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Psicóloga Priscilla Gianneschi Navarro - CRP 06/134928

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Brasil
Guarulhos, SP
Psicóloga Priscilla Gianneschi Navarro - CRP 06/134928

Mães Emagre-sendo | Emoções | Autoestima | Comportamento Alimentar | Online Seja bem-vinda ao Mães Emagre-sendo!

Sou a Pri, esposa do Di, mãe do Igor, fã de F.R.I.E.N.D.S, cozinheira amadora, devoradora de livros e apaixonada por transformar vidas! Hoje o meu maior desejo é acolher e ajudar você que é mãe a encontrar paz com suas emoções, fortalecer sua autoestima e comer com prazer e sem culpa - ou seja, emagrecer, sem deixar de ser! Aqui valorizaremos sempre o apoio, o acolhimento, a empatia, o encorajamento, a gentileza, o respeito, a leveza e a transformação!

06/06/2022

E você, deusa, já desanimou no meio da construção de um hábito?

Me conta aqui nos comentários! 💜👇🏻

03/05/2022

7 custos que eu não pagaria pra chegar no corpo ideal (pelo menos não novamente)!

Deusa, nesse vídeo eu conto pra você custos de tentar chegar num corpo que achamos ideal e que eu não pagaria de novo...

E aí, será que vale o investimento?

08/12/2021

Bora descansar esse corpinho, minhas deusas? 🥰

Aqui eu apoio mães reais para que o emagrecimento seja uma consequência. 🌷

Como eu posso apoiar você? 💜
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05/10/2021

É incrível como podemos ser gentis com os outros e cruéis com a gente mesma, né? 💔

Quando alguém pensa ou sente alguma coisa desconfortável nós oferecemos apoio, acolhimento e conselhos cheio de compaixão.

Então por qual motivo julgamos e colocamos censura no nosso sentir e no nosso pensar? 👀

O que torna a vulnerabilidade e humanidade do outro aceitável e a nossa própria um erro?

A autora Kristin Neff traz uma ideia bem interessante no livro Autocompaixão: quando olhamos pro outro com o comparativo de um ser melhor e outro pior, será que estamos enxergando o outro ou nós mesmas com clareza?! 🤯

A autocompaixão é uma habilidade que está intimamente correlacionada com o alcance de objetivos e com o emagrecimento.

Bora treinar essa nova mentalidade? Bora nos autorizar a praticar autocompaixão? 😍

Deixa um coração se você vem comigo nessa ideia!

Aqui eu apoio mães reais para que o emagrecimento seja uma consequência. 🌷

Como eu posso apoiar você? 💜
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03/10/2021

🔥 ALERTA DE DESABAFO 🔥

Na semana passada eu tava o auge da produtividade, nessa semana não.

E tá tudo bem. Sabe por quê?!

Porque eu sou um ser humano... 🙀

Eu já tentei trazer conteúdo novo todo dia, seguir linha editorial, falar um assunto novo por semana e também falar sobre o mesmo assunto a semana toda.

Mas acabava que eu ficava cansada mentalmente e me sentia frustrada, fracassada e culpada por não cumprir um compromisso que eu mesma me coloquei de dar conta disso aqui.

Detalhe, não tive produção de conteúdo na grade curricular. 😅

E sabe, eu sou psicóloga, mas também sou gente... 🤯

Sou neta, filha, esposa, mãe. Sou sensações, pensamentos, emoções, comportamentos...

Sou falha e vulnerável, me recuso a achar que não deveria ser só por ser psicóloga.

Não sou Deus, a mãe natureza, nem uma fada onipotente. Sou HUMANA!

Num mundo cheio de ilusões como o universo digital, senti necessário trazer essa reflexão.

Sigo estudando pra trazer o melhor que posso e espero contar com vocês pra quebrar tabus, destruir a cultura da dieta, desmitificar o mito da beleza e apoiar a ideia de que emagrecer é uma consequência e não uma causa! 💜

Se você chegou até aqui me conta nos comentários, vou ficar feliz em saber quem tá comigo nessa jornada. 🥰

Aqui eu apoio mães reais para que o emagrecimento seja uma consequência. 🌷

Como eu posso apoiar você? 💜
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15/09/2021

Quer dar mais um passo em direção ao seu objetivo? 💃🏻

15% off até 16/09, às 23:59, em comemoração ao dia do cliente! 🎁

O link tá no meu perfil! 💜

Entrando para o Clube ME você terá:

🌷 Acesso ao meu método completo por 12 meses
🌷 Aulas bônus exclusivas com especialistas (organização e planejamento de tempo, autoestima e vida profissional, autocuidado na prática, vida financeira, vida em casal, autoestima sexual, ciclo menstrual, habilidade social da gentileza)
🌷 Material de apoio
🌷 Grupo de suporte e muito mais…

😍Vantagens do meu método:

💜 Conteúdos objetivos, você só vai precisar de 20 minutos no mês para assistir às aulas.
💜 Garantia de 15 dias: receba seu dinheiro de volta se você não encontrar o que esperava.
💜 Acesso ao grupo VIP de alunas - aberto 24 horas para tirar suas dúvidas e conversar com as outras mães e comigo.
💜 Emagrecer como consequência, sem deixar de ser quem você é!

Posso apoiar o seu emagrecimento? 🥰

13/09/2021

O cansaço pode trazer a sensação de incapacidade, frustração, insegurança e ficamos cada vez mais incomodada e desmotivada para seguir com nossos objetivos de vida, como o emagrecimento.

Qual a sensação que o cansaço trouxe pra você?

11/09/2021

A desconexão é de tudo aquilo que representa o que você é de fato, tudo aquilo que você acredita.

Comente abaixo se você já teve esses sintomas de desconexão e como lidou ou ainda lida com eles.

11/09/2021

Nesse processo, quem se prejudica não são somente a nós, mães, ou o processo de emagrecimento, também afeta aquelas pessoas que estão próximas da gente.

Existem formas de priorizar o autocuidado para pensarmos nós próprias para favorecer a nossa saúde mental e atingir o nosso emagrecimento.

E você, como tem se cuidado?

10/09/2021

Você saber gerir o cansaço é importante para evitar que ele avance a ponto de começar a ter queda de imunidade e o cansaço mental chegar ao ponto de trazer prejuízo funcional para o corpo e para a mente a ponto de ser tratado como doença.

Como você tem gerido o seu cansaço?

Endereço

Guarulhos, SP
07000-000

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	08:00 - 18:00
Terça-feira	08:00 - 14:00
Quarta-feira	08:00 - 14:00
Quinta-feira	08:00 - 14:00
Sexta-feira	08:00 - 14:00

Site

http://priscillapsicologa.com/

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