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psicologajoyce_gestalt Psicoterapeuta especialista em Gestalt-terapia

Acredito que a vida nem sempre vai ser em oferecer o melhor para o outro se não oferemos o melhor para nós mesmos, de se...
20/04/2022

Acredito que a vida nem sempre vai ser em oferecer o melhor para o outro se não oferemos o melhor para nós mesmos, de se permitir viver certos ciclos que por mais que sejam significativo no início não dá garantia de que vai ser bom para sempre, tudo muda o tempo todo e "se mudar" faz parte de se enxergar.

Talvez o grande desafio da vida seja se atualizar e resignificar as vivências e experiências, de tentar olhar para si mesmo e reconhecer até onde você pode ir por alguém e por você mesmo, em se distanciar de quem não te agrega mais, de seguir um caminho novo, pois o que está caminhando já não te pertence e nem te cabe mais.

Nem sempre convém se limitar a ser alguém que você não é, muito menos em se distanciar do seu valor e essência para caber em algum lugar que não te vê. Nem sempre seguir caminhando por um rumo que decidiu seguir te dá garantia que esse caminho é o melhor para você, talvez olhar em outra direção seja o melhor para sua evolução.

Seus limites não precisam fazer sentido aos outros, se enxergar e se validar é um ato de coragem para defender quem você é e está se tornando, seus limites não precisam da compreensão ou aprovação das pessoas para serem colocados, seus limites e encerramento de ciclos precisam fazer sentido para você e para favorecer um novo sentido em sua vida.

Salva essa publicação se serviu como inspiração.

As minhas palavras fizeram sentido para você? Se sim ou se concorda me conta aqui nos comentários.

🌿 Com carinho psicologajoyce_gestalt

Às vezes a gente aceita pouco por medo de não ter nada, por medo de perder algo ou alguém, mas isso não vale a pena, dig...
29/03/2022

Às vezes a gente aceita pouco por medo de não ter nada, por medo de perder algo ou alguém, mas isso não vale a pena, digo isso, pois não merecemos alguém pela metade, se olhe e reconheça que você é uma pessoa "inteira", e ninguém permanece ou evolui aceitando e decidindo ficar com alguém que diminuiu quem você é, "você é sua própria pessoa", você é seu lar, sua morada e é ela quem merece total respeito e cuidado.

Acredito que uma pessoa jamais deve ser alguém que te completa, mas sim que te acrescenta, e é só você mesmo que vai decidir o que vai entrar em seu coração e o que precisa sair, entenda que você não merece o desgaste de ficar provando que você vale a pena, que possui algum valor, "o que você é e está se tornando é o que importa".

Ame a si mesmo o suficiente para estabelecer limites.
Ame a si mesmo o suficiente para reconhecer que seu tempo e sua energia são preciosos e você pode escolher como os usa.
Ame a si mesmo o suficiente para decidir o que você vai ou não aceitar de alguém.

Seu bem estar e seu autoamor é mais importante do que ficar tentando entender o porquê algo aconteceu do jeito que aconteceu, às vezes não se trata de entender, mas sim de deixar ir. Não deixe de se amar porque alguém não soube te amar e valorizar, não deixe se de cuidar porque uma pessoa te feriu, não deixe de ter posicionamento para colocar limites porque alguém não enxergou sua essência.

A publicação de hoje falou com você? Se sim, me conta aqui nos comentários.

🌿 Com carinho

Toda e qualquer pessoa que entra em sua vida irá deixar marcas e experiências. E toda e qualquer pessoa que sai da sua v...
30/06/2021

Toda e qualquer pessoa que entra em sua vida irá deixar marcas e experiências. E toda e qualquer pessoa que sai da sua vida levará algo que te pertence... E como dói!

Somos seres de relação, vivemos em contato com tudo ao nosso redor e é justamente por isso que quando algo ou alguém vai embora marcas vão ser presentes.

Com essas marcas, muitas pessoas travam, não querem ter outras relações por medo de ser magoada, frustrada, e machucada. Por conta do medo possibilidades acabam por não existir mais.

A dor mora aí, no medo... Mas medo de quê? Medo de viver novamente?

Saiba que para seguir uma vida boa e saudável é necessário deixar algo para trás. Ninguém vive de experiências dolorosas, mas sim de lidar com todas as vivências e ter resiliência para caminhar e seguir pra frente.

A rosa possui espinhos e ainda sim ela é linda e bela, e mesmo você possuindo marcas e cicatrizes tu pode ser forte, incrível e ter uma vida maravilhosa.

Acredite em você e não insista e nem permaneça com aquilo que te machuca.

Salva como lembrete para ser feliz.

E aí, essa publicação fez sentido para você? Me conta nos comentários!

🌻 Com carinho

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