Elizabeth Bueno Psicóloga

Elizabeth Bueno Psicóloga Psicoterapia com crianças, adolescentes, adultos e idosos. Atendimento on-line, consultório e em domicílio.

17/06/2026

Muitas vezes, o abusador inverte a responsabilidade, fazendo a vítima acreditar que ela é a causa dos problemas, enquanto constrói para si a imagem de uma pessoa generosa, compreensiva e sacrificada.

Algumas estratégias frequentes são:

* Culpabilização: frases como “Se eu ajo assim, é porque você me provoca” ou “Tudo isso acontece por causa do seu comportamento”.
* Manipulação emocional: alterna momentos de carinho e generosidade com críticas, controle ou humilhações.
* Vitimização: apresenta-se como a pessoa que mais sofre na relação e que faz “tudo pelo outro”.
* Desqualificação da vítima: faz a vítima duvidar da própria percepção, memória ou julgamento.
* Controle disfarçado de cuidado: usa argumentos como “É para o seu bem”, “Estou tentando te proteger”.
* Busca de reconhecimento externo: pode agir de forma extremamente gentil diante de outras pessoas, dificultando que a vítima seja acreditada.

Com o tempo, a vítima pode desenvolver confusão, culpa, baixa autoestima, insegurança e dependência emocional, passando a questionar se realmente está exagerando.

É importante lembrar que generosidade genuína não é usada como moeda de troca, instrumento de controle ou justificativa para desrespeito, medo e sofrimento.

Se você está vivendo essa situação, procure conversar com pessoas de confiança e, se possível, buscar apoio profissional (psicólogo, psicanalista ou serviços especializados em violência doméstica e familiar).

Se esse caso for sobre você, posso ajudar a identificar sinais mais específicos da dinâmica desse relacionamento.


26/05/2026

“Muitos autistas passaram a vida inteira ouvindo que eram ‘sensíveis demais’, ‘estranhos’, ‘distraídos’ ou ‘difíceis’.
Aprenderam a mascarar, a se adaptar, a sobreviver. E por isso, muitas vezes, passam despercebidos.

Mas o sofrimento psicológico existe.
O cansaço social existe.
A ansiedade, a sobrecarga, o sentimento de inadequação… também.

Nem todo sofrimento é visível.
E acolher começa quando alguém finalmente é visto.”

22/05/2026

A psicanálise fala do sujeito do inconsciente.
Ela busca compreender os desejos, conflitos, afetos e experiências que muitas vezes não são totalmente conscientes, mas aparecem nos sintomas, nas repetições, nos sonhos, nos silêncios e na fala.

Seu foco é a singularidade da história de cada sujeito e os sentidos que existem por trás do sofrimento psíquico.

Na psicanálise, a mãe ocupa um lugar fundamental na constituição psíquica do sujeito.
Mais do que a mãe biológica, trata-se da função materna: aquele que acolhe, cuida, interpreta as necessidades do bebê e o introduz no campo da linguagem, do afeto e das relações.

É a partir desse vínculo inicial que o sujeito começa a construir:

* sua relação com o amor;
* com a falta;
* com o desejo;
* com a segurança;
* e com o outro.

Na análise, a figura materna frequentemente aparece porque as primeiras experiências emocionais deixam marcas inconscientes que podem influenciar vínculos, angústias, escolhas e formas de sofrimento ao longo da vida.

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21/05/2026

Post 1 — “No começo parecia perfeito demais…”

Imagem sugerida:
Uma mulher olhando para vários presentes, flores e mensagens no celular, mas com uma expressão de dúvida ou desconforto.
Atmosfera bonita por fora, porém com um detalhe sutil de alerta (sombras, espelho rachado, luz vermelha suave).



Post 2 — Love Bombing

Imagem sugerida:
Uma pessoa sendo “envolvida” por corações, mensagens, flores e notificações exageradas, quase como se estivesse presa por eles.
A ideia é mostrar que o excesso de atenção pode virar aprisionamento emocional.



Post 3 — Manipulação emocional

Imagem sugerida:
Uma pessoa olhando no espelho enquanto o reflexo parece confuso, distorcido ou triste.
Pode transmitir sensação de dúvida sobre si mesma, representando gaslighting e confusão emocional.



Post 4 — Relacionamento saudável

Imagem sugerida:
Duas pessoas caminhando lado a lado, mantendo individualidade e leveza.
Ou uma mulher em paz consigo mesma, sentada ao sol, simbolizando segurança emocional e identidade preservada.
Atmosfera clara, leve e acolhedora

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20/05/2026

Existe uma força silenciosa sustentando cada mulher que aprende a contar a própria história.
Antes de nós, outras vieram.
Mulheres que resistiram, criaram, choraram, sonharam, sobreviveram.

Às vezes acreditamos que caminhamos sozinhas, mas carregamos em nós a memória, a coragem e a sabedoria de muitas gerações.

Talvez amadurecer seja justamente perceber isso:
não estamos acima das que vieram antes…
estamos sendo sustentadas por elas. 🌙🐺

Inspirado em Mulheres que Correm com os Lobos.

17/05/2026

Parabéns Moça!

13/05/2026

Nem todo cansaço é “preguiça” ou falta de força.
Às vezes o corpo começa a gritar depois de muito tempo tentando suportar:

* ansiedade constante,
* irritação,
* sensação de estar no limite,
* insônia,
* exaustão emocional,
* vontade de se isolar,
* dificuldade até para tarefas simples.

Muitas vezes isso nasce de sobrecarga, pressão, excesso de responsabilidade, traumas ou anos tentando dar conta de tudo sozinho(a).

Você já sentiu que sua mente simplesmente “desligou” de tanto esforço?

Comenta com um 💭 ou compartilha sua experiência nos comentários.
E se precisar conversar com mais privacidade, meu direct está aberto. 💛.



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16/04/2026

Você não precisa se diminuir para caber em um relacionamento.Amor que machuca, confunde e te faz duvidar de si não é amor — é aprisionamento emocional.

Relacionamento saudável traz paz, não ansiedade.Traz clareza, não jogos.Traz crescimento, não desgaste.

Se você precisa se perder para manter alguém, talvez seja hora de se reencontrar. 🤍

Autoconhecimento psicanalise

20/03/2026

Respeitar uma mulher não é favor — é caráter.
Homem de verdade não se cala diante do desrespeito, se posiciona, protege e dá exemplo.

A responsabilidade é nossa: mudar a cultura começa na atitude de cada homem.
Onde houver silêncio, que haja voz. Onde houver desrespeito, que haja limite.

Ser homem é também lutar para que toda mulher seja tratada com dignidade.

02/03/2026

🚩 Sinais de alerta no início de um relacionamento:

• Intensidade exagerada muito cedo
• Ciúme excessivo
• Controle disfarçado de cuidado
• Desrespeito aos seus limites
• Nunca assume erros
• Explosões de raiva
• Incoerência entre fala e atitude
• Tentativa de te afastar de amigos/família

✨ O começo deve trazer leveza e respeito, não ansiedade e medo.
Fique atento(a) aos padrões, não só às promessas.

Endereço

Goiânia, GO
74115-050

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