Jeane Santos - Nutricionista

18/08/2026

Você já se sentiu culpada por não conseguir emagrecer, mesmo fazendo tudo “certo”?

Barriga inchada, cabelo caindo, cansaço que não passa, ciclo que faz o que quer — e a culpa de achar que o problema é falta de esforço.

Não é. pode ser SOMP, e é mais comum do que qualquer médico te contou.

Seu corpo não está falhando com você, ele está te avisando.

Me manda uma mensagem se isso faz sentido pra você e vamos entender o que está acontecendo.

12/08/2026

Você pode estar emagrecendo… mas será que está perdendo gordura? 👀

A balança mostra apenas um número.
O Bioscanner mostra o que está por trás dele.

Em poucos minutos, você consegue avaliar informações importantes da sua composição corporal, como:

✨ Percentual de gordura
💪 Massa muscular
💧 Hidratação
🔥 Gordura visceral
⏳ Idade metabólica
🧠 Rastreio metabólico através dos sintomas

E o mais importante: esses dados me ajudam a entender melhor o seu corpo e acompanhar sua evolução de forma muito mais estratégica.

Por isso, eu criei o BIA Day: um dia exclusivo para você fazer seu exame de bioimpedância com uma condição especial.

Se você quer parar de olhar apenas para o peso e começar a entender o que realmente está acontecendo no seu corpo, esse exame é para você.

Comente “BIA” ou clique no link da bio para garantir sua vaga.

10/08/2026

03/08/2026

Um pequeno resumo de tudo que aconteceu no Meenting de Nutrição Estética e Saúde da Mulher em São Paulo

Eu não acredito em protocolos prontos. Acredito em ciência, atualização e em um olhar individual para cada mulher que confia em mim.

Voltei para Goiânia com novas estratégias, mais conhecimento e ainda mais preparada para oferecer um acompanhamento completo, baseado em evidências e focado em resultados que realmente fazem sentido para a vida das minhas pacientes.

Porque, no fim das contas, investir em conhecimento é investir na saúde de quem está do outro lado.

Que venham os próximos desafios e os próximos resultados. 💚✨

20/07/2026

Nem toda refeição saudável precisa ser sem graça. 💚

Hoje fui conhecer a Poke Nihoa e a experiência me surpreendeu. Ambiente agradável, ingredientes frescos e a liberdade de montar um poke do seu jeito, com opções para diferentes objetivos e preferências.

Como nutricionista, gosto de mostrar lugares que provam que é possível comer bem, com sabor e praticidade.

Se você ainda não conhece, vale a pena colocar na sua lista. E me conta: você já experimentou poke ou ainda tem curiosidade? 🍣🥗

POKE NIHOA • MILÃO