Psicóloga Pamela Lopes

Psicóloga Pamela Lopes Aqui vamos falar sobre saúde mental, terapia e arte. Você encontrará reflexões, dicas e exercíc

Alguns filmes falam com partes profundas da psique, trazendo símbolos que dão voz a experiências que vivemos Neste filme...
18/05/2026

Alguns filmes falam com partes profundas da psique, trazendo símbolos que dão voz a experiências que vivemos

Neste filme é possível ver claramente isso
Não é apenas um suspense ou sobrevivência física… Meu olhar foi para os símbolos (perseguição-caverna-os corpos-corda-abismo…)

O predador parece a personificação de uma dor emocional não elaborada

Uma dor que, quando evitada, continua perseguindo por dentro.
Até que, aos poucos, começa uma travessia…

Não para apagar a dor,
Mas para conseguir atravessá-la sem se perder dentro dela

Talvez seja por isso que certas histórias nos impactem tanto:
As vezes não estamos apenas assistindo um filme,
estamos vendo símbolos para dores que ainda não conseguimos nomear

24/04/2026

Hoje o DIA É SEU 🥰

Olho para nós hoje e lembro daquela menina que, anos atrás, dobrava os joelhos e pedia a Deus alguém que a compreendesse e a amasse de verdade. Em 2004, Ele me deu muito mais do que um namorado, muito mais do que eu pedi… Ele me deu você.
São 22 anos de história, 14 anos de ‘SIM’ diários desde o casamento e uma vida inteira de gratidão.
Você é o meu presente mais valioso, o homem que cuida, protege e caminha ao meu lado em cada aventura. Seu coração é o lugar mais seguro do mundo… obrigada por cuidar de mim nele 🥹

Feliz 37 anos, meu amor
Que Deus continue iluminando o seu caminho, assim como você ilumina a minha vida. Te amo além das palavras! ❤️

FELIZ ANIVERSÁRIO

❤ presentededeus❤️

22/04/2026

Oh my God… 40 anos 🎉

Confesso que essa travessia veio com um combo que eu não pedi 😅
(mas que me ensinou mais do que eu imaginava)

Teve dor,
pausas forçadas,
um corpo pedindo atenção através da endometriose, ruptura total de LCA e um caos interno que ninguém vê

Mas também teve coragem,
teve escolha,
teve recomeço, mesmo quando eu achei que não dava
Teve Deus

No meio do caminho, aprendi a me respeitar ainda mais.
A não permanecer onde não era, de fato, troca…
A diminuir passos pelo joelho,
mas também pra desacelerar, respirar, descansar

Hoje eu não celebro só a idade.
Eu celebro a travessia
e a mulher que eu me tornei

Apesar de tudo… eu sigo
Me reconstruindo, criando e sorrindo

Com uma gratidão profunda a Deus
pela minha história e por tudo que sou 🙏🏽

E um carinho especial a minha mãezinha, meu marido (e produtor desse vídeo 😅), minha sogra, à querida amiga (diva da make) e a , pelo bolo lindo e delicioso 🤍

Vivemos num ritmo que não permite pausa e aos poucos, a gente vai se afastando de si…Até não saber mais se está cansada,...
08/04/2026

Vivemos num ritmo que não permite pausa e aos poucos, a gente vai se afastando de si…

Até não saber mais se está cansada, ansiosa ou só no automático

Colocar a mão no peito e silenciar o externo é muitas vezes o primeiro passo pra se reencontrar

E ignorar isso tem um custo no corpo, na mente, no emocional

Na clínica, vejo isso com frequência:
os maiores avanços não vem com força…

Vem do momento em que a pessoa para de lutar contra si
e começa, finalmente, a escutar

Respeitar o próprio ritmo não é se atrasar,
É se alinhar, encontrar o seu fluxo

E você… tem vivido no seu ritmo
ou no ritmo que te exigiram?




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Avenida Júlio De Castilhos, 2101
Gramado, RS
95670-000

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