09/08/2026
Hoje é Dia dos Pais. E essa imagem do meu pai fazendo exercício mexe profundamente comigo.
Porque, quando olho para ela, não vejo apenas meu pai se exercitando.
Vejo uma parte da mulher que eu me tornei.
Talvez uma das heranças mais importantes que recebi dele tenha sido justamente essa: entender que precisamos cuidar da vida enquanto temos vida.
Cuidar da mente.
Cuidar da alimentação.
Movimentar o corpo.
Preservar nossa força.
Não abandonar a nós mesmos.
Hoje, aos 73 anos, quando treino, quando cuido do que como, quando vigio meus pensamentos e quando digo que nosso corpo é sagrado, percebo que existe um pouco dele em mim.
E isso me emociona.
Com o passar dos anos, também aprendi uma coisa importante: nossos pais não precisam ter sido perfeitos para que possamos honrá-los.
Eles tiveram suas falhas.
Suas limitações.
Suas dores.
Fizeram coisas que talvez hoje nós faríamos diferente.
Honrar não é apagar o que doeu.
Não é fingir que tudo foi perfeito.
É conseguir olhar para trás com a consciência da mulher adulta e dizer:
“Você me deu o que pôde, a partir de quem você era. E, acima de tudo, através de você, eu recebi a vida.”
E a vida é sagrada.
Por isso, se você ainda tem seu pai, aproveite.
Aproveite enquanto ele ainda pode atender o telefone.
Enquanto você ainda pode ouvir a voz dele.
Enquanto ainda existe a possibilidade de um abraço, de uma conversa, de uma pergunta que ficou para depois.
Não espere o tempo passar para descobrir o valor daquilo que hoje parece tão comum.
Um dia, a gente entende que daria tudo para viver novamente alguns momentos que, quando aconteceram, pareciam tão simples.
Pai, hoje eu honro você.
Honro sua história.
Honro aquilo que você conseguiu me dar.
Honro até aquilo que, sem perceber, você plantou em mim.
E a melhor forma que encontrei de agradecer pela vida que recebi é cuidar dela.
Da minha mente.
Do meu corpo.
Da minha saúde.
Da minha existência.
Porque talvez essa seja uma das formas mais bonitas de honrar nossos pais:
fazer valer a vida que chegou até nós através deles.
Feliz Dia dos Pais. ❤️
