Raio de Luz Terapias Integrativas

14/04/2023

Como pai ou mãe, seu relacionamento com seu filho é crucial. Passar tempo de qualidade com sua filha e construir um vínculo forte com ela não só é gratificante, mas essencial. Uma maneira de fazer isso é estabelecer uma rotina noturna que vocês dois gostem. Aqui estão cinco dicas para criar a rotina noturna perfeita com sua filha: A consistência é fundamental, portanto, estabeleça e siga uma rotina. Pratique a comunicação aberta e a escuta ativa para fomentar confiança e compreensão. Crie um ambiente aconchegante para promover o relaxamento. Compartilhe uma atividade divertida, como leitura, quebra-cabeças ou artesanato. Por fim, termine a noite com uma afirmação positiva ou um exercício de gratidão para ajudar sua filha a se sentir amada e confiante.

07/09/2022

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31/08/2021

Seu pet agitado ?? Tem problemas de saúde ?? Se sim olhe esse vídeo Cromoterapia em Pets

27/06/2018

Saiba o que é seu e o que não é em 2 passos simples:
1 - A sensação de insegurança, de que você não é amado, de que não vai ser feliz, de que vai ser sempre um fracasso, de que ninguém te entende (escolha aí o que seus diabinhos internos te falam) é uma constante? Ou vem e vai?
2 - Se não é uma constante, não é você. É um condicionamento aprendido, em algum momento da sua vida. O que é seu, o que é você, está com você o tempo todo. Ponto.
Lembre-se disso e vá, aos poucos, se desidentificando. O processo não é rápido, milagroso e nem acontece de um dia para o outro. Mas treine sua mente para observar estas emoções/pensamentos/sensações de longe, ao invés de se jogar no blablabla e permitir que o fato de uma pessoa não ter respondido um Whatsapp signifique que ela morreu ou que descobriu que você é um loser que não vale a pena.
Wake up, Neo.
Wake the f #

16/03/2018

Reflexologia podal

14/02/2018

Massagem relaxante

03/11/2017

21/09/2017

Hoje é dia da Gratidão..... Sou grata por tudo!