Nutricionista Sandra Märia

01/08/2026

O que eu aprendi nesses anos? Que o que não me trás prazer não me interessa. É duro falar? Claro que não, hoje valorizo o meu momento.

17/07/2026

Acabou de fazer a sua bari? Está arrependida? Lembre-se que tudo é passageiro...o ideal é voce ter um acompanhante multidisciplinar e que te ajude e te motive nesse processo

02/07/2026

Focada no meu treino

23/06/2026

Não treino para ser melhor que ninguém. Treino para ser melhor que ontem."

19/06/2026

O profissional deve sempre estar antenado nas novidades e aqui esta, uma aveia com colagens, 9,7g de proteína em 40gramas, e quanto ao sabor? Uma delícia!

09/06/2026

Nutricionista Sandra 20anos de experiência em nutrição funcional, cirurgia bariatrica e obesidade. Atendimento humanizado e com aquela atenção especial. Agende a sua vonsulta presencial ou telemedicina.

04/06/2026

29/05/2026

Após o treino, nada melhor que um bom pãozinho de flocão com frango.

28/05/2026

Você sente dor, peso nas pernas, inchaço e hematomas frequentes mesmo cuidando da alimentação?
Pode não ser apenas gordura localizada.
Lipedema é uma condição inflamatória que afeta principalmente mulheres e precisa de acompanhamento adequado.
Diagnóstico precoce faz diferença na qualidade de vida. 💜
LipedemaTemTratamento

28/05/2026