Sandra Moura Psicologia

02/04/2026

15/10/2025

Falar do Outubro Rosa vai além de falar sobre o Câncer de Mama.
É sobre o olhar paro o autocuidado, para reflexões sobre as escolhas que fazemos.
Quando pensamos juntas sobre isso, experiências tão incríveis são compartilhadas, emoções e sensações vêm à tona num momento de troca que não tem preço.

Palestrar sobre este e outros temas têm sido para mim um movimento tão gratificante, pois consigo compartilhar com mais pessoas os meus conhecimentos e pensamentos e aprender muito com as experiências que ouço.

Gratidão imensa é minha palavra de hoje.
Neste mês em que renovo meu ciclo de vida, renovo também olhares e planos.

Obrigada a todas as pessoas que, com seus olhares atentos, me nutrem de continuar nessa jornada com mais garra e vontade de fazer sempre o meu melhor.

mental

07/03/2025

Mais encontros, ideias, reflexões e emoção com as Mulheres da Transportes Bertolini!

Dia das Mulheres

Parceria: Pillastri Corretora de Seguros

25/02/2025

E hoje minha contribuição foi falar de Bem-estar no Dia da Saúde preparado à equipe do Urbano Bank em parceria com a Pillastri.
Reflexões, trocas, aprendizados junto à uma equipe que transmitiu uma energia muito boa!

E o sentimento de missão cumprida nutre cada vez mais o minha vontade de continuar neste caminho!

Meus agradecimentos à Juliana, da , à equipe da , em especial a Sarita .

Ações como esta fazem a diferença!




-mente

03/02/2025

São retornos como estes que me motivam a continuar neste caminho.

A psicoterapia amplia a consciência, consequentemente a visão sobre si mesmo e sobre o mundo. Oportunidades que sempre estiveram ali, são vistas com mais clareza. O fortalecimento emocional favorece o encorajamento para buscar oportunidades e caminhos de enfrentamento às possíveis frustrações.

Autoconhecimento liberta!

30/01/2025

De ontem mais uma oportunidade de compartilhar reflexões sobre a importância dos cuidados à Saúde Mental, na campanha Janeiro Branco junto à Pillastri Corretora na Transportes Bertolini.

Sempre

07/01/2025

É libertador me dar conta quando caio ainda em alguma armadilhas, mas consigo sair rápido e sem tatas consequências.
Se custa a paz, é muito caro!!!

18/12/2024

Entre documentos antigos, inuteis, com cheiro de papel guardado, ela encontrou uma antiga carta de amor.
Mas não era uma carta de quem somente declarava amor. Eram pedidos de desculpas e promessas...
Ela se deu conta de que, por muitos aqueles pedidos e promessas se repetiram. E enquanto se repetiam elas alimentavam a esperança, o medo, a culpa, a insegurança.
Mas elas acabaram. E foram trocadas pela indiferença e silêncio.
E acabou.
E a carta, assim como aqueles documentos, passou também a ser inútil.

09/11/2024

Filme lindo que retrata, com muita sensibilidade, a luta de uma mulher por preservar sua familia e como é fundamental o querer legitimo de todas as partes para que isso aconteça.

Com carinho e sem spoiler!
🩷