Arnando Queiroz - Fisioterapeuta

Arnando Queiroz - Fisioterapeuta Ajudo você a viver uma vida mais saudável, sem dor na coluna. Fisioterapia

Viver com dor de coluna é deixar a dor decidir como será o seu dia.É acordar pensando se hoje vai conseguir trabalhar, b...
01/08/2026

Viver com dor de coluna é deixar a dor decidir como será o seu dia.

É acordar pensando se hoje vai conseguir trabalhar, brincar com os filhos, dirigir, treinar ou até mesmo dormir sem sofrimento.

Aos poucos, a dor começa a tomar decisões que deveriam ser suas. Ela limita seus movimentos, muda sua rotina e rouba momentos que você nunca deveria perder.

Mas a dor não foi feita para comandar a sua vida.

Quando a causa do problema é identificada e tratada da forma correta, você recupera muito mais do que os movimentos. Você recupera a liberdade de viver sem que a dor dite as suas escolhas.

Não aceite conviver com a dor como se ela fosse normal. Sua coluna merece cuidado, e você merece viver com mais saúde, movimento e qualidade de vida.

“Eu acredito que a minha dor de coluna vai passar.”A primeira coisa que você precisa para vencer a dor é acreditar que e...
30/07/2026

“Eu acredito que a minha dor de coluna vai passar.”

A primeira coisa que você precisa para vencer a dor é acreditar que ela não precisa fazer parte da sua vida para sempre.

O pensamento positivo, por si só, não trata a causa da dor. Mas ele muda a forma como você enfrenta o tratamento. Quem acredita na recuperação costuma se comprometer mais, persevera e não desiste na primeira dificuldade.

Porém, a fé precisa caminhar ao lado da ação.

Se você quer um resultado diferente, precisa tomar uma atitude diferente. Não basta suportar a dor, mascarar os sintomas ou esperar que ela desapareça sozinha.

Descobrir a verdadeira causa da dor e iniciar o tratamento correto é o caminho para recuperar sua qualidade de vida.

Acredite na sua recuperação. Dê o primeiro passo. E permita que sua coluna volte a fazer parte da sua vida, sem limitar os seus sonhos.

24/07/2026

A maioria das pessoas procuram tratamento quando a dor aparece.

Mas os pacientes que continuam bem são aqueles que entendem uma coisa: A DOR VAI EMBORA, MAS O CUIDADO CONTINUA.

Na primeira foto, o ano era 2013, e ali eu era apenas um jovem cheio de sonhos, expectativas e uma certeza no coração: q...
23/07/2026

Na primeira foto, o ano era 2013, e ali eu era apenas um jovem cheio de sonhos, expectativas e uma certeza no coração: queria dedicar a vida a cuidar de pessoas, para transformar a minha vida e a vida da minha família.

Naquela época, eu ainda não imaginava quantas histórias conheceria, quantas lágrimas enxugaria e quantas vidas Deus permitiria que eu ajudasse a transformar através da fisioterapia.

Na segunda imagem, está o resultado de anos de estudo, dedicação, lutas, choros, dificuldades, sorrisos, preocupações, ansiedades, dúvidas, medo, noites sem dormir, mas com o que mais precisava: Fé e a certeza do propósito.
Hoje, como fisioterapeuta e à frente do meu Instituto, tenho o privilégio de ajudar pessoas a vencerem a dor, recuperarem seus movimentos e voltarem a viver e sonhar com aquilo que as dores e limitações tiraram por um momento.

Entre essas duas fotos existem muito mais do que anos. Existem desafios, renúncias, aprendizado, perseverança e a fidelidade de Deus em cada etapa.

O jovem que por anos sonhava em ser Fisioterapeuta.

O homem de hoje vive esse sonho todos os dias, sabendo que cada paciente atendido é uma oportunidade de fazer a diferença na vida de alguém.

E essa é apenas a continuação da história. O melhor ainda está por vir.
Obrigado Senhor.

21/07/2026

Dia de cuidar da coluna, e postar o que vocês também gostam de ver por aqui!

E aí?
Quem aí queria sentir a mesma coisa? 😁

16/07/2026

• O QUINTA DA POESIA DE HOJE: O Fisioterapeuta e o Paciente com Dor na Lombar

Chegou devagar, com a mão nas costas,
Contando os passos, evitando respostas.
A lombar doía do amanhecer ao anoitecer,
E até levantar da cama era difícil de fazer.

Sentar incomodava, ficar em pé também,
A dor não dava descanso nem com beta30, ô dor grande do trem.
Com o semblante cansado, veio procurar solução,
Trazendo consigo a dor e muita preocupação.

O fisioterapeuta ouviu cada detalhe com atenção,
Sabendo que por trás da dor existe uma razão.
Não prometeu milagres, nem mágica imediata,
Mas ofereceu ciência, cuidado e a rota exata.

Explicou que a lombar é forte, mas também precisa de cuidado,
Que movimento bem feito é um grande aliado.
Mostrou que o medo de se mexer pode aprisionar,
Enquanto o tratamento correto pode libertar.

Vieram os exercícios, o esforço e a persistência,
Dias de avanço, outros de paciência.
E a cada conquista, mesmo que pequena,
A esperança surgia mais serena.

Até que um dia o paciente percebeu,
Que algo dentro dele mudou e cresceu.
Já se levantava sem pensar na dor,
Voltava a viver com mais confiança e valor.

Sorriu para o fisioterapeuta e agradeceu a dedicação,
Mas ouviu uma sábia observação:
— “Eu mostrei o caminho, é verdade,
Mas foi a sua disciplina que lhe trouxe a liberdade.”

E assim a lombar deixou de ser prisão,
Tornando-se apenas uma parte da superação.
Porque quando conhecimento e esforço dão as mãos,
A recuperação transforma limitação em uma nova direção..

Autor: Dr. Arnando Queiroz

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06/07/2026

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