Qual é o horário de funcionamento?

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Equilibrar

▫️Te ajudamos a ter liberdade de fazer o que quiser, sem se preocupar com a dor.

A Equilibrar surgiu com o intuito de trazer o melhor em SAÚDE e qualidade de atendimento. Oferecemos serviços de Fisioterapia, pilates, medicina e nutrição com profissionais de alto nível técnico. Além de excelentes nos serviços que se propõem, nossos profissionais priorizam um atendimento que acolhe e entende a necessidade do paciente. Quem já se permitiu ter a oportunidade de conhecer a Equilibr

ar, entendeu que não somos mais uma clínica focada em venda de serviço. “Estar na Equilibrar é diferente”. O nosso intuito é entregar o nosso melhor pra todas as pessoas que estiverem com a gente: profissionais, clientes e amigos. Portanto, seja qual for a sua necessidade, conte sempre com pessoas dispostas a te ajudar da melhor forma!

18/05/2026

Começar a semana assim é bom demais. 😍🙏

Desejamos uma semana calma, tranquila e cheia de vitórias pra todos nós.

16/05/2026

Ficar parado só torna o recomeço mais difícil.

Cada dia longe do movimento é um passo a mais de distância do que você ama.
Voltar pode parecer desafiador, mas é também onde a mudança começa. Dê o primeiro passo, retome o ritmo e reconecte-se com o esporte.

O importante não é a velocidade, é não desistir de voltar. E nós te ajudamos nessa volta. Marque uma consulta com a gente.

12/05/2026

Movimento é independência, autonomia e qualidade de vida. ✨

A reabilitação vai muito além da recuperação física: ela devolve confiança, segurança e liberdade para viver cada dia com mais bem-estar. 💙

O fisioterapeuta é essencial nesse processo, devolvendo função, autonomia e dignidade para essas pessoas. Envelhecer com liberdade e qualidade de vida é possível.

10/05/2026

Tem coisas que não se explicam, só se sentem. E mãe é uma delas.

Feliz Dia das Mães pra minha mãe, pra todas as mães que fazem parte aqui da Equilibrar da nossa equipe, das nossas alunas, pacientes e pra todo mundo que acompanha a gente.

10/05/2026

Neste Dia das Mães, Nós homenageamos todas as mães que estão presentes em cada momento da vida, nos desafios, nas conquistas, nos abraços silenciosos e no amor que nunca falha. Todas as mães que passam por aqui todos os dias e fazem parte do nosso time e pacientes.

08/05/2026

Dia das Mães: O Cuidado Começa em Você

Falamos sobre a importância de as mães se cuidarem também, lembrando que cuidar de si mesma não é egoísmo, mas essencial para continuar cuidando melhor de quem se ama. Convidamos você a receber um cuidado especial aqui na Equilibrar.

07/05/2026

Se você está com dor persistente durante ou após a corrida, desconforto que não melhora com descanso, histórico de lesões ou até dificuldade para evoluir nos treinos… esse é o momento certo de buscar ajuda.

O fisioterapeuta esportivo não atua só na reabilitação, mas também na prevenção, melhora da sua biomecânica e no seu desempenho, ajudando você a correr melhor

05/05/2026

Poder se mover com tranquilidade e saúde é um privilégio. E é uma escolha diária também,

O que você tem feito para conquistar seu bem-estar? O pilates, o treino de força, uma caminhada. Tudo isso pode ser um divisor de águas. E aqui na Equilibrar a gente te ajuda nessa jornada.

01/05/2026

Neste Dia do Trabalhador, reforçamos nosso respeito e admiração por todos que dedicam seu tempo, talento e esforço para construir um dia a dia melhor. O amor a profissão faz toda a diferença quando o assunto é saúde.

E aproveitamos para desejar um feriadão tranquilo e de paz para nossa equipe e pacientes.

30/04/2026

Antes de correr, o foco deve ser em movimentos dinâmicos, que preparam o corpo, ativam a musculatura e melhoram seu desempenho. Como:

– Elevação de joelhos
– Rotação de quadril
– Movimentos leves e progressivos
Depois da corrida, entram os alongamentos mais leves e sustentados, ajudando na recuperação, reduzindo a tensão muscular e prevenindo lesões. Como:

Hora de desacelerar e alongar com calma
– Posterior de coxa
– Panturrilhas
– Quadríceps
Lembrando de segurar por até 30 segundos cada movimento e que independente do pace, sua corrida vai melhorar muitos com esses alongamentos.

Endereço

Rua Padre Luiz Figueira, 335/Aldeota
Fortaleza, CE
60150-120

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Segunda-feira	06:00 - 20:00
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Sábado	08:00 - 11:00

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