Dra Blenda Avelino

Dra Blenda Avelino Cuidados com ouvido, nariz e garganta. Agendamentos e informações: inbox/WhatsApp.

Muita gente ainda acredita que cotonete é sinônimo de limpeza… mas, na verdade, ele pode machucar o ouvido e piorar o pr...
27/07/2026

Muita gente ainda acredita que cotonete é sinônimo de limpeza… mas, na verdade, ele pode machucar o ouvido e piorar o problema. 👂🏼

Ao usar cotonete, a cera pode ser empurrada para dentro do canal auditivo, aumentando o risco de obstrução, dor, lesões e até infecções.

E tem um detalhe importante: a cera não é sujeira.
Ela tem função de proteção, lubrif**ação e defesa natural do ouvido.

✅ O jeito certo de cuidar dos ouvidos é limpar apenas a parte externa, com delicadeza.
❌ Nada de cotonetes, grampos ou outros objetos dentro do ouvido.

Se você sente ouvido tampado, dor, desconforto, queda da audição ou tem excesso de cera com frequência, o ideal é procurar avaliação com otorrino.

Cuidar bem do ouvido também é saber o que não fazer.

📲 Agende sua avaliação .blendavelino

Tontura não é tudo igual e nem toda tontura é labirintite.Muita gente usa esse nome para qualquer crise de tontura, mas ...
13/07/2026

Tontura não é tudo igual e nem toda tontura é labirintite.

Muita gente usa esse nome para qualquer crise de tontura, mas a verdade é que a labirintite está relacionada a uma inflamação ou alteração no ouvido interno, região responsável pelo equilíbrio e também pela audição.

Além da vertigem, outros sintomas podem aparecer, como:
• náuseas e vômitos
• zumbido
• sensação de ouvido tampado
• perda auditiva
• desequilíbrio ao andar

Também é importante saber que existem outras causas de tontura, como alterações circulatórias, neurológicas e visuais. Por isso, observar os sintomas e investigar corretamente faz toda a diferença.

O tratamento depende da causa e pode incluir:
• avaliação médica
• medicamentos para controle dos sintomas
• tratamento da condição de base
• reabilitação vestibular, em alguns casos

Durante as crises, algumas medidas podem ajudar:
• sentar ou deitar assim que a tontura começar
• evitar movimentos bruscos da cabeça
• manter-se hidratado
• evitar dirigir
• descansar em ambiente calmo e com pouca luz

Procure ajuda médica se as crises forem frequentes, intensas, persistentes ou vierem acompanhadas de piora da audição.

Deslize o carrossel e entenda melhor quando a tontura merece atenção.

📲 Se você tem crises de tontura, zumbido ou sensação de desequilíbrio, procure uma avaliação com otorrino .blendavelino

08/07/2026

“Doutora, eu não consigo sentir cheiro mais…”
Essa é uma das queixas mais tristes do consultório.

Muita gente acha que perder o olfato é algo pequeno.
Mas não é.

O olfato está ligado à memória, à qualidade de vida, ao prazer de sentir os cheiros do dia a dia e até à segurança.
Quando ele falha, a rotina também muda.

E o mais importante: não é normal simplesmente parar de sentir cheiro e seguir assim sem investigar.
No consultório, é possível fazer avaliações do olfato para entender o grau dessa perda e, a partir disso, definir a melhor conduta para cada caso.

Se você ou alguém próximo está passando por isso, não ignore esse sinal.
Clique no link da bio e agende uma avaliação: .blendavelino 💙

Você já ouviu falar em audiometria? 👂🏼A audiometria é um dos exames mais importantes para avaliar a audição e entender c...
06/07/2026

Você já ouviu falar em audiometria? 👂🏼

A audiometria é um dos exames mais importantes para avaliar a audição e entender como a pessoa escuta sons em diferentes frequências e intensidades.

Ela ajuda a identif**ar se existe perda auditiva, qual o grau dessa perda, se ela acomete um ou os dois ouvidos e também auxilia no acompanhamento de queixas como zumbido, sensação de ouvido tampado, dificuldade para entender conversas ou necessidade de aumentar muito o volume da TV e do celular.

