07/08/2026
O filtro azul ganhou espaço como uma possível solução para o desconforto causado pelo uso de telas. Mas o que as evidências mostram até agora é que essas lentes não apresentam benefício consistente na redução da fadiga visual digital, quando comparadas às lentes comuns.
Isso não significa que o desconforto diante das telas não exista. Ardência, peso nos olhos, visão instável e dor de cabeça podem estar relacionados ao tempo prolongado de foco, à redução do piscar, à distância inadequada e às condições de iluminação — não necessariamente à luz azul.
Mais importante do que buscar uma solução universal é entender a origem de cada sintoma e receber uma orientação individualizada.
Na Vidi Oftalmologia, informação responsável também faz parte do cuidado: cada recomendação deve considerar evidências, rotina e necessidades visuais de cada paciente.