Psicologia Elenir Paro

Psicologia Elenir Paro Psicóloga Clínica e Psicanalista. Especialista em Psicologia. Experiência em Ansiedade, Relacionamentos e fases da Maturidade

Psicóloga Clínica & Jurídica/ Psicanalista

Nem toda ansiedade aparece apenas nos pensamentos.Às vezes, ela se manifesta no corpo: dormências, sensação de aperto na...
16/06/2026

Nem toda ansiedade aparece apenas nos pensamentos.

Às vezes, ela se manifesta no corpo: dormências, sensação de aperto na garganta, náuseas, coceiras, calor repentino, entre outros sintomas que podem causar sofrimento e preocupação.

Quando não compreendemos o que está acontecendo, é comum buscar explicações apenas físicas. Mas, em muitos casos, o corpo também expressa conflitos emocionais que precisam ser escutados.

A psicoterapia oferece um espaço para compreender esses sinais, reconhecer seus significados e encontrar formas mais saudáveis de lidar com o sofrimento.

📍Atendimento presencial em Fortaleza e online.
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Para pacientes que sofrem com o TOC:Nem todo pensamento precisa de resposta.Nem toda dúvida precisa ser resolvida.Às vez...
16/06/2026

Para pacientes que sofrem com o TOC:
Nem todo pensamento precisa de resposta.

Nem toda dúvida precisa ser resolvida.

Às vezes, o melhor caminho é observar, respirar e deixar o rio seguir seu curso.


Sentir ansiedade faz parte da experiência humana.Ela pode surgir diante de desafios, mudanças, decisões importantes ou m...
10/06/2026

Sentir ansiedade faz parte da experiência humana.

Ela pode surgir diante de desafios, mudanças, decisões importantes ou momentos de incerteza. Nesses casos, costuma ser temporária e proporcional à situação vivida.

Mas quando a preocupação se torna constante, excessiva e começa a interferir no trabalho, nos relacionamentos, no sono ou na qualidade de vida, pode ser um sinal de que algo precisa de mais atenção.

Compreender a diferença entre ansiedade e transtorno de ansiedade é um passo importante para cuidar da saúde emocional.

A psicoterapia pode ajudar você a desenvolver recursos para lidar melhor com suas emoções, fortalecer a autorregulação emocional e viver com mais leveza.

Agende seu atendimento pelo link da bio.

Fatores como assédio moral/sexual, metas abusivas, sobrecarga e pressão excessiva agora devem ser controlados com o mesm...
26/05/2026

Fatores como assédio moral/sexual, metas abusivas, sobrecarga e pressão excessiva agora devem ser controlados com o mesmo rigor de riscos físicos ou químicos.


Nem todo cansaço é burnout.Mas ignorar os sinais pode custar caro à saúde mental.Em alguns momentos, buscar ajuda psicol...
25/05/2026

Nem todo cansaço é burnout.
Mas ignorar os sinais pode custar caro à saúde mental.

Em alguns momentos, buscar ajuda psicológica também é uma forma de autocuidado.

Muitas pessoas chegam à terapia acreditando que vão falar apenas sobre acontecimentos do dia a dia.Mas, aos poucos, come...
21/05/2026

Muitas pessoas chegam à terapia acreditando que vão falar apenas sobre acontecimentos do dia a dia.

Mas, aos poucos, começam a perceber algo importante:
algumas dores se repetem.

Relações parecidas.
Medos recorrentes.
Dificuldade em impor limites.
Necessidade constante de agradar.
Silêncios que escondem sofrimento.

Na psicoterapia, não observamos apenas o que aconteceu.
Também buscamos compreender como cada experiência atravessa emocionalmente a sua história.

É nesse processo que padrões podem ser percebidos, elaborados e transformados em novas possibilidades de escolha.

📍Atendimento psicológico presencial e online
📲 Agendamentos: (85) 99688-1404

Alguns textos atravessam a gente de um jeito diferente. E esse, desde que entrei na Psicologia, sempre ficou comigo.Não...
20/05/2026

Alguns textos atravessam a gente de um jeito diferente.
E esse, desde que entrei na Psicologia, sempre ficou comigo.

Não como uma regra sobre relacionamentos, mas como um lembrete sobre individualidade, limites, expectativas e encontros possíveis.

Aprender que o outro não existe para preencher todas as as nossas faltas talvez seja uma das partes mais difíceis dos vínculos.

Muitos sofrimentos começam quando esperamos que alguém nos complete, nos confirme ou corresponda exatamente ao que imaginamos.

Talvez relações mais saudáveis nasçam quando conseguimos sustentar quem somos sem exigir que o outro deixe de ser quem é.

Hoje resolvi compartilhar esse texto como uma reflexão.
Ou talvez como uma pequena meditação diária sobre vínculos e afetos. ✨





As mudanças chegam.Nem sempre no tempo que esperamos, nem da forma que imaginamos.Algumas transformações rompem certezas...
19/05/2026

As mudanças chegam.
Nem sempre no tempo que esperamos, nem da forma que imaginamos.

Algumas transformações rompem certezas, exigem elaboração emocional e nos convidam a atravessar novas fases da vida.

Nem toda transição acontece sem impactos psíquicos.
Em alguns momentos, o acompanhamento psicológico pode ser fundamental nesse processo.

✨ Psicoterapia para adultos e idosos.
📍 Atendimento presencial e on-line.

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Neurodivergência não é um diagnóstico.É um conceito que reconhece diferentes formas de funcionamento cerebral, percepção...
15/05/2026

Neurodivergência não é um diagnóstico.
É um conceito que reconhece diferentes formas de funcionamento cerebral, percepção, aprendizagem e relação com o mundo.

Algumas condições frequentemente associadas à neurodivergência incluem TDAH, TOC, autismo, transtorno bipolar, altas habilidades/superdotação, entre outras.

Cada pessoa vive essas experiências de forma única.
Por isso, compreender o próprio funcionamento emocional e cognitivo pode ajudar na construção de estratégias mais saudáveis, relações mais conscientes e maior qualidade de vida.

O acompanhamento psicológico pode auxiliar nesse processo de autoconhecimento, acolhimento e adaptação às demandas do dia a dia.

Informação reduz preconceitos.
Compreensão também é cuidado.

Endereço

Pátio Dom Luís, Avenida Dom Luis, 1200 Torre 2
Fortaleza, CE
60160-230

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 08:00 - 20:00
Terça-feira 08:00 - 20:00
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