Espaço Yoga flor de Lótus

Espaço Yoga flor de Lótus Espaço holístico para harmonização e equilíbrio do Corpo com a mente.

🌿🌿 ESTAMOS DE VOLTA!! 👋👋YOGA TRILHAS EDIÇÃO PEDRA DO URUBU - MANGARATIBA RJ​Que tal desacelerar da rotina e conectar cor...
05/08/2026

🌿🌿 ESTAMOS DE VOLTA!! 👋👋
YOGA TRILHAS EDIÇÃO PEDRA DO URUBU - MANGARATIBA RJ

​Que tal desacelerar da rotina e conectar corpo, mente e natureza em um dos cenários mais incríveis de Mangaratiba? 🌅

​No dia 16 de Agosto, nosso encontro será na Pedra do Urubu! Vamos unir a energia renovadora da caminhada ao ar livre com uma prática de Yoga perfeita para alinhar a respiração e recarregar as energias.

​📍 O que vai rolar:

​🥾 Trilha: Nível moderado (~40 minutos de caminhada)

​🧘 Prática de Yoga: Antes da caminhada, para aquecer o corpo, melhorar a respiração e trazer um equilíbrio.

​🍃 Conexão: Muita troca, presença e ar puro

​Uma oportunidade perfeita para sair do piloto automático, movimentar o corpo e contemplar a natureza com a gente.

​📲 Vagas limitadas! Garanta a sua participação clicando no link da bio do Lu Santos ou mandando uma mensagem no direct.

​Marque aqui nos comentários aquele amigo que precisa dessa pausa na rotina com você! 👇😃✌️🧘🙏🌿

❣️Dump JUNHO ❤️🙏
02/07/2026

❣️Dump JUNHO ❤️🙏

Hoje, dia 21 de Junho, celebramos o dia Mundial do Yoga.🫶🙌👏👏👏🧘🙏O Yoga é uma ciência de transformação pessoal e coletiva....
21/06/2026

Hoje, dia 21 de Junho, celebramos o dia Mundial do Yoga.🫶🙌👏👏👏🧘🙏
O Yoga é uma ciência de transformação pessoal e coletiva.
É um caminho, um estilo de vida.
Uma prática diária de humildade, presença e reverência pela vida em toda sua diversidade.
O yoga não termina quando a prática acaba.
Ele começa fora do tapete, nas suas ações e acolhimento com o outro.
Yoga é União do ser com sua luz. Vitória é essa luz!
Salve o Yoga!🙌🧘
Vamos ser gratos a essa prática que nos ajuda na evolução pessoal.

Gratidão a todos os alunos, profissionais, meus mestres de formação, que fazem parte dessa jornada.

Namastê 🙏🙏❤️

🙏Meu Currículo de Yoga 🙏
31/03/2026

🙏Meu Currículo de Yoga 🙏

🙌❤️Dump do nosso Carnaval em casa Sorocaba e desbravando regiões🙏Que o ano comece com muita força e potencial no que re...
23/02/2026

🙌❤️Dump do nosso Carnaval em casa Sorocaba e desbravando regiões🙏
Que o ano comece com muita força e potencial no que realmente somos, com pausas diárias, respire, com fluidez e movimento, respire, em conexão com a natureza , buscando consciência nos momentos presentes.
Namastê 🙏 🧘 ❤️

Apresentação do Projeto Meditando no seminário Planeta IFMG. Apresentamos em Ribeirão das Neves, esse lindo projeto que ...
16/11/2025

Apresentação do Projeto Meditando no seminário Planeta IFMG.
Apresentamos em Ribeirão das Neves, esse lindo projeto que está atendendo alguns pólos da cidade de Governador Valadares com muita Prevenção da Saúde física, mental e espiritual através das práticas de Meditação e Yoga, que são ferramentas de autoconhecimento que vem crescendo a cada dia e fazendo parte do nosso cotidiano.
Foi um prazer enorme ter participado e por ter feito parte desse projeto por 2 anos plantando sementes.
Gratidão a toda equipe do projeto e aqueles que conseguiram participar das práticas em prol da sua saúde e boas relações. Sempre vou lembrar de vocês!!🌹🧘

Namastê!🙏♥️

Um Domingo desses...👉Cerradão em Cachoeira do Canelal 👉Café de pousada maravilhoso 😋 👉 Trilha🚶👉 Maridão🫶👉 Filho de penas...
18/10/2025

Um Domingo desses...

👉Cerradão em Cachoeira do Canelal
👉Café de pousada maravilhoso 😋
👉 Trilha🚶
👉 Maridão🫶
👉 Filho de penas❤️😃

Passando pela estrada real com um destino leve em Milho verde, Minas gerais. ♥️🧘🙏
17/10/2025

Passando pela estrada real com um destino leve em Milho verde, Minas gerais. ♥️🧘🙏




Ásanas são posturas do Yoga firmes, estáveis e confortáveis.Segue uma sequência delas no Studio mais lindo de Governador...
29/09/2025

Ásanas são posturas do Yoga firmes, estáveis e confortáveis.
Segue uma sequência delas no Studio mais lindo de Governador Valadares, Studio Una.

Aulas de Segunda à Sábado, manhã, tarde e noite. Venha praticar com a gente!
Faça Yoga antes que você precise!
☺️❤️🙏



Namastê!🧘🙏

Domingo é dia de Yoga na Praça, e desta vez , o encontro foi na praça mais bonita de GV, Castanheiras .🤗😃🫶Foi realizada ...
20/07/2025

Domingo é dia de Yoga na Praça, e desta vez , o encontro foi na praça mais bonita de GV, Castanheiras .🤗😃🫶
Foi realizada uma prática de Meditação e Yoga em conexão com a Natureza, onde os participantes trouxeram o equilíbrio do Elemento Ar, com muita abertura de tórax através das posturas do Yoga e com técnicas de respiração para atenção plena. Logo após, foi realizada uma palestra com o terapeuta Bruno, que enriqueceu nossa manhã nessa jornada de autoconhecimento.

Grata à todos!!
Namastê!!🧘🙏🙌

Para participar dos próximos, entre em contato no link na bio!!

Vídeomaker
Vitor Alves 🙏❤️








Endereço

Governador Valadares, MG

Telefone

+5521980650190

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