Durante o exame, o paciente geralmente utiliza fones de ouvido e recebe estímulos sonoros. Sempre que escuta o som, responde ao profissional, geralmente apertando um botão ou sinalizando de alguma forma.

O resultado aparece em um gráfico chamado audiograma, que mostra como está a audição em cada faixa de frequência.

Em crianças, a avaliação pode ser adaptada conforme a idade e o desenvolvimento. Em alguns casos, são usados sons, br**cadeiras, respostas comportamentais ou outros recursos específicos para tornar o exame mais adequado e confiável.

A audiometria pode ser indicada para:

• investigar suspeita de perda auditiva;
• avaliar dificuldade para ouvir ou entender palavras;
• acompanhar zumbido;
• monitorar a audição ao longo do tempo;
• investigar atrasos de fala e linguagem em crianças;
• acompanhar pacientes expostos a ruídos frequentes;
• avaliar queixas após infecções, traumas ou alterações no ouvido.

A detecção precoce faz muita diferença.

Quando uma alteração auditiva é identif**ada cedo, é possível definir melhor a conduta, iniciar o acompanhamento adequado e reduzir impactos na comunicação, no aprendizado, no desenvolvimento infantil e na qualidade de vida.

Em crianças, isso é ainda mais importante, porque ouvir bem está diretamente ligado ao desenvolvimento da fala, da linguagem, da atenção e do desempenho escolar.

Se você percebe dificuldade para ouvir, pede para repetirem frases com frequência, aumenta muito o volume dos aparelhos, sente zumbido ou nota que seu filho não responde bem aos sons, procure avaliação com otorrino.

Cuidar da audição é cuidar da comunicação, da segurança e da qualidade de vida.

📲 Agende sua avaliação .blendavelino

01/07/2026

“Doutora, meu marido ronca muito…”
Se essa frase já virou rotina na sua casa, é hora de parar de tratar isso como algo normal.

O ronco frequente pode ser um sinal de que a respiração não está funcionando bem durante o sono.
E quando isso acontece, o corpo sofre:
sono ruim, cansaço ao acordar, irritação, sonolência durante o dia e queda na qualidade de vida.

Muita gente convive com isso por anos sem investigar.
Mas quanto antes a causa é identif**ada, mais rápido é possível buscar o tratamento adequado.

Ronco não deve ser ignorado.
Ele pode estar mostrando que seu corpo não está descansando como deveria.

Clique no link da bio e agende sua avaliação: .blendavelino 💙

Rouquidão em criança nem sempre é algo passageiro. 🎙️👧🏻Quando a voz muda com frequência, f**a áspera, fraca ou parece se...
29/06/2026

Rouquidão em criança nem sempre é algo passageiro. 🎙️👧🏻

Quando a voz muda com frequência, f**a áspera, fraca ou parece sempre “cansada”, isso pode ser um sinal de que algo merece atenção.

Em muitos casos, a rouquidão infantil pode estar relacionada a:
• uso excessivo da voz
• nódulos vocais
• refluxo
• alergias ou infecções

Além de afetar a fala, a voz também tem um papel importante no desenvolvimento social e escolar da criança — ela participa da forma como a criança br**ca, aprende, se expressa e se comunica.

⚠️ Alguns sinais de alerta incluem:
• rouquidão por mais de 2 a 3 semanas
• dor ou esforço para falar
• perda de voz frequente
• falta de ar, chiado ou engasgos
• impacto na escola ou na interação

Quanto antes a causa for investigada, mais fácil é orientar o cuidado certo e evitar que o problema se prolongue.

Deslize o carrossel e entenda melhor quando a rouquidão infantil merece avaliação.

📲 Se você percebe esses sinais no seu filho, procure uma avaliação com otorrino: .blendavelino

Tem gente que acha que dormiu. Mas o corpo sabe que passou a noite inteira em alerta.Quando a respiração falha durante o...
26/06/2026

Tem gente que acha que dormiu. Mas o corpo sabe que passou a noite inteira em alerta.

Quando a respiração falha durante o sono, o descanso deixa de cumprir o seu papel.
A pessoa dorme por horas, mas acorda cansada, sem energia, com dificuldade de concentração, irritação e aquela sensação de que o corpo nunca recuperou de verdade.

