Psicóloga Luciana Salvador

31/08/2026

Precisar do outro faz parte das relações humanas.

O objetivo não é viver sem considerar opiniões, vínculos ou consequências.

A questão é perceber quando a necessidade de aprovação começa a ocupar tanto espaço que dificulta o contato com os próprios desejos, valores e escolhas.

29/08/2026

Dizer não pode despertar culpa, medo de decepcionar ou preocupação com a reação do outro.

Por isso, algumas pessoas sentem necessidade de explicar excessivamente suas decisões.

Mas existe uma diferença entre **comunicar um limite** e tentar convencer alguém de que você tem direito a estabelecê-lo.

Nem todo “não” precisa de uma longa defesa.

27/08/2026

Ser psicóloga é estar diante de histórias singulares.

É estudar continuamente, sustentar perguntas, reconhecer limites e compreender que cada processo possui seu próprio ritmo.

É exercer uma profissão que exige conhecimento, ética, responsabilidade e, sobretudo, respeito pela singularidade de cada pessoa.

Neste Dia do Psicólogo, celebro a profissão e tudo aquilo que ela continua me ensinando sobre escuta, cuidado e humanidade.

**Feliz Dia do Psicólogo!**

25/08/2026

Pedir desculpas pode ser uma atitude importante quando reconhecemos que ultrapassamos um limite, ferimos alguém ou precisamos reparar uma situação.

Mas algumas pessoas aprendem, ao longo da vida, a se responsabilizar excessivamente pelo desconforto dos outros.

Nesse caso, o pedido de desculpas pode aparecer não como reparação, mas como uma tentativa de evitar conflitos, rejeição ou desaprovação.

Antes de se culpar automaticamente, vale perguntar:

**“Existe realmente algo pelo qual preciso me responsabilizar?”**

25/08/2026

Semana passada nós três dias de Congresso de Psicologia da Uniguaçu sobre Dependências e tratamentos. Maravilhoso estar com alunos, esses colegas que amamos e ouvir palestrantes que são exemplos de profissionais na sua atuação!!

25/08/2026

Semana passada nós três dias do Congresso da Uniguaçu!! Maravilhoso estar com alunos, com esses colegas que amamos e com tantos palestrantes experientes e que são exemplos na sua prática.

25/08/2026

Semana passada foi muito especial no Congresso de Psicologia da Uniguaçu! Estar com alunos, colegas professores e ter a oportunidade de ouvir excelentes palestrantes nos enche de energia!

22/08/2026

22/08/2026

Você já parou para pensar no quanto a terapia pode ajudar nas pequenas decisões do dia a dia?

Nem sempre o processo terapêutico está relacionado a grandes mudanças. Muitas vezes, ele começa justamente quando o paciente consegue olhar para si, compreender o que sente e se sentir mais seguro para tomar pequenas decisões. 💭

No vídeo de hoje, falo um pouco sobre esse processo e sobre como a terapia pode contribuir para escolhas mais conscientes e alinhadas com cada pessoa.

20/08/2026

Mudar de opinião não precisa significar abandonar quem somos.

Nossas perspectivas podem se transformar conforme adquirimos novas experiências, informações e possibilidades de reflexão.

A capacidade de revisar uma posição pode ser uma expressão de abertura, e não de fraqueza.