FR Pilates

O Estúdio FR Pilates oferece um espaço inovador e amplo. Atendemos em 3 salas com capacidade para Agende sua aula experimental e apaixone-se!

O Estúdio FR Pilates oferece um espaço inovador, agradável e amplo. Distribuímos o nosso atendimento em 3 salas com capacidade para até 6 alunos. Seguimos um método inovador e de total aproveitamento das aulas, onde os profissionais conseguem realizar o comando e as correções simultaneamente.

20/05/2026

Treinar não precisa ser sobre padrão. Pode ser sobre saúde, autonomia e qualidade de vida. 💪

Venha treinar com acompanhamento e propósito.

10/05/2026

se minha mãe fosse instrutora de pilates 😂

Ela corrigiria postura em vez de comportamento, faria cara de brava no meio da aula e transformaria cada exercício em um pequeno trauma com amor envolvido. 🤡❤️

A verdade é que mãe consegue ser firme, engraçada, dramática e amorosa… tudo ao mesmo tempo.

E no fim, aquelas frases, olhares e jeitos que a gente jurava que nunca esqueceria… realmente nunca esqueceu 😂

Feliz Dia das Mães pra melhor professora da vida: nossa Mãe. 🌷

01/05/2026

Neste Dia do Trabalhador, celebramos cada esforço, cada conquista e também a importância de cuidar de quem faz tudo acontecer.

Trabalhar exige energia, dedicação e presença, por isso, cuidar do corpo e da mente também faz parte dessa história. 💛

Feliz Dia do Trabalho à nossa equipe maravilhosa!

26/06/2021

Você sabe respirar?
Estranho isso né?! Saber respirar. Nunca ninguém nos ensinou até então.
Mas "os tempos mudaram", os cuidados são inéditos e o preço que estamos pagando está alto demais.
"Breathe, just breathe"
Gostamos de pensar no quando somos ferramentas, como mesmo sem poder tocar seguramos as mãos dos nossos pacientes e respiramos juntos.
Ensinamos que a respiração consciente precisa ser o nosso guia para diminuir nossa ansiedade, além de estabilizar o nosso corpo, nossa postura.
Aprender a respirar, faz sentido até por que "Respirar é o primeiro e o último ato de sua vida."
Ahhh essa folha linda foi encontrada pela mãe Bete: "Olha, essa folha parece um pulmão!"

28/05/2021

“Seu corpo é seu maior bem, ele guarda e reflete a alma. Cuide dele como se fosse uma pedra preciosa e nós o lapidaremos.”
Joseph Pilates
Joseph sempre tão sábio e atemporal. 🫀🙏🏻♥️

25/05/2021

O Pilates vai te guiar!
Vai te cuidar e respeitar!
O Pilates vai te acalmar e te fazer respirar!
Nosso método faz com que esse encontro, entre você e o Pilates, seja especial.
Venha viver para entender!
🫀🥰♥️

20/05/2021

A ideia não foi nossa!!!
A ideia foi de alguns pacientes que se sentiram tão bem com os nossos cuidados que nos pediram a possibilidade de intermediarmos a entrega desse lindo presente.
A ideia não foi nossa, mas todo o cuidado que prometemos oferecer é integro e responsável.
Não existe presente mais perfeito para demonstrar que você se importa com quem você ama! ♥️
Nos chame inbox e adquira seu vale presente! ♥️♥️♥️

09/05/2021

Mãe, amor sincero sem exagero.
Maior que o teu amor, só o amor de Deus...
És uma árvore fecunda, que germina um novo ser. Teus filhos, mais que frutos, são partes de você.” (J. Bernardo)
Nossa Rainha e amada Mãe que segurou a nossa mão em toda nossa trajetória.
Nosso muito obrigada mãezinha.
Parabéns em especial a nossa mãe e todas as mães que fazem parte das nossas vidas. ♥️♥️♥️

08/05/2021

Conexão dessa vida... e de outras vidas.
E mais... de vidas futuras!
Dentro desse coração de mãe cabe tanto amor, que você não imagina.
Essa mãe, com todo respeito Carolzinha, é compartilhada.
Você nos enche de amor Mãe Neia. 🥰

07/05/2021

“Depois que um corpo comporta outro corpo nenhum coração suporta o pouco.” (Alice Ruiz)
Elas deixam nossos dias mais lindos!
Obrigada Joelma e Duda por representar o amor entre mães e filhas.

Endereço

Avenida Garibaldi, 1910/Jdm. Lancaster II
Foz Do Iguassú, PR
85869-470

Telefone

+5545999693364

Site

https://www.instagram.com/frpilates/

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