Retrata - Clínica de Psicologia e Desenvolvimento Humano

Retrata - Clínica de Psicologia e Desenvolvimento Humano Reivane Lopes Cassiano. Psicóloga Clínica. MBA em Gestão Estratégica de Pessoas. Pós Graduada em Terapia Cognitivo Comportamental.

17/07/2026

Os pensamentos que giram em torno do que é psicoterapia, ou terapia, algumas vezes ficam apenas no que as pessoas acham que é, como por exemplo, pra quem tem problema, doença, transtorno e assim por diante.


Problemas todo mundo tem, doenças e transtornos também são tratados em terapia, porém ela também é para quem quer se autoconhecer, se desenvolver, entender e saber como sua mente funciona, de onde vêm os pensamentos e comportamentos, ou seja, motivos para buscar um psicólogo é o que não falta!

Tente ao menos uma vez, e quantas vezes for preciso, até você perceber que conhecer a si mesmo vai muito além do que ter ou não um problema...

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07/07/2026

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13/04/2026

Interessante como as pessoas pensam que vão enganar profissionais que são treinados e estudam para fazer o que fazem.
Isso só prova o quanto as pessoas não têm conhecimento sobre o que é psicoterapia, psicologia e como ambas funcionam.
Continuem acompanhando que sempre temos informações por aqui!

09/04/2026

Alterações Súbitas no Sono e Apetite.

"Perfeccionismo" e Dificuldade em Dizer "Não".

Assumir responsabilidades excessivas, não conseguir delegar tarefas e buscar validação constante por medo do fracasso ou da rejeição.

Irritabilidade e "Mau Humor" Crônico.

Reagir com raiva excessiva a pequenos aborrecimentos, ser impaciente ou estar constantemente "na defensiva".

Procrastinação e Perda de Foco.

Cancelar planos com frequência, evitar amigos e familiares e preferir ficar sozinho, justificando com "cansaço" o que é chamado de isolamento “justificado”.

Hábitos Repetitivos ou "Manias" como roer unhas até ferir, morder o lábio, verificar trancas ou fogão repetidas vezes, organizar objetos por simetria obsessiva, pensamentos que se repetem e “tomam conta da cabeça”.

Comportamento Passivo-Agressivo.

Excesso de Desculpas e Vitimismo pedir desculpas por tudo (mesmo sem culpa) ou nunca assumir responsabilidade por erros, colocando-se sempre como vítima das circunstâncias.

Entre outros...

Cada um desses pode indicar algum diagnóstico específico.

Você já percebeu algo assim na sua rotina ou em alguém que você conhece?

Comente ou me chame no direct e busque ajuda!

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07/04/2026

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Você já se perguntou como um diagnóstico é feito?



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06/02/2026

Você conhece alguma "Gabriela"? Que não muda, não quer mudar e quer seguir afundando no próprio barco, simplesmente pelo fato de não pedir ajuda? Eu conheço várias!!!!

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