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Que o novo ano chegue com mais gentileza consigo mesmo.Com novos começos, mais escuta,e escolhas que respeitem seus limi...
31/12/2025

Que o novo ano chegue com mais gentileza consigo mesmo.
Com novos começos, mais escuta,
e escolhas que respeitem seus limites e sua história.

Que 2026 seja um ano de cuidado,
autoconhecimento e equilíbrio emocional.
Um passo de cada vez. 🌱

Feliz Ano Novo!
Feliz 2026!!

Holding Clínica de Psicologia

Que este Natal seja um convite à pausa,ao cuidado com o coraçãoe à presença verdadeira.Que você encontre momentos de aco...
24/12/2025

Que este Natal seja um convite à pausa,
ao cuidado com o coração
e à presença verdadeira.

Que você encontre momentos de acolhimento,
afeto e reconexão consigo e com quem ama.
E que a esperança renove aquilo que, em silêncio, precisa de luz. ✨

Desejamos um Natal de paz, carinho e cuidado.

Equipe
Holding Clínica de Psicologia

"Ele é tão inteligente, só não se esforça…”"Ela vive distraída, não quer saber de estudar…”Frases como essas escondem um...
14/04/2025

"Ele é tão inteligente, só não se esforça…”
"Ela vive distraída, não quer saber de estudar…”

Frases como essas escondem uma realidade muito mais profunda: o transtorno de aprendizagem.

Crianças e adolescentes com dificuldades de leitura, escrita, atenção ou raciocínio lógico muitas vezes são rotulados injustamente como preguiçosos ou desinteressados.
Mas por trás da aparente resistência, pode haver dislexia, TDAH, discalculia e outros transtornos que merecem acolhimento — não julgamento.

Na Holding Psicologia, oferecemos avaliação especializada, escuta empática e suporte tanto para os pequenos quanto para as famílias.

✨ O diagnóstico certo pode transformar vidas.

Agende uma consulta e venha entender o que está por trás das dificuldades.
Com apoio, tudo pode fazer mais sentido.

"É só uma fase.""Todo mundo se sente assim.""Depois eu descanso..."Quantas vezes você já disse isso a si mesmo?Normaliza...
09/04/2025

"É só uma fase."
"Todo mundo se sente assim."
"Depois eu descanso..."

Quantas vezes você já disse isso a si mesmo?
Normalizar o cansaço constante é como colocar um curativo em uma ferida que precisa de cuidados profundos.

O corpo fala. A mente grita.
Mas, às vezes, a gente silencia.
O cansaço que não passa pode ser mais do que exaustão física. Pode ser um sinal de esgotamento emocional, ansiedade, ou até mesmo Burnout.

Na Holding, você encontra acolhimento, escuta ativa e um acompanhamento que respeita seu tempo e sua história. 🤍

Agende sua consulta.
Você não precisa dar conta de tudo sozinho(a).
Você merece cuidado.

Cansaço constante, desânimo, falta de motivação... será que é só estresse?Pode ser Burnout, e quanto antes você identifi...
07/04/2025

Cansaço constante, desânimo, falta de motivação... será que é só estresse?

Pode ser Burnout, e quanto antes você identificar, melhor.
Esse esgotamento emocional e físico não é frescura — é um sinal claro de que algo precisa mudar.

Com acompanhamento psicológico, é possível:
✔️ entender os gatilhos
✔️ desenvolver estratégias para lidar com a pressão
✔️ recuperar o equilíbrio emocional

Aqui na Holding, oferecemos um espaço seguro para você falar, respirar e se reconectar com o que importa: você.

Agende sua consulta e dê o primeiro passo para se sentir bem de novo.
Você não precisa enfrentar isso sozinho.

Eu queria conversar, mas as palavras não saíam...Lucas sempre foi visto como um garoto tímido, mas, na verdade, ele vivi...
28/02/2025

Eu queria conversar, mas as palavras não saíam...

