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Dra Renata Montarroyos

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18/05/2021

Hoje vamos falar sobre a qualidade da mamografia e sua importância na detecção de uma alteração no exame de rastreamento.
Estudo realizado em Barretos mostrou uma diferença de sensibilidade de 66% em um exame de má qualidade versus 85% a 90% de acurácia diagnóstica num bom exame (ou seja: exames ruins podem deixar de diagnosticar até 40 casos em 100 mulheres).
Quando falamos em um bom exame mamográfico, englobamos aí a forma como o paciente foi posicionado (por um técnico em radiologia bem treinado), a qualidade do aparelho de mamografia (e a adequada utilização de seus recursos) e uma correta interpretação dos achados do exame (feita pelo médico radiologista ou mastologista com área de atuação em mamografia).
Existe uma programa nacional de controle de qualidade, que avalia as diversas mamografias em serviços públicos e privados no país, buscando tornar os resultados desse exame cada vez mais homogêneos, mas, ainda assim, existem claramente diferenças no resultado final associadas aos critérios mencionados acima

: você é maior responsável pela sua saúde. Busque informações de serviços de qualidade na sua cidade e seja exigente com quem cuida de você. Sempre!

12/05/2021

Antes de mais nada precisamos entender o que é o Linfedema, para então identificar entender a relação com o Câncer de Mama.

O linfedema é o acúmulo de líquido no tecido subcutâneo, causado principalmente por obstrução ou algum tipo de lesão no sistema linfático. Em geral, a clínica é de inchaço (edema), mais frequentemente nos braços ou pernas.

Nas portadoras de câncer de mama, essa situação é mais comum após a retirada cirúrgica ou à radioterapia dos linfonodos axilares. Nesse s casos, a FISIOTERAPIA MOTORA POS OPERATÓRIA tem papel fundamental. Um profissional habilitado nessa área, atuando com técnicas de manejo adequadas, drenagem linfática, orientação de manuseio e autocuidado, fazem toda diferença.

: se você foi submetida à cirurgia de câncer de mama, procure orientações educativas que minimizem essa condição no pós operatório e não deixem de dar importância à ação da fisioterapia nesse momento. O sucesso de uma boa cirugia, sem duvida nenhuma , depende muito de você!

08/04/2021

Esse dado da Sociedade Brasileira de Mastologia (SBM) é muito preocupante. Essa semana foi uma semana marcada de datas importantes (falarei sobre elas semana que vem. guardem!), como o Dia Mundial da Saúde, da Atividade Física e hoje o Dia Mundial de Combate ao Câncer. Nada é por acaso. Nesse tempo em que estamos vivendo, devemos olhar cada vez mais para nós mesmos e mudarmos alguns hábitos que não são saudáveis. Por exemplo, você pratica alguma atividade física? O sedentarismo é um fator de risco para o Câncer. Você se alimenta bem e dorme bem? Se nessas duas últimas perguntas as respostas forem NÃO, está na hora de mudar os seus hábitos de vida. Mas só isso não vai te “livrar” da doença. É de suma importância a visita ao médico, nesse caso, o Mastologista. Realizar exames com frequência te ajuda no acompanhamento da sua saúde. Cuidar-se é um ato generoso de amor para consigo. Pratique isso. E no que precisar, pode contar com a “Masto” aqui. 😉
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05/04/2021

Minha menininha está crescendo e ela está passando por aqui para dizer que a nossa Páscoa foi cheia de amor. E vocês? Como aproveitaram esse momento? Se Páscoa significa ressureição e a luz de Cristo em nossas vidas, que ela seja renascimento em sua casa. É o nosso desejo nessa segunda feira!

03/04/2021

Um momento de descontração em família - que eles sejam cada vez mais frequentes em nossas vidas!

