05/04/2022
Para te ajudar nisso, fizemos uma lista com as principais causas da queda de cabelo e explicamos de que maneira elas podem ser tratadas. Acompanhe!
O que pode causar queda excessiva de cabelo?
O corpo dá sinais quando algo não anda bem. A queda de cabelo, por exemplo, pode ser o primeiro indício de diversos problemas diferentes e, por isso, é necessário estar atento até mesmo para que o diagnóstico ocorra de forma mais precisa.
Pensando nisso, listamos a seguir as causas mais comuns da queda de cabelo para que você consiga identificar no seu dia a dia:
1. Falta de vitaminas e nutrientes
Sabemos que a alimentação interfