27/09/2021
Hoje é celebrado o Dia Nacional do idoso e aproveito essa data para falar de um problema comum no público da terceira idade: as quedas. Elas podem acontecer por múltiplos fatores, relacionados à saúde e à infraestrutura física de casas ou ambientes de trabalho.
Estudos da Biblioteca Virtual em Saúde do Ministério da Saúde estimam que um a cada três indivíduos com 65 anos ou mais sofra, pelo menos, uma queda por ano. Algumas, inclusive, resultam em internação para tratamento cirúrgico. Portanto, faça consultas regulares para cuidar de sua saúde musculoesquelética, pois há indicações individualizadas para chegar aos 60 anos com saúde e qualidade de vida.
Para os que já são idosos, é recomendado que os familiares os levem para os tratamentos médicos necessários e adotem medidas para ‘limpar’ o ambiente frequentado pelo idoso: retire tapetes do caminho, evite produtos de limpeza que deixem o piso escorregadio e coloque corrimão próximo ao chuveiro e ao vaso sanitário.
Você tem vovô ou vovó em casa? Então, coloque essas dicas em prática e conte aqui nos comentários o que você faz para cuidar deles.
Dr. Gabriel R. Silva
Ortopedia e Traumatologia
CRM: 21014 | RQE: 14955