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👧🏻?

🗣️ Hoje o plano era conversar com vocês sobre o retorno às aulas das crianças. Mas a vida é cheia de imprevistos e acont...
03/08/2026

🗣️ Hoje o plano era conversar com vocês sobre o retorno às aulas das crianças. Mas a vida é cheia de imprevistos e aconteceu nem um pouco agradável.

Tem dias em que a preocupação f**a gigante e os desafios parecem maiores. Seguimos porque sabemos que alguém precisa de nós.

Mas de repente um abraço, um desenho, um sorriso, uma palavra ou uma lembrança carinhosa muda completamente o dia. E o que era difícil, passa ser pequeno.

E foi isso que aconteceu hoje. São esses pequenos gestos que lembram por que escolhi essa profissão e renovam as forças para continuar.

Sim, tenho os menores pacientes. Que privilégio poder cuidar e ao mesmo tempo, também ser cuidada. 🩷

02/08/2026

✍️ Muita gente acredita que amar é se adaptar a qualquer custo. Mas existe uma diferença enorme entre ceder e deixar de ser quem você é.

Isso acontece no casamento, nas amizades, no trabalho e, muitas vezes, até na relação com os filhos.

Há pais que anulam as próprias necessidades, vivem com culpa ao dizer “não” e acreditam que precisam abrir mão de si para serem bons pais.

Mas relacionamentos saudáveis não exigem que você se diminua para ser aceito. Eles permitem que todos cresçam, respeitando os limites, as necessidades e a individualidade de cada um.

Quando você precisa abandonar sua essência para permanecer em um relacionamento, vale a pena refletir: será que o problema está em você ou no espaço que essa relação oferece para que você exista?

💛 Você já viveu ou percebeu isso em alguma relação da sua vida? Conta aqui nos comentários.

⏭️ Siga Regilane Milhomem | Psicóloga CRP 09/3744 para receber mais conteúdos sobre saúde emocional, psicologia infantil, maternidade e desenvolvimento emocional.

02/08/2026

✍️ Muita gente acredita que amar é se adaptar a qualquer custo. Mas existe uma diferença enorme entre ceder e deixar de ser quem você é.

Isso acontece no casamento, nas amizades, no trabalho e, muitas vezes, até na relação com os filhos.

Há pais que anulam as próprias necessidades, vivem com culpa ao dizer “não” e acreditam que precisam abrir mão de si para serem bons pais.

Mas relacionamentos saudáveis não exigem que você se diminua para ser aceito. Eles permitem que todos cresçam, respeitando os limites, as necessidades e a individualidade de cada um.

Quando você precisa abandonar sua essência para permanecer em um relacionamento, vale a pena refletir: será que o problema está em você ou no espaço que essa relação oferece para que você exista?

💛 Você já viveu ou percebeu isso em alguma relação da sua vida? Conta aqui nos comentários.

⏭️ Siga Regilane Milhomem | Psicóloga CRP 09/3744 para receber mais conteúdos sobre saúde emocional, psicologia infantil, maternidade e desenvolvimento emocional.


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  Antes de você, eu já conhecia a felicidade.Mas foi depois da sua chegada que descobri um outro sentido para ela.Um amo...
30/07/2026



Antes de você, eu já conhecia a felicidade.
Mas foi depois da sua chegada que descobri um outro sentido para ela.

Um amor que transbordou meu coração, mudou meus dias e deu um novo signif**ado à minha vida.

Você e sua irmã são a parte mais bonita da minha história. Te amo meu biscoitinho.🩷

30/07/2026

Pra f**ar registrado no feed!🩷

É importante compreender que a forma como uma criança aprende a lidar com as emoções hoje influencia a maneira como ela enfrentará os desafios da vida amanhã.

Ensinar uma criança a reconhecer, nomear e regular o que sente é um dos maiores presentes que podemos oferecer.

E isso começa dentro de casa, nas pequenas conversas, no acolhimento e na presença.

💬 Me conta nos comentários: qual é o maior desafio que você enfrenta quando seu filho vive uma emoção intensa?

30/07/2026

Qual dessas palavras aparece mais no seu dia a dia?

Eu arrisco dizer que “corrido” é uma das campeãs.

E, sem perceber, ela pode estar alimentando a ansiedade da casa inteira.

Assista ao vídeo e depois me conta se você se viu nele!😬

30/07/2026

Qual dessas palavras aparece mais no seu dia a dia?

29/07/2026

✍️As palavras que usamos no dia a dia também educam. ❤️

Algumas frases parecem inofensivas, mas podem reforçar comportamentos que queremos mudar. Vale a pena prestar atenção no que estamos comunicando, muitas vezes sem perceber.

🗣️A gente se acostumou a olhar para a dor do outro como algo menor, como se fosse fácil “resolver” se ele quisesse. Mas ...
29/10/2025

🗣️A gente se acostumou a olhar para a dor do outro como algo menor, como se fosse fácil “resolver” se ele quisesse.

Mas a verdade é que ninguém sabe o que faria no lugar do outro. Dor não se mede, não se compara, e muito menos se julga.

Quando você minimiza o sofrimento de alguém, mesmo sem querer, fecha a porta para o acolhimento e para o vínculo. E é justamente o acolhimento que cura, que fortalece, que faz seguir.

Precisamos de pessoas que sejam apoio e não mais uma peso para o outro carregar através do julgamento!

Acolher é deixar o outro existir com a sua verdade, com o que é possível para ele — e não com o que a gente acha que deveria ser.

E você, tem sinônimo de acolhimento ou de angústia para as pessoas que convive com você?

Texto: Regilane Milhomem
Psicóloga Clínica

❣️

💛 Muita coisa na vida é difícil…Mas ter a quem cuidar, não.Isso é amor. Isso é vida. Isso é benção.🙌✨ Se esse texto fez ...
21/05/2025

💛 Muita coisa na vida é difícil…
Mas ter a quem cuidar, não.
Isso é amor. Isso é vida. Isso é benção.🙌

✨ Se esse texto fez sentido pra você…
Comente um “❤️” aqui e compartilhe com quem também precisa lembrar disso hoje.

Com amor,
Regilane Milhomem

Endereço

Rua T-53, Nº1120, Setor Bueno
Goiânia, GO

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