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06/06/2026

O primeiro grande ato de proteção que você pode oferecer ao seu filho acontece nos primeiros dias de vida dele! 👣💙

Hoje, dia 06 de junho, celebramos o Dia Nacional do Teste do Pezinho. Essa data existe para lembrar todas as famílias sobre a importância dessa triagem neonatal, que deve ser realizada preferencialmente entre o terceiro e o quinto dia de vida do bebê.

Com apenas algumas gotinhas de sangue colhidas do calcanhar do recém nascido, é possível identificar diversas doenças genéticas, metabólicas e infecciosas antes mesmo que qualquer sintoma apareça. O diagnóstico precoce é o que garante o início rápido do tratamento e previne sequelas graves, garantindo um desenvolvimento saudável para a criança.

No Grupo Tommasi, sabemos que o seu maior tesouro merece o melhor cuidado. Por isso, oferecemos versões ampliadas do Teste do Pezinho, capazes de rastrear dezenas de condições com tecnologia de ponta e altíssima precisão. Tudo feito com o máximo de carinho e delicadeza pela nossa equipe especializada em coleta infantil.

Garanta um futuro tranquilo para quem você mais ama!

18/05/2026

Você já parou para pensar na quantidade de sal que consome diariamente? 🧂🤔

O excesso de sódio está diretamente ligado ao aumento da pressão arterial e pode trazer impactos importantes para a saúde do coração, dos rins e de toda a sua circulação.

Muitos alimentos industrializados já possuem altas quantidades de sal, o que torna o nosso consumo ainda mais elevado sem que a gente perceba no dia a dia.

Algumas atitudes simples podem ajudar a equilibrar a sua rotina:

✅ Reduzir o uso de sal no preparo dos alimentos;
✅ Evitar produtos ultraprocessados;
✅ Ler os rótulos com atenção;
✅ Priorizar alimentos naturais e temperos frescos.

Cuidar da alimentação é uma das formas mais importantes de prevenção. A sua saúde e o seu corpo agradecem! 💚

17/05/2026

A hipertensão arterial afeta milhões de brasileiros e, na maioria das vezes, não apresenta nenhum sintoma inicial. É por isso que ela é tão conhecida como uma doença silenciosa. ❤️

Neste Dia Mundial da Hipertensão, o nosso alerta é claro: não espere o seu corpo reclamar para começar a cuidar dele.

Medir a pressão com regularidade é o primeiro passo para a prevenção. Além disso, manter os seus exames laboratoriais em dia permite avaliar o funcionamento dos rins, controlar o colesterol e garantir que a sua saúde cardiovascular esteja realmente protegida.

Pequenas mudanças na rotina, como reduzir o consumo de sal, praticar atividades físicas e evitar o estresse, são atitudes diárias que salvam vidas.

Quando foi a última vez que você realizou um check-up completo?

Cuide do seu coração hoje e garanta um futuro com muito mais qualidade de vida!

14/05/2026

Exames de rotina: por onde começar? 🩸🤔

Mesmo sem sintomas aparentes, o seu corpo pode dar sinais importantes internamente. Os exames laboratoriais são a ferramenta perfeita para identificá-los de forma segura e precoce.

Arraste para o lado e confira os exames que formam a base de um bom check-up e que são fundamentais para acompanhar a sua saúde de perto. 👉🏻

Eles permitem um olhar muito mais completo sobre o seu organismo e ajudam na prevenção de diversas condições. Afinal, a melhor fase para cuidar da saúde é, sem dúvidas, antes de os problemas aparecerem!

Mantenha as suas consultas em dia e conte com o nosso rigor técnico para realizar o seu check-up. 🔬

📌 Gostou das dicas? Já salve este post na sua coleção para consultar antes da sua próxima ida ao médico!

12/05/2026

A fibromialgia é uma síndrome complexa, marcada por dores crônicas espalhadas por todo o corpo. O maior desafio de quem convive com ela é justamente o fato de a sua dor ser invisível aos olhos dos outros. 💜

Neste Dia Nacional e Mundial de Conscientização e Enfrentamento da Fibromialgia, precisamos falar sobre empatia e respeito.

Além das dores constantes, a condição costuma trazer fadiga, distúrbios do sono e alterações de humor. O diagnóstico é clínico e feito pelo médico, mas os exames laboratoriais cumprem um papel fundamental nessa jornada, pois ajudam a descartar outras doenças e garantem que o tratamento seja direcionado da forma correta.

Se você conhece alguém que sofre com a fibromialgia, ofereça compreensão. A dor não precisa ser visível para ser real, e o acolhimento faz toda a diferença no tratamento.