Muitas vezes, o problema não é “só cansaço”.
É um sono fragmentado, superficial, que não consegue restaurar o organismo como deveria.

E o mais preocupante é que isso pode acontecer em silêncio, sem que a pessoa perceba o quanto está sendo afetada noite após noite.

Acordar exausto com frequência não é normal.
Se isso tem acontecido com você ou com alguém da sua família, vale investigar a qualidade desse sono. 💙

24/06/2026

Sim, uma adenoide grande pode favorecer quadros de otite em crianças. 👂🏼👃🏼

Isso acontece porque a adenoide f**a localizada no fundo do nariz, bem próxima à região que se comunica com o ouvido médio.

Quando ela está aumentada, pode dificultar a ventilação do ouvido e atrapalhar a drenagem adequada das secreções.

Com isso, a criança pode ter acúmulo de líquido atrás do tímpano, sensação de ouvido tampado, redução da audição e infecções de ouvido de repetição.

Em alguns casos, os pais percebem que a criança começa a pedir para repetir frases, aumenta o volume da TV, f**a mais irritada ou apresenta atraso na fala e dificuldade de atenção.

Por isso, otite de repetição não deve ser vista apenas como “mais uma infecção comum da infância”.

É preciso investigar se existe uma causa por trás, como adenoide aumentada, rinite, respiração bucal ou obstrução nasal.

Quando a causa é identif**ada corretamente, o tratamento se torna muito mais ef**az.

📲 Se seu filho tem otites frequentes, ronca, respira pela boca ou vive com o nariz entupido, procure uma avaliação com otorrino.

Você usa descongestionante nasal sempre que o nariz entope? 👃🏼⚠️Apesar de trazer alívio rápido, esse tipo de medicamento...
22/06/2026

Você usa descongestionante nasal sempre que o nariz entope? 👃🏼⚠️

Apesar de trazer alívio rápido, esse tipo de medicamento precisa ser usado com muito cuidado.

Quando utilizado por muitos dias ou sem orientação, o descongestionante pode causar o famoso **efeito rebote**: o nariz volta a entupir com mais intensidade, fazendo a pessoa sentir necessidade de usar o spray várias vezes ao dia.

Com o tempo, isso pode levar à **rinite medicamentosa**, irritação da mucosa nasal, ressecamento, ardor e até dificuldade para respirar sem o medicamento.

O ponto principal é: o descongestionante pode aliviar o sintoma por um curto período, mas ele não trata a causa do nariz entupido.

Em muitos casos, a obstrução nasal frequente pode estar relacionada à rinite, sinusite, alergias, desvio de septo, aumento de cornetos ou outras alterações que precisam ser avaliadas corretamente.

Alternativas como lavagem nasal com soro, hidratação, controle do ambiente e tratamento da causa costumam ser caminhos mais seguros e ef**azes.

Se você sente que já não consegue f**ar sem o descongestionante, não tente resolver sozinho.

Procure uma avaliação com otorrino para entender a causa da obstrução e fazer a retirada do medicamento com segurança.

Respirar bem não deve depender de spray. ✅

📲 Agende sua avaliação.

👂🏼 Você realmente sabe o que é verdade e o que é mito sobre a saúde dos ouvidos?Muita gente ainda acredita em hábitos e ...
19/06/2026

👂🏼 Você realmente sabe o que é verdade e o que é mito sobre a saúde dos ouvidos?

Muita gente ainda acredita em hábitos e informações que podem prejudicar a audição sem perceber.

Será que cotonete limpa mesmo?
Ouvir música alta sempre faz mal?
Dor de ouvido em criança é sempre otite?
E a perda auditiva pode afetar o aprendizado?

Neste carrossel, eu reuni algumas afirmações comuns para te ajudar a entender melhor o que é verdade e o que é mentira quando o assunto é saúde auditiva.

Além de aprender, você também pode identif**ar comportamentos que merecem mais atenção no dia a dia.

👉🏼 Deslize até o final, veja quantas você acertou e compartilhe com alguém que precisa saber disso.

Se você sente dor de ouvido, zumbido, dificuldade para escutar, infecções de repetição ou percebe alterações auditivas em uma criança, procure avaliação com otorrino.

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