Lucas sempre foi visto como um garoto tímido, mas, na verdade, ele vivia uma batalha silenciosa contra a Ansiedade Social. O medo do julgamento o paralisava, e interações simples se tornavam desafios enormes.

Mas tudo começou a mudar quando ele decidiu buscar ajuda psicológica. Com o acompanhamento certo, ele aprendeu a identificar seus gatilhos e a desenvolver estratégias para lidar com o medo. Hoje, Lucas ainda sente aquele frio na barriga, mas não deixa que isso o impeça de se expressar. Ele entendeu que sua voz tem valor.

E você? Já sentiu que a ansiedade te impede de falar?
Com o apoio certo, é possível superar! Fale conosco e dê o primeiro passo. Você merece ser ouvido. 💚

Melhorar a concentração no ambiente escolar pode ser um grande desafio, mas com algumas estratégias simples é possível a...
11/10/2024

Melhorar a concentração no ambiente escolar pode ser um grande desafio, mas com algumas estratégias simples é possível ajudar as crianças a focarem mais. Criar uma rotina de estudos, evitar distrações e incentivar pausas curtas durante as tarefas são boas práticas. Cada aluno tem seu tempo, e respeitar isso é fundamental para o sucesso!

Melhorar a concentração das crianças pode parecer um desafio, mas existem estratégias psicopedagógicas simples que fazem...
10/10/2024

Melhorar a concentração das crianças pode parecer um desafio, mas existem estratégias psicopedagógicas simples que fazem toda a diferença. Criar uma rotina de estudos, oferecer pausas regulares e estimular atividades lúdicas são ótimas formas de ajudar no foco. Cada criança tem seu ritmo, e adaptar as técnicas ao perfil de cada uma é essencial para o sucesso.

A ansiedade pode se manifestar de diversas formas: inquietação, medo constante, insônia e até dores físicas. Com a psico...
03/10/2024

A ansiedade pode se manifestar de diversas formas: inquietação, medo constante, insônia e até dores físicas. Com a psicoterapia, você aprende a identificar os gatilhos e a desenvolver estratégias para lidar melhor com esses sintomas. Cuidar da saúde mental é essencial para viver com mais equilíbrio e paz interior. Busque ajuda profissional e cuide de você!

Lidar com o estresse do dia a dia nem sempre é fácil, mas a psicoterapia pode ser uma ótima aliada. Com a ajuda de um pr...
30/09/2024

Lidar com o estresse do dia a dia nem sempre é fácil, mas a psicoterapia pode ser uma ótima aliada. Com a ajuda de um profissional, você aprende técnicas para gerenciar suas emoções e diminuir o impacto do estresse na sua vida. Cuidar da saúde mental é essencial para viver melhor e com mais equilíbrio. Que tal começar hoje?

A psicoterapia não é só para momentos de crise. Muitas vezes, procuramos ajuda apenas quando algo nos afeta profundament...
26/09/2024

A psicoterapia não é só para momentos de crise. Muitas vezes, procuramos ajuda apenas quando algo nos afeta profundamente, mas a terapia também é uma ferramenta poderosa de autoconhecimento e crescimento pessoal. Ela nos ajuda a entender melhor nossas emoções, lidar com desafios diários e melhorar nossos relacionamentos. Cuide de você, mesmo quando tudo parece bem!

Quer melhorar a concentração das crianças nas tarefas? Estabeleça uma rotina com horários fixos para estudo e descanso. ...
19/09/2024

Quer melhorar a concentração das crianças nas tarefas? Estabeleça uma rotina com horários fixos para estudo e descanso. Crie um ambiente tranquilo e incentive pausas curtas para evitar sobrecarga. Evite distrações como TV ou celular durante as atividades. Pequenos hábitos podem fazer uma grande diferença no foco dos pequenos!

Endereço

Rua Ipe, 145
Guarulhos, SP

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 09:00 - 20:00
Terça-feira 09:00 - 20:00
Quarta-feira 09:00 - 20:00
Quinta-feira 09:00 - 20:00
Sexta-feira 09:00 - 20:00
Sábado 09:00 - 17:00

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