01/04/2021

O que vocês estão vendo é um teste de HIV NAO reagente, mês é também o fechamento de uma história, que talvez eu conte para Mariana e para os os filhos dela, e que eu quero contar para vocês.
No dia 13/08, eu fui vítima de um acidente perfuro cortante com uma pacienye soropositiva. Acidentes assim ocorrem numa incidência de 25%, cumulativa ao longo da vida. No meio em que vivo, posso dizer que 100% dos colegas já passaram por uma situação dessa. Eu não tive culpa, mas isso pouco importa. A chance de você contrair HIV dessa forma é mínima, mais precisamente 0,3%, mas um protocolo de profilaxia precisa ser instituído de imediato... e a amamentação deve ser suspensa!
Conforme protocolo, a AMAMENTAÇÃO, então, ESTAVA SUSPENSA! Num agosto dourado, numa história de sucesso, os momentos de prazer, de nós duas...estavam suspensos . Por 3 minutos eu deixei de ser médica, gritei e chorei, como mãe. Mas precisei parar, respirar, engolir a lágrima e atender a paciente, que não tinha culpa alguma, e que ainda precisava de mim. A cirugia acabou com êxito, e a enfermagem, que eu jamais esquecerei, estava voltada para resolver tudo que precisasse.
Burocracias à parte, começava ali um ciclo que se fechou hoje, com meu teste negativo...mas começava também o nosso desmame. Não foi gradual, nem gentil, contrariou tudo que aprendi, e o pior, naquele momento, não beneficiava ninguém: nem a mim, nem a ela.
Mas se mãe é amor, ali foi a minha maior prova: terminar, abruptamente, algo que me fazia tão bem. E, se pai também chora, meu esposo foi o protagonista em conduzir cada hora “perdida” naquela madrugada, e cada choro sussurrado, por nós duas. Como abraço de pai é bom... se não foi gentil o desmame do peito, o amor era vivo no aconchego e na voz dele, em cada musiquinha cantada.
Uma, duas, três noites...vencemos! Eu só precisava então esperar a janela imunológica, fazer um novo teste, e entender que essa página iria ser virada, como hoje ela foi.
Agora é hora da gente recomeçar, porque ela merece, e eu também... a decisão de acabar com a amamentação, que naquele momento não foi nossa, precisa passar a ser!

20/03/2021

Hoje é sábado - um ótimo dia para as mamães que querem treinar a extração de leite materno para uma possível necessidade de saída, sem que o bebê sofra tanto.
A coleta do leite materno também é uma excelente forma de estimular sua produção.
Antes de começar a coleta, você precisa deixar preparado o recipiente que irá receber o leite ordenhado e observar a sua higiene pessoal, garantindo integridade e limpeza do líquido.
O leite pode ser coletado manualmente, fazendo uma leve pressão na mama, com as mãos, ou utilizando uma bomba específica para coleta, de preferência, elétrica. Esse é um momento que deve ser de relaxamento, então esqueça a quantidade de leite que vai sair (até porque isso não mede produção) e procure a melhor posição possível.

: Não quero ficar indicando marcas aqui, mas se quiserem falar sobre isso, marquem as mamães e deixem nos comentários, que faço stories esse FDS para falar dos melhores modelos do mercado na opinião de quem trabalha diariamente com isso.

19/03/2021

Como anda o sono de vocês? De 0 a 10, qual a nota que vocês dariam? Estão conseguindo dormir, pelo menos, 7 ou 8h por dia? Não se vocês lembram, mas eu já falei aqui como a qualidade do sono pode influenciar no aumento de risco para alguns tipos de câncer.
No post de hoje, Dia Mundial do Sono, eu trago a relação do sono com o Câncer de Mama. Dormir pouco aumenta o risco de as mulheres desenvolverem tumores nas mamas. Isso se dá porque, durante o descanso profundo, o corpo produz em larga escala um hormônio chamado melatonina, que vem sendo encarado como um fator de proteção contra esse tipo de câncer.
Conhecida como hormônio do sono, por ter entre suas funções a calibração do relógio biológico, a melatonina demonstrou propriedades antitumorais em ensaios laboratoriais.
Evidências da literatura científica indicam que baixos níveis do hormônio estão associados a risco aumentado de câncer. Uma possível explicação para esse fenômeno seria o efeito da melatonina na modulação da expressão gênica – ela poderia, por exemplo, aumentar a atividade de genes supressores de tumores.

: dormir é mais uma forma de praticar o autocuidado. Por isso, estabeleça um horário para dormir e acordar; evite claridade no quarto, facilitando assim o trabalho da melatonina; estabeleça práticas de relaxamento, como um banho morno para auxiliar no relaxamento do corpo e da mente. E, acima de tudo, procure dormir antes das 22h, para respeitar a liberação e ação do eixo hormonal.

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