Flávia Lamounier MD PHD

28/07/2026

Deslize para o lado para entender a anatomia desse movimento ➡️

Em 1912, o Titanic navegava impecável, com uma estrutura que parecia inabalável, desenhada para resistir às maiores tempestades. No entanto, o que comprometeu sua trajetória não foi uma tempestade visível, mas a pressão contínua e imperceptível sob a superfície.

Muitas vezes, aquilo que destrói uma estrutura não é um grande impacto único, mas a força constante do hábito diário.

Ao olharmos repetidamente para baixo para checar uma mensagem (um gesto que realizamos dezenas de vezes ao dia), impomos ao nosso pescoço uma carga biomecânica desproporcional:
A cabeça humana, que pesa cerca de 5 kg em posição neutra, passa a exercer uma pressão de até 27 kg sobre a cervical quando inclinada a 60 graus.

Do ponto de vista histológico, o que acontece sob a pele é um processo contínuo de estresse mecânico. A literatura médica demonstrou que a microdeformação contínua da derme estimula a atividade de enzimas chamadas metaloproteinases da matriz (MMPs), responsáveis pela degradação fibrilar do colágeno dos tipos I e III e do sistema elástico (Journal of Dermatological Science).

Com a repetição diária deste padrão mecânico:
* As fibras de sustentação perdem sua capacidade de retração elástica;
* A matriz extracelular se desorganiza nas zonas de dobra contínua;
* Formam-se os sulcos horizontais definitivos: as conhecidas linhas ou “colares” do pescoço (Tech Neck).

Entender esse mecanismo não serve para gerar culpa ou alarmismo. O uso da tecnologia é parte do nosso cotidiano e da nossa eficiência. O verdadeiro cuidado com a saúde está na consciência: na arte de harmonizar a modernidade com o respeito à nossa própria anatomia.

Preservar a firmeza e a textura da pele do pescoço exige uma abordagem integrada, que une:
. adequação postural no dia a dia a protocolos dermatológicos avançados focados no estímulo profundo de colágeno e na reestruturação tecidual.

28/07/2026

“A contemplação da beleza é uma forma de oração, um prisma que nos faz antever a própria ordem e a majestade da Criação.” (Dr. Plinio Corrêa de Oliveira)

Neste fim de semana pude fazer uma pausa para contemplar aquilo que é feito com apuro, dedicação e busca pela perfeição: A Basílica de Nossa Senhora do Rosário é um lembrete real de que a verdadeira beleza eleva, acalma e inspira a nossa busca diária pelo excelso em tudo o que fazemos.

Um registro para eternizar um momento de silêncio, admiração e paz.

📍 Basílica de Nossa Senhora do Rosário, Caieiras

19/07/2026

O peso da herança vai muito além dos traços que carregamos no espelho.

Crescer em uma casa onde o cuidado se faziam presente, desde a mesa a proteção solar, moldou as escolhas que definem minha saúde hoje. Enquanto a adolescência da minha geração corria em direção aos bronzeadores intensos e às fórmulas milagrosas para acelerar o sol (quem usou manteiga, coca-cola e rayto?) meu pai me estendia um frasco de Delial da Bayer e minha mãe blusas para enfrentar a praia. Naquela época, parecia apenas um excesso de zelo. Hoje, a ciência me mostra todos os dias que era um ato de preservação mais profunda do que eles mesmos imaginavam.

O que fazemos com a nossa pele escreve mensagens em nossas células. Hábitos que parecem inofensivos, como a exposição à radiação UV para fixação de unhas de gel ou o clássico bronzeamento sem critérios, são verdadeiros agressores do nosso relógio biológico celular.

Eles quebram a harmonia da nossa expressão gênica, acelerando o envelhecimento e abrindo portas para disfunções que a epigenética agora nos ajuda a compreender e reverter.

Que bom que aprendemos que destino da sua pele não está rigidamente selado no seu DNA. A longevidade celular e a proteção da sua identidade biológica começam nas escolhas diárias e preventivas: a começar pelo uso rigoroso e consciente do filtro solar.

Cuidar de si é um privilégio que passa de geração em geração.

Quais hábitos você tem cultivado para proteger o futuro da sua pele?

Dra FLÁVIA LAMOUNIER Dermatologista
Dra. Tati Lamounier | Dermatologista

Referência : Barnes BM, Shyne A, Gunn DA, Griffiths CEM, Watson REB. Epigenetics and ultraviolet radiation: Implications for skin ageing and carcinogenesis. Skin Health Dis. 2024 Jul 5;4(6):e410. doi: 10.1002/ski2.410. PMID: 39624739; PMCID: PMC11608893.

18/07/2026

Como o Botox pode otimizar os resultados da formação de colágeno nos tratamentos a Laser?

Seguimos nosso bate papo para responder a pergunta anterior: Imagine uma folha de linho fino que é repetidamente dobrada e desdobrada no mesmo ponto. Com o tempo, a fibra cede e o vinco torna-se definitivo.

No tecido cutâneo, cada microexpressão diária representa essa dobra. Se aplicamos um estímulo tecnológico potente como o laser em uma derme que não cessa de se mover, o colágeno recém-formado é, de certa forma, “amassado” antes mesmo de sua completa maturação.

O Botox promove um repouso muscular estratégico. Ao suavizar a força mecânica da região, criamos o ambiente celular ideal para a neocolagênese (formação do colágeno novo).

É uma engenharia tecidual sofisticada e sutil: pacificamos o movimento para que o laser atue na derme profunda com máxima eficiência estrutural.

Também falamos sobre como o microbotox pode ser associado aos tratamentos tecnológicos para poros e rosácea também.

