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Dr Antonio Ganem

CRM 39867
Hematologista RQE 32404 | Clinica
Médica RQE 32232

29/07/2026

Muita gente acredita que o maior desafio é emagrecer, mas na verdade, para a maioria das pessoas, o maior desafio começa depois que o peso diminui! 💉

É justamente nesse momento que hábitos consistentes fazem toda a diferença. Alimentação, atividade física, sono e acompanhamento são os pilares que ajudam a transformar um resultado temporário em uma mudança duradoura.

O Mounjaro é uma ferramenta extremamente importante quando bem indicado. Mas ele funciona ainda melhor quando é acompanhado de uma estratégia que prepare você para manter os resultados no longo prazo.
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20/07/2026

Um resultado como esse mudaria a sua vida?

Porque ele mudou a dela.

Mas é importante dizer: esse resultado não aconteceu por acaso. Foi construído com muita dedicação, constância, confiança no processo e um trabalho feito em equipe.

Não existe transformação verdadeira da noite para o dia. Existe acompanhamento, ajustes, persistência e a decisão de continuar, mesmo quando o caminho não parece tão fácil.

Se ela conseguiu, talvez esse seja o sinal que você precisava para começar também.

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17/07/2026

Os valores da minha consulta nunca foram apenas financeiros.

Eles começam na ética, passam pela ciência e terminam no compromisso de oferecer o que realmente faz sentido para a sua saúde.

É assim que eu escolho exercer a medicina, todos os dias.

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14/07/2026

Muitas mulheres acreditam que ganhar peso na menopausa é inevitável!

Na realidade, o que acontece é uma combinação de fatores: redução do estrogênio, perda progressiva de massa muscular, mudanças na distribuição da gordura corporal e, muitas vezes, menor nível de atividade física.

A boa notícia é que existem estratégias capazes de reduzir
A menopausa é uma fase natural da vida. O objetivo não é “lutar contra ela”, mas aprender a cuidar do organismo de forma inteligente e baseada em evidências.

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13/07/2026

➡️ Fazer o tratamento por conta própria. Usar o Mounjaro sem acompanhamento médico, sem ajustes individualizados e sem uma estratégia para manutenção dos resultados aumenta o risco de erros durante o tratamento e de recuperar o peso após a suspensão da medicação.

➡️ Emagrecer sem fazer treino de força. Durante o emagrecimento, a falta de estímulo muscular aumenta o risco de perda de massa magra. O treino de força é um dos principais aliados para preservar músculos e melhorar a composição corporal.

➡️ Emagrecer sem consumir proteína suficiente. Uma ingestão inadequada de proteínas favorece a perda de massa muscular. O objetivo não é apenas reduzir o peso na balança, mas perder gordura preservando a massa magra e a saúde.

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10/07/2026

Nem tudo o que acelera o emagrecimento é a melhor escolha!

Na medicina, cada decisão precisa considerar muito mais do que o número na balança: histórico clínico, exames, composição corporal, riscos e benefícios.

Meu compromisso não é oferecer atalhos, mas construir um tratamento seguro, individualizado e baseado em evidências científicas, para que você alcance resultados que possam ser mantidos a longo prazo.

A estética pode ser uma consequência. A saúde precisa ser a prioridade.

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06/07/2026

Esquece a copa, e bora recomeçar a semana na DIETA!

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