Dra Taiane Chaves

27/07/2026

As crises de asma nem sempre acontecem por acaso. Muitas vezes, alguns gatilhos presentes dentro de casa passam despercebidos e contribuem para a inflamação das vias aéreas.

Neste vídeo, compartilho 3 fatores comuns que merecem atenção. Identificá-los e, quando possível, reduzi-los faz parte do controle da asma.

💙 Compartilhe este vídeo com outros pais e me conte nos comentários: qual desses gatilhos mais te surpreendeu?

27/07/2026

☀️ Como alergista, gosto de lembrar que o sol vai muito além da vitamina D.

A exposição solar, quando feita de forma consciente, ajuda a regular o relógio biológico, melhora a qualidade do sono, influencia positivamente o humor e participa da produção de vitamina D, importante para a saúde óssea e para o funcionamento adequado do sistema imunológico.

Mas um ponto importante: apesar de existirem estudos sobre vitamina D e doenças alérgicas, ainda não há evidências suficientes para recomendar a exposição ao sol como tratamento para asma, rinite ou outras alergias.

Na medicina, equilíbrio é fundamental: aproveitar os benefícios da luz solar sem esquecer da fotoproteção e dos riscos da exposição excessiva.

☀️ Informação baseada em evidências é sempre a melhor escolha.

MedicinaBaseadaEmEvidências

22/07/2026

🚨 O maior vilão da rinite não é o ar-condicionado. E descobrir isso pode mudar a forma como você cuida da sua saúde.

Muitas pessoas tratam os sintomas por anos, mas continuam expostas aos alérgenos que mantêm a inflamação do nariz ativa todos os dias.

Neste vídeo, explico os 3 principais gatilhos que mais encontro no consultório e por que identificar a causa é tão importante quanto usar a medicação.

💬 Você já sabia disso? Escreva “eu não sabia” ou “eu já sabia” nos comentários.

📲 Salve este conteúdo e compartilhe com quem vive sofrendo com rinite.

20/07/2026

Coçar alivia por segundos, mas pode piorar a coceira.
Aprenda duas técnicas simples para controlar o impulso sem machucar a pele.

💙 Salve este vídeo para lembrar na próxima crise.

17/07/2026

Você faz lavagem nasal, mas a água não passa para a outra narina? Isso pode ser mais do que uma técnica errada. Em muitos casos, existe uma causa que precisa ser investigada.

Assista ao vídeo e me conte nos comentários: PASSA ou NÃO PASSA? 👇💙

💾 Salve este conteúdo para consultar depois.

09/07/2026

“Sempre fui assim...”
Essa é uma das frases que mais ouço no consultório.

Mas viver espirrando, com o nariz entupido ou respirando pela boca não precisa fazer parte da sua rotina.

Rinite tem tratamento. Você merece respirar melhor. 💙

Você já achou que esses sintomas eram “normais”?

08/07/2026

💬 Me conta nos comentários: sua tosse piora quando você deita ou quando acorda pela manhã?

O horário em que a tosse aparece pode trazer pistas importantes sobre a sua causa.

Não ignore esse sinal. Quanto antes a causa for identificada, mais direcionado será o tratamento.

02/07/2026

Você que convive com dermatite atópica…
Qual foi a dica mais estranha que já deram para melhorar sua pele? Comentem…
Quero ler as respostas!

01/07/2026

24/06/2026

Você já parou para somar quanto já gastou com antialérgicos, hidratantes e remédios que só aliviam por um tempo ???

Comenta aqui 👇você já perdeu as contas ou ainda sabe quanto gastou ??