Considero que cuidar da pele sob essa perspectiva é um exercício de estímulo à saúde cutânea em que unimos conhecimento, tecnologia e a arte médica sem excessos.

Contudo, uma dúvida extremamente oportuna e inteligente surge entre os nossos pacientes ao final desse raciocínio: “Dra. Flávia, se o laser gera calor nas camadas da pele, ele não poderia degradar ou encurtar o efeito do meu botox?”
Já posto o próximo vídeo!

Até lá, lembre-se de que a pele bonita e saudável reside na constância do cuidado e na profundidade do conhecimento.

Dra FLÁVIA LAMOUNIER Dermatologista
Dra Geórgia Alarcão

Referência: CARRUTHERS, J. et al. Consensus Recommendations for Combined Aesthetic Interventions in the Face Using Botulinum Toxin, Fillers, and Energy-Based Devices. Dermatologic Surgery, [s. l.], v. 42, n. 5, p. 586-597, mayo 2016.

17/07/2026

11/07/2026

Durante muito tempo, acreditamos que o melasma era apenas uma mancha que precisava ser clareada.

Até que fomos observando como que, até, o humor influenciava no tom das manchas e a ciência começou a mostrar que havia muito mais acontecendo sob a superfície.

No Teraderm 2026, conversei com a querida dra Denise Steiner, uma das maiores referências em melasma no Brasil, sobre essa mudança de paradigma: entender o melasma como uma doença complexa, influenciada não apenas pelo sol, mas também por fatores hormonais, inflamatórios, metabólicos e até alimentares.

Perguntei a ela sobre essa visão que vai muito além do óbvio, superando a tríade tradicional de clareador + protetor + tecnologia para entender o melasma como uma condição integral.

Referência: AYRES, Eloísa; STEINER, Denise. Melasma: do diagnóstico ao tratamento - guia prático. Rio de Janeiro: DiLivros, 2026.

09/07/2026

“Doutora, eu só queria levantar um pouco o rosto… mas o meu melasma também piorou com o tempo.”

Sabe por que isso faz sentido?

Hoje sabemos que o melasma é uma doença multifatorial que frequentemente caminha junto com o fotoenvelhecimento da pele.

Enquanto a flacidez modifica os contornos da face, o melasma reflete uma pele marcada por inflamação crônica, alterações vasculares e danos acumulados pela exposição solar.

Neste vídeo estou realizando o LIFTERA 2®, o ultrassom microfocado de alta intensidade (HIFU) que utilizo para estimular colágeno, melhorar a firmeza da pele e redefinir o contorno facial.

Mas existe um aspecto que desperta cada vez mais o interesse da ciência: seu possível papel como tratamento adjuvante do melasma.

Em estudos clínicos, o HIFU promoveu melhora clínica do melasma, com excelente perfil de segurança. Os autores concluíram que a tecnologia pode complementar os tratamentos convencionais quando integrada a uma estratégia terapêutica individualizada. Eu, também, tive a oportunidade de levar uma apresentação sobre o tema na Radla 2026 (Reunião Anual dos Deematologistas Latino Americanos) em Buenos Aires.

Isso não significa que o ultrassom substitua os tratamentos clássicos do melasma.

Significa que, ao compreendermos o melasma como uma doença que envolve pigmento, vasos, inflamação, matriz dérmica e envelhecimento cutâneo e, então, passamos a enxergar novas possibilidades terapêuticas.

É essa visão integrada que procuro oferecer aos meus pacientes: tratar não apenas a mancha, mas a pele como um todo.

Na Dermatologia baseada em ciência, tecnologia não é tendência. É ferramenta. E a diferença está em saber quando, como e para quem utilizá-la.

Referências

• Vachiramon V et al. J Cosmet Dermatol. 2020.

• Lim JTE et al. J Cosmet Dermatol. 2023.

07/07/2026

O conhecimento não transforma a Medicina quando é apresentado em um congresso.

Ele transforma quando chega ao consultório.

Este carrossel reúne alguns dos principais aprendizados que trouxe do Teraderm 2026 e que reforçam meu compromisso com uma Dermatologia baseada em ciência, atualização contínua e cuidado individualizado.

Qual dessas novidades você gostaria que eu explicasse em detalhes por aqui? Tem espaço em caixinha de perguntas nos stories

06/07/2026

A medicina nos traz o conhecimento, mas são os reencontros que alimentam a alma.

Mais do que palestras e atualizações científicas, congressos como o Teraderm são sobre as conexões reais. Estar com a minha amadíssima Jorgete, de Londrina, é sempre um mergulho em afeto, boas memórias e muitas risadas.

“Segredinhos” dermatológicos já trocamos muitos. E ela, também, já tentou me ensinar o famoso delineado gatinho dela? Sim. Eu consegui aprender? Ainda não! 😂 Mas sigo tentando, porque a companhia dela é sempre uma aula de vida.

É por momentos assim que vale a pena cada viagem. Que privilégio caminhar ao lado de pessoas tão especiais na dermatologia! 🤍

05/07/2026

A busca pela excelência na medicina exige atualização contínua e um olhar atento às inovações científicas.

Neste final de semana, estive em São Paulo para o Teraderm 2026, o principal congresso de terapêutica dermatológica do país, promovido pela Sociedade Brasileira de Dermatologia.

Esse é o espaço onde a ciência de vanguarda se une à prática clínica para consolidar e desenhar o futuro dos tratamentos de pele, cabelos e unhas.

No vídeo, compartilho com vocês a verdadeira importância desse encontro. Afinal, o conhecimento técnico só atinge sua plenitude quando se transforma em segurança, precisão e acolhimento para cada paciente que entra no meu consultório.