Wivian Tavares Psicóloga

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Wivian Tavares Camargo Nogueira
Ψ CRP 06/170758⁣⁣⁣
✨ Cuidando da saúde mental e transformando dúvida em conhecimento.
🏳️‍🌈 Psicologia afirmativa LGBTQIA+
🚻 Adolescente / Adulto

14/06/2024

Reflexões para uma Vida Mais Leve e com Mais Propósito!

Quanto da sua procrastinação vem do seu medo de falhar?

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12/06/2024

As pessoas com quem você convive conhecem suas preferências, seus propósitos, seus valores e seus limites? 🤔

Se você respondeu 'não', então talvez elas não te conheçam de verdade. Mas e você? Você se conhece?

Autoconhecimento é a chave para viver uma vida autêntica e satisfatória. Muitas vezes, estamos tão focados em agradar os outros que esquecemos de olhar para dentro e entender quem realmente somos. 🌟

Quando você se conhece profundamente, f**a mais fácil estabelecer limites, perseguir seus propósitos e viver de acordo com seus valores. Essa jornada de descoberta pode ser desafiadora, mas é também incrivelmente gratif**ante.

Deixe um comentário ou me chame na DM para saber mais sobre como posso te ajudar. ❤️

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11/06/2024

Cuidar de si mesmo não é egoísmo, é necessidade! ❤️

Muitas vezes, somos levados a acreditar que colocar os outros em primeiro lugar é sempre a melhor escolha. No entanto, impor seus limites é essencial para proteger seu bem-estar emocional.

Quando você define e mantém seus limites, está dizendo "sim" para você e sua saúde mental. Respeitar seus próprios limites não signif**a afastar-se dos outros, mas sim encontrar um espaço onde você possa florescer e, assim, se relacionar de maneira mais autêntica e saudável.

Se você se sente sobrecarregado ou tem dificuldade em dizer "não", saiba que isso é comum, mas existem caminhos para aprender a gerenciar essas situações, ajudando você a entender e afirmar suas necessidades de maneira clara e gentil.

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07/06/2024

Você sabia que existem te**es psicológicos exclusivos que só podem ser aplicados por psicólogos? Esses te**es são essenciais para entender profundamente suas emoções, comportamentos, personalidade e potencialidades.

A Neuropsicoavaliação oferece uma espécie de mapa detalhado da sua mente, ajudando a identif**ar padrões e desafios que podem estar prejudicando sua qualidade de vida. Quando você se conhece melhor, pode tomar decisões mais conscientes e vive de forma mais leve. Não espere mais, cuide da sua saúde mental!

Curta, compartilhe e siga para mais dicas sobre bem-estar emocional e neuropsicoavaliação. Vamos juntos nessa jornada de transformação pessoal!

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Telefone

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https://wiviantavarespsi.my.canva.site/, https://calendar.app.google/C55cPe8RDY5rhVWH7

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