12/05/2026

Hoje celebramos aqueles que são o verdadeiro coração do cuidado em saúde. 💙

O Dia da Enfermagem é uma oportunidade para agradecer a esses profissionais incríveis que dedicam suas vidas a acolher, proteger e tratar cada paciente com empatia e excelência.

No Grupo Tommasi, sabemos que o trabalho da enfermagem é fundamental em cada etapa do atendimento. Seja na hora de uma coleta cuidadosa, na aplicação de uma vacina ou em uma palavra de conforto, o toque humano e técnico de vocês faz toda a diferença.

Aos profissionais da nossa equipe e a todos que escolheram essa nobre missão: o nosso muito obrigado por transformarem o cuidado em um propósito de vida.

Feliz Dia da Enfermagem! 👩🏻‍⚕️👨🏻‍⚕️

08/05/2026

Autocuidado no pós-maternidade: um lembrete para você, mãe! 🤱🏻💚

Cuidar de um bebê exige muito, tanto física quanto emocionalmente. Mas, no meio de toda essa nova rotina, existe algo que não pode ser deixado em segundo plano: você!

O pós-maternidade é um período de grande adaptação, e tirar um tempo para o seu bem-estar é fundamental para a sua saúde e a do seu bebê.

Arraste para o lado e confira 3 formas simples de começar a inserir pequenas pausas no seu dia a dia. 👉🏻

Lembre-se: cuidar de si mesma também faz parte do cuidado com quem você ama. Você não precisa dar conta de tudo sozinha!

07/05/2026

O Dia Internacional da Luta Contra a Endometriose traz um alerta urgente para a saúde da mulher: sentir dor extrema todos os meses não é normal. 💛

Por muito tempo, a sociedade normalizou as dores femininas. Muitas mulheres passam anos ouvindo que cólicas incapacitantes são comuns e acabam sofrendo caladas antes de receber o diagnóstico correto.

A endometriose é uma condição crônica e séria, onde o tecido que reveste o útero cresce fora dele. Isso causa dores pélvicas intensas, fadiga, desconforto e pode até mesmo dificultar a gravidez.

O diagnóstico precoce é o único caminho para resgatar a qualidade de vida. Ele é feito através de avaliação clínica minuciosa do seu médico, exames de imagem e exames laboratoriais complementares que ajudam a mapear a sua saúde como um todo.

No Grupo Tommasi, estamos ao seu lado nessa jornada. Oferecemos uma estrutura completa, tecnologia de ponta e um atendimento humanizado para realizar os seus exames com toda a precisão e o conforto que você merece.

Não normalize a dor. Escute o seu corpo e mantenha as suas consultas em dia!

📌 Você conhece alguma mulher que precisa ler essa mensagem de acolhimento? Compartilhe este post e ajude a espalhar a conscientização!

06/05/2026

Você sabia que a tireoide influencia diretamente o funcionamento de todo o seu corpo? 🤔

No de hoje, vamos falar sobre essa pequena glândula que regula funções importantíssimas como o metabolismo, a energia, o humor e até o ciclo menstrual.

Alterações na tireoide podem causar sintomas que muitas vezes confundimos com a correria do dia a dia, como:

✔️ Cansaço excessivo;
✔️ Ganho ou perda de peso;
✔️ Queda de cabelo;
✔️ Alterações de humor.

Por isso, é fundamental investigar quando algo não está bem. Os principais exames laboratoriais para avaliação são: TSH, T3 e T4. 🩸

O acompanhamento médico e os exames corretos fazem toda a diferença para um diagnóstico preciso.

Arraste para o lado para conferir mais detalhes e não deixe de incluir a avaliação da tireoide no seu próximo check-up! 👉🏻

04/05/2026

Você não vê… mas as suas mãos podem carregar muito mais do que parece. 🦠🤲🏻

Ao longo do dia, tocamos em celulares, corrimãos, dinheiro e maçanetas, superfícies que acumulam vírus e bactérias capazes de causar diversas doenças.

Sem a higienização correta, aumentam as chances de desenvolver:

✅ Gripes e resfriados;
✅ Infecções intestinais (como diarreia e gastroenterite);
✅ Conjuntivite;
✅ Outras infecções causadas por vírus e bactérias.

A boa notícia é que a prevenção é simples! 💧 Lavar as mãos com água e sabão por pelo menos 20 segundos, principalmente antes das refeições, após usar o banheiro e ao chegar da rua, já faz uma grande diferença.

Cuidar da saúde pode começar com um gesto simples que você faz todos os dias.

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