Ortiz Psicologia Clínica

Ortiz Psicologia Clínica O intuito desta página é compartilhar informações da área de saúde mental e qualidade de vida.

Com o tempo, mudamos.As prioridades mudam.O corpo muda.As dores mudam.Os sonhos mudam.O amor saudável não exige que você...
30/07/2026

Com o tempo, mudamos.
As prioridades mudam.
O corpo muda.
As dores mudam.
Os sonhos mudam.

O amor saudável não exige que você permaneça igual para continuar sendo amado.

Ele aprende a conhecer quem você está se tornando.

Na sua opinião, o amor verdadeiro acompanha as mudanças ou depende de permanecermos os mesmos?

A gente cresce achando que casal bom é casal que não briga. Mas na prática, o silêncio que evita conflito não protege o ...
22/07/2026

A gente cresce achando que casal bom é casal que não briga. Mas na prática, o silêncio que evita conflito não protege o relacionamento — ele só adia o problema, e engorda o ressentimento.

Segurança em um vínculo não se mede pela ausência de desconforto. Se mede pela certeza de que, mesmo depois de uma conversa difícil, o outro continua ali.

Isso não é sorte. É construção. É terapia, é escuta, é repetição.

E é, sim, um tipo raro de luxo.

💬 Me conta: existe algo que você evita falar com seu parceiro(a) por medo da reação?

29/06/2026

O que George Clooney e 14 maletas de 1 milhão de dólares têm a ver com o seu casamento? 🤔

Mais do que você imagina! A rotina é uma névoa que pode ofuscar a memória de quem seu parceiro era nos primeiros sonhos.

Este vídeo é um convite para você olhar além das falhas e redescobrir o valor inestimável de quem esteve com você lá no começo onde tudo era apenas um sonho.

23/06/2026

No casamento, os sinais funcionam igual.
O perigo raramente chega na forma de uma briga explosiva. Ele chega no silêncio que foi se instalando. Nas conversas que pararam de acontecer. Nos olhares que deixaram de se cruzar. Na calmaria que você confundiu com paz.

🌊 A onda já está a caminho. A pergunta é: você está sabendo ler o recuo da água?

Em 1961, um médico soviético preso no gelo da Antártida fez o que parecia impossível: operou a si mesmo para sobreviver....
21/06/2026

Em 1961, um médico soviético preso no gelo da Antártida fez o que parecia impossível: operou a si mesmo para sobreviver.

Mas enquanto pesquisava essa história, pensei: quantas mulheres fazem isso dentro do casamento — sem bisturi, sem anestesia, sem ninguém percebendo?
Você carrega o diagnóstico, o tratamento e a recuperação. Sozinha.

Isso tem nome. E tem solução.

20/06/2026

Em 1988, um avião perdeu o teto a sete mil metros de altura — e ainda assim pousou.

Não porque o perigo não era real. Era.
Não porque o piloto não tinha medo. Tinha.

Mas porque ele não soltou o manche. E porque havia alguém ao lado dele na cabine.

Tem fases no casamento que parecem exatamente isso: o teto some, o vento entra com força e você se pega segurando tudo sozinha, exausta, sem saber se o avião ainda aguenta.

O que ninguém te conta é que pousos de emergência raramente acontecem com um piloto só.

A terapia de casal não é o sinal de que o avião vai cair.
É o copiloto que te ajuda a manter o controle quando a estrutura está abalada.

Se você sente que está pilotando no limite, esse vídeo foi feito pra você.

💬 Comente **PILOTO** e eu te explico como funciona o processo de terapia para começar.

18/06/2026

Muito se espera dos psicólogos: postura, seriedade, elegância… mas e saber viver? Viver com leveza?

A vida é muito curta para ser levada a sério

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16/06/2026

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15/06/2026

Eu achava que seria uma esposa nota 1000. O casamento me mostrou que eu ainda tinha muito a descobrir — sobre mim mesma. 🪞

Ninguém chega pronto. E tudo bem.

O casamento não precisa de dois perfeitos. Precisa de dois dispostos — a se olhar, a se ouvir, a crescer juntos.
Se esse vídeo fez sentido pra você, salva e manda pra quem você ama. 💌

👇 Me conta nos comentários: qual foi o maior aprendizado que o seu relacionamento te trouxe sobre você mesmo?

Existe um ganso dentro de muitos relacionamentos. Ele grita antes de escutar, guarda rancor de mil anos atrás e faz saíd...
15/06/2026

Existe um ganso dentro de muitos relacionamentos. Ele grita antes de escutar, guarda rancor de mil anos atrás e faz saídas dramáticas. 🪿

Engraçado quando é o ganso. Menos engraçado quando somos nós 😅

Se você se reconheceu em alguma dica, não precisa continuar sendo o ganso. A terapia de casal existe para isso.

👉🏻Me chama no direct se você quer aprender a resolver conflitos de um jeito que realmente funcione

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