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André Barbosa

Psicólogo Clínico
Cognitivo-Comportamental A Pagina da reflexão!

06/06/2026

“Ela ( Monique) sofreu uma perseguição implacável contra sua honra e autoestima estima como mãe” Juíza Elizabeth Machado Louro

Sem mais,

André

03/06/2026

Porque, se você realmente acredita que todas as pessoas são iguais, seu nível de exigência despenca, você para de procurar algo melhor e começa a tolerar comportamentos que jamais deveria aceitar. Pior ainda: quando está numa relação ruim, perde a coragem de sair, afinal, na sua cabeça, o próximo será igual. E assim a crença se torna uma profecia autorrealizável: você espera o pior, aceita o pior e, no final, encontra exatamente aquilo que acreditava que encontraria.

André

01/06/2026

Mudar exige esforço, terapia e consciência. Promessas vazias na hora do desespero são apenas estratégias de sobrevivência do escorpião para não se afogar. Quando a água baixa e ele chega em terra firme, a ferroada vem.

Pense nisso!

André

29/05/2026

Quer fazer alguém nunca mais pensar em terapia? Use a palavra “terapia” como arma no meio de uma discussão. Diga frases como: “vai se tratar”, “você precisa de terapia”, “você é doente”. Pronto. A partir desse momento, a pessoa não vai associar terapia a cuidado, autoconhecimento ou saúde emocional.

Ela vai associar terapia a humilhação, acusação e defeito. E talvez, no fundo, ela até precisasse ou quisesse buscar ajuda, mas você acabou de transformar esse caminho em vergonha. Terapia não deve ser usada como xingamento.

Terapia não é atestado de loucura, nem prova de que o outro está errado e você está certo. É um espaço de elaboração, responsabilidade e amadurecimento. Se você realmente quer que alguém procure ajuda, pare de jogar terapia na cara da pessoa como munição emocional. Porque ninguém busca cura quando aquilo foi apresentado como condenação.

André

27/05/2026

De onde vem a expressão “O Elefante Branco na sala!”

Eu e Biel explicamos!

André

19/05/2026

Amor é uma necessidade biológica

Macaquinhos foram forçados a escolher entre uma “mãe de ferro” que dava leite e uma “mãe de pelúcia” que só dava conforto. O resultado? O instinto de sobrevivência biológica perdeu para a necessidade de afeto.
Neste vídeo, eu quebro o mito de que “dar o básico” é o suficiente. Se você foca só no sustento e ignora o acolhimento, você está criando adultos com buracos emocionais incuráveis.

André

02/05/2026

Uma história real e inspiradora!

André

23/04/2026

Ainda bem que estou com a terapia em dia!

11/03/2026

“Foi o álcool.”
“Foi o estresse.”
“Eu apaguei.”
“Não sou assim.”
“Foi só dessa vez.”

André

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Fortaleza, CE
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