guiada

Início dia 28/04, semanalmente, às terças de 19h às 20h30.

*Grupo pequeno (6 a 10 mulheres)
Online pelo Meet*

Quer saber mais informações?
Whatsapp 85- 81555633

03/04/2026

Me embrenhando nos mato.

25/03/2026

Tem lugares que não são só paisagem… são portais. 🌬️✨
As dunas me lembram que nada é fixo. O vento passa, transforma, redesenha… e o que parecia estável se move, se reinventa, recomeça.
Assim também somos nós.
Quantas vezes a vida sopra forte, desmonta certezas, muda rotas… e a gente acha que está perdendo tudo, quando na verdade está sendo convidada a se transformar?
Recomeçar não é voltar ao início — é voltar diferente. É carregar aprendizados, deixar pesos e permitir que o novo encontre espaço dentro de nós.
Hoje eu escolho ser como as dunas: flexível, viva, em constante movimento… sem medo de mudar de forma, sem apego ao que já foi.
Porque é na transformação que a gente se encontra de verdade. 🌊
Dunas VidaEmMovimento CoragemDeSer

08/03/2026

Gaslighting é um tipo de violência psicológica em que a pessoa manipula informações, nega fatos, distorce acontecimentos e expõe a vítima para fazê-la duvidar da própria percepção da realidade.
Às vezes a violência não é física, mas pode ser tão letal quanto.

27/02/2026

Fala-se muito sobre autonomia feminina.
Mas será que ela realmente existe…
ou só existe enquanto a mulher está agradando?
Durante anos, muitas mulheres acreditam estar em relações sólidas.
Com parceiros presentes.
Homens admirados socialmente.
Até o dia em que decidem ir embora.
E é nesse momento que tudo pode mudar.
O que antes era parceria vira perseguição.
O que era respeito se transforma em exposição.
O que parecia amor revela controle.
A experiência de muitas mulheres mostra que, frequentemente, a autonomia feminina incomoda.
Não porque elas falharam.
Mas porque escolheram.
Dados do Fórum Brasileiro de Segurança Pública indicam que o momento da separação é um dos períodos de maior risco para a mulher.
A Organização Mundial da Saúde também reconhece que a violência pode se intensificar quando a mulher tenta romper a relação.
Isso leva a uma reflexão importante:
O que realmente incomoda?
A mulher…
ou a perda de controle sobre ela?
Muitos homens considerados “bons maridos” mantêm uma imagem social positiva.
São vistos como bons pais, bons profissionais.
Mas, diante da perda de poder, podem recorrer à violência psicológica, moral ou digital.
A maioria dos casos de violência contra a mulher ocorre dentro de relações íntimas.
E o rompimento é um fator recorrente nesses contextos.
Autonomia não é confortável para quem sempre se beneficiou do controle.
E talvez a pergunta mais importante seja:
Ela é livre…
ou apenas aceita enquanto não desorganiza expectativas?
Se esse texto faz sentido, é porque essa realidade ainda precisa ser falada.
—

CRP 11/07390 🤍

26/02/2026

Você está forte o suficiente para enfrentar julgamentos, isolamento, ataques à sua dignidade, à sua imagem, à sua saúde emocional?

É isso que acontece, muitas vezes,e quase ninguém fala.

No momento do rompimento de uma relação é um dos períodos de maior vulnerabilidade psíquica e social para a mulher. Você sabia disso?

Se você está vivendo um término, uma separação, um conflito familiar ou qualquer situação em que sua autonomia esteja sendo questionada…

Você não precisa atravessar isso sozinha.
A terapia pode ser um espaço de:
🌿 reorganização emocional
🌿 fortalecimento interno
🌿 reconstrução da autoestima
🌿 clareza para decisões
🌿 proteção da sua saúde mental
🌿 construção de limites saudáveis

Autonomia não é só sair.
É sustentar a própria escolha com equilíbrio, consciência e apoio.
Se você sente que precisa de um espaço seguro para elaborar tudo isso, eu estou aqui.
Atendimentos online e presenciais.
Um espaço de escuta ética, cuidadosa e estratégica para mulheres que estão recomeçando.
Porque escolher a si mesma não deveria custar a sua saúde mental.

20/02/2026

🌊✨ Você já acessou o seu oásis… dentro de você mesma?
Entre dunas, vento e mar, a gente aprende que o verdadeiro refúgio não é um lugar — é um estado interno.
O Mar de Dentro é um convite para atravessar suas próprias paisagens internas, silenciar o ruído externo e reencontrar sua essência.
Não é terapia tradicional.
É uma travessia.
Um espaço de autoconhecimento, coragem e transformação na natureza.
Se o seu corpo pede pausa, mas sua alma pede movimento… talvez seja hora de mergulhar. 💙

Endereço

Rua General Joaquim Andrade, 36
Fortaleza, CE
60150030

Telefone

+5585981555633

Site

https://idolink.bio/Psiviviannemotas

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