08/02/2018
FIQUEM LIGADOS NAS DICAS!!!
Está na hora de começar a pensar na folia de Carnaval, não é mesmo? Não queremos fazer o discurso da mamãe, nem estragara sua diversão, mas sabemos que alguns cuidados são necessários na hora de botar seu bloco na rua. Então, trazemos algumas dicas de saúde e segurança para você!! Vamos lá:
1- ÁGUA
Nunca é demais reforçar a importância da constante hidratação, pular atrás do trio elétrico com milhares de pessoas vai te fazer suar muito, então não se esqueça dessa amiga!
2- ESTEJA CONFORTÁVEL
Se você não é passista de Escolas de Samba não há necessidade de colocar um salto de 15 centímetros pra pular carnaval. Sapato baixo e tênis são muito mais indicados. Dá aquela estilizada no abadá e no shortinho, e tá lindaa!!!
3- NÃO ABUSE DO SOL
Vai passear durante o dia? Passa protetor. Põe um chapéu bonito e óculos escuros. Não facilita, senão, além da ressaca, a insolação pode te pegar e te levar pra cama.
4- ALIMENTE-SE
Você pode achar que até não vai ter tempo para isso, mas se alimentar direitinho vai te dar mais energia para aguentar o tranco – e menos ressaca. E, mesmo que pareça mais fácil comer um cachorro-quente ou uns pedaços de pizza, o indicado é que seja uma refeição balanceada. Uma boa saladinha com carne grelhada, umas barrinhas de cereais, coisas saudáveis não são tão difíceis de achar, sabe…
5- BEBA COM CONSCIÊNCIA
Nessa dica, entram duas questões importantes: não exagerar no consumo de álcool e cuidar do que tem no seu copo. Quer beber bastante e ficar alegrinho? Ok! Porém, é importante intercalar o álcool com água durante a folia, para que você não passe mal e sofra menos com a ressaca do dia seguinte. E fique de olho no seu copo. Pode ter gente com intenções nada bacanas que pode colocar uma surpresinha na sua bebida.
6- CUIDE DOS SEUS PERTENCES
Sim, cuide dos seus pertences, mesmo que, pra isso, você tenha que usar pochete. Celular, dinheiro, documento e chave de casa devem estar sãos e salvos, sempre!!!
7- CUIDE DA SUA VIDA
E, se Carnaval é sua desculpa para ligar o botão da zoeira no máximo, pelo menos se previna, carregando nos bolsos algum cartão com números de emergência, seu tipo sanguíneo e suas alergias. Nunca é demais avisar.
8- S**O É SEMPRE COM CA*****HA
Se você não quer virar papai ou mamãe antes do Natal, lembre-se dessa dica. Quer beijar muito e partir para o algo mais? Use ca*****ha! Lembre-se de que o perigo não é só um filhote fora de época, mas também as inúmeras doenças sexualmente transmissíveis.
9- JUNTE SEUS FOLIÕES
Alegria é melhor quando compartilhada. Chame os amigos para festa e permaneçam juntos. Combinem um local de encontro em determinado horário caso alguém se perca. Um protege o outro e sempre vai ter alguém pra segurar o cabelo alheio, caso se faça necessário.
10- RESPEITOS, SEMPRE
Em grupos e depois de algumas bebidinhas, muitas pessoas com tendências agressivas acabam criando coragem para tomarem atitudes violentas. Não seja uma dessas pessoas, e não compactue com a violência alheia. Respeito é bom e todos nós gostamos né!!!
