Psicólogo Francisco Medeiros Andrade

19/05/2026

💭 Pequenos erros de comunicação podem afastar pessoas que ainda se amam…

Neste vídeo eu falo sobre atitudes silenciosas que desgastam relacionamentos sem que o casal perceba. ❤️‍🩹

Assista até o final e me conta:
qual desses erros você mais vê nos relacionamentos hoje?

Comunicação no relacionamento, brigas constantes, falta de diálogo, mágoas acumuladas, sensação de não ser ouvido… será que o problema do seu relacionamento ...

28/09/2024

Você já se perguntou como entender melhor os limites e desejos dentro de um relacionamento? 💬 Hoje à noite, vamos explorar o **Círculo do Consentimento de Betty Martin**, uma ferramenta poderosa para nos conhecermos e melhorar nossas relações.

Vamos falar sobre como identif**ar padrões tóxicos e, mais importante, como usar esse conhecimento para construir relacionamentos mais saudáveis e verdadeiros. ❤️

👉 **Prepare suas perguntas e venha refletir com a gente!** Este pode ser o passo que você estava precisando para transformar seus relacionamentos. Não perca!

Você já se perguntou como entender melhor os limites e desejos dentro de um relacionamento? 💬 Hoje à noite, vamos explorar o *Círculo do Consentimento de Be...

17/09/2024

https://www.youtube.com/watch?v=g-h88uSvPOs&list=PLZh_55nQ3fl8WiNZNJe-SsGE5ApwCsxpo&ab_channel=MovimenteSa%C3%BAdeMental
🌙 Dormir Melhor: Desvendando os Segredos da Higiene do Sono 🌙

Neste episódio especial do podcast Movimente, a renomada Dra. Ariane Rivelli mergulha fundo no universo do sono. Descubra como pequenas mudanças na sua rotina podem fazer uma grande diferença na qualidade das suas noites.

💤 O que você vai aprender:
1. Hábitos Saudáveis: A Dra. Ariane compartilha dicas práticas para criar uma rotina de sono saudável, desde a escolha do travesseiro até a importância da escuridão total no quarto.
2. Alimentação e Sono: Como o que comemos afeta diretamente nossa capacidade de descansar? A resposta pode surpreender você!
3. Tecnologia e Insônia: Desvendamos os mistérios da relação entre telas e sono. Como evitar que o celular atrapalhe suas noites tranquilas?
4. Mindfulness e Relaxamento: A meditação e outras técnicas podem ser aliadas poderosas para uma boa noite de sono. Vamos explorar juntos!

🛌 Prepare-se para dormir melhor e acordar revigorado! Não perca esse bate-papo incrível com a Dra. Ariane.


Compartilhe essa valiosa conversa com seus seguidores e ajude-os a conquistar noites de sono reparador. Se precisar de mais dicas, estou à disposição! 😊🎙️

🌙 *Saiba tudo que a MEDICINA DO SONO pode te ajudar!* 🌙No nosso mais recente vídeo, o Dr. João e o Psicólogo Francisco se unem à especialista em medicina d...

28/08/2024

Veja a live completa aqui! Que conteúdo rico e libertador!

Conversaremos com uma especialista em saúde mental, Rayhanne Zago, que dedica sua vida a trabalhar temas muito delicados, como o abuso em contexto religioso ...

13/08/2024

LINK: https://www.youtube.com/watch?v=GJLkWylMEMw&list=PLZh_55nQ3fl8WiNZNJe-SsGE5ApwCsxpo&index=13&ab_channel=MovimenteSa%C3%BAdeMental

Discutimos a importância de refletir sobre o conceito de masculinidade e ir além de crenças e estereótipos rígidos.

A conversa aborda as diferenças físicas e cognitivas entre homens e mulheres, o impacto do trauma nos gêneros e as limitações das expectativas da sociedade na expressão e desenvolvimento emocional.

Os palestrantes também discutem as complexidades da masculinidade, os desafios que os homens enfrentam na busca de terapia para problemas de saúde mental e os meandros dos relacionamentos e do ciúme.

No geral, o objetivo é incentivar o pensamento e o crescimento, em vez da doutrinação, e reconhecer e aceitar as semelhanças psicológicas entre homens e mulheres.

*Desvendando segredos sobre a MASCULINIDADE | O que é ser HOMEM?*Discutimos a importância de refletir sobre o conceito de masculinidade e ir além de crenças ...

24/06/2024

A psicoeducação deve ser a base de qualquer tratamento, pois se não, a pessoa pode se ver a deriva em torno de uma complexidade que poderia ser esclarecida. Não deixe de ver o episódio completo sobre TRANSTORNO BIPOLAR!

16/06/2024

Até na academia a psicologia me persegue kkkk Você sabia dessas informações?

Participações especiais: .aguiar.58 e

25/05/2024

VIVA MAIS aprendendo como DESCANSAR!

LINK NA BIO E AQUI 👇
https://youtu.be/s2TlMMhDN2w?si=B0IxavdmCTiYMdrG

https://open.spotify.com/episode/1Qc7kvjodJldrn8qu3zeXh?si=t-zIk-WwRoiDhGB4sCoRUQ

Dr. João Vitor e Psicólogo Francisco discutem a importância do descanso e do relaxamento, com foco no sono.

Eles enfatizam que o sono é crucial para a saúde mental, a função cognitiva e a memória, pois permite que vários mecanismos recuperem e regulem substâncias neuroquímicas como a melatonina e a serotonina.

Os distúrbios do sono, como os distúrbios respiratórios do sono, podem impactar negativamente a qualidade do sono e a consolidação da memória.

Os palestrantes também alertam contra os efeitos negativos do cortisol, um hormônio do estresse, no sono e no bem-estar geral. Eles incentivam os espectadores a priorizar o descanso e o tempo de qualidade, enfatizando a importância da autopercepção e das necessidades individualizadas de descanso.

Os palestrantes também discutem o papel das atividades manuais e dos hobbies no relaxamento e na produtividade, e os benefícios do descanso e relaxamento para indivíduos e empresas.

10/05/2024

Reportagem para a Revista Jovens de Maria sobre Empatia em Casa. Esse assunto que emergiu mais propriamente na pandemia e vêm sendo de grande importância nos dias atuais.

05/05/2024

Superar a fobia social, ou como conhecido a ansiedade social é possível! Nesse relato emocionante da Cacau Celestino f**a evidente, conseguindo inclusive dançar e ir no karaokê.