Roselene Diniz Psicóloga

18/05/2026

MULHERES 40+ — CHEGOU A HORA DE SE POSICIONAR ✨

Quantas vezes você silenciou a sua dor, os seus sonhos e até a sua própria voz?

Quantas vezes colocou a culpa nas circunstâncias, nas pessoas ou na vida… e acabou esquecendo do seu próprio poder de mudança?

A transformação começa quando você decide se responsabilizar pela sua história.

Quando você entende que se posicionar não é ser egoísta — é ser consciente do seu valor.

🌷 No mês de maio, teremos uma aula especial para falar sobre: ✔️ Posicionamento feminino

✔️ Autoconfiança após os 40
✔️ Responsabilidade emocional
✔️ Como parar de viver para agradar os outros
✔️ Como desenvolver uma nova versão de si mesma

💬 Se você deseja viver uma nova fase da sua vida,
esse convite é para você.
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🌸 Grupo: Mulheres 40+ — Chegou a hora de se posicionar.

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12/03/2026

Quantas pessoas agem assim, sorrindo por fora e dentro está devastado.

Parece que não podemos f**armos triste, ansiosa, como se não fosse parte da vida. Isso acontece principalmente nas redes sociais, geralmente as pessoas estão sempre sorrindo nas fotos, querem mostrar algo que não existe.

E você como está atrás dessa máscara que mostra para o mundo?

24/09/2025

Nesta quinta-feira às 20:00 eu e Carola vamos fazer uma live para falar sobre saúde emocional.

Partirem e tire as suas dúvidas

Será no meu Instagram

27/01/2025

Viver bem, Corpo e Mente!

Esse projeto iniciou quando tive que fazer alguns restrições alimentar, percebi o quanto é difícil e pior o quando mexeu com o meu emocional. Sempre tive em mente que corpo e mente estão interligados e que a saúde de um interfere no outro, mas foi quando mudei a minha alimentação que vi o quanto isso é muito sério, uma má alimentação e ter tolerância em alguns alimentos me trouxe consequências emocionais.

Hoje faço acompanhamento com nutricionista, médico endocrinologista, pesquisas e estudos sobre o assunto, e divido muitas informações em um grupo de WhatsApp chamado Viver bem Corpo e Mente em parceira com outros profissionais dividimos muitas informações de forma gratuita.

Quer participar, só copiar o link abaixo 👇
ou entrar pelo link da bio.

https://chat.whatsapp.com/EjfdJwR1ehJ1LADA1sENco

03/01/2025

Muitas vezes os nossos monstros internos que muitas vezes desconhecemos nos fazem paralisar, sem percebermos vamos adiando os projetos, desejos e nem sabe o motivo.

Eu já tive um monstro que deu trabalho para derrotar, hoje olhando para trás parece pequeno, mas na época ele era enorme!!!

E você também sente que algo te paralisa realizar os seus projetos??

Essa live será o primeiro passo para você encarrar esse mostro ( medos) de perto!!!!!!

03/01/2025

18/09/2024

Você tem amor próprio?

Talvez nunca tenha pensado sobre isso, mas é muito importante ter um bom relacionamento consigo mesmo você sabia?

Na clínica tenho visto o quando as pessoas não toleram errar e f**a se punindo quando isso acontece. Na vida cometemos erros, e será assim que irá aprender, imaginem um bebê para começar a andar quantas vezes vai cair, não pelo menos não conheço nenhum e de repente começou a andar sem desequilibrar nem uma mesmo, você conhece?

Então, porque é tão severa consigo mesmo, precisamos cair para aprender a andar, com as nossas experiências que vamos adquirindo maturidade, responsabilidade e aprendizado.

Então, saia da zona de conforto, se permita a erra,
quando isso acontece, seja gentil consigo e tome o erro para seu aprendizado.

Isso é amor próprio!

Nessa live, vamos dar dicas de um escalda pés, para você cuidar de você no final do dia.

27/05/2024

A Autossabotagem tem um papel na sua vida, você sabe qual é?

Colocar obstáculos nas tarefas importantes que você precisa realizar ou na maneira como você se vê e se coloca diante do mundo. Ela pode ser descrita pela combinação de sentimentos e pensamentos negativos acompanhados de comportamentos autodestrutivos.

A Autossabotagem aparece muito em minhas conversas com os meus clientes, e muitas vezes a pessoa se sabota de forma inconsciente, e é esse o papel na análise mostrar para o indivíduo o que ele está fazendo com consigo, e a partir desse conhecimento a pessoa poderá fazer novas escolhas.

09/05/2024

Recebo em meu consultório pessoas com as seguintes queixas: " Quando perguntam, falo que estou bem, não sei explicar o que eu tenho" " as pessoas não entendem, acham que é frescura" " de novo está passando mal"

Costumo dizer o seguinte, só sabe o que ansiedade as pessoas que já passaram por uma crise. Realmente é muito difícil explicar as sensações, medo e impotência diante de uma crise de ansiedade.

Mesmo que as pessoas talvez não acreditem ou não tenha ideia, você sabe o que está passando, procure ajuda. Você não precisa passar por isso sozinha, os profissionais vão entenderão pelo que está passando e estão aptos para te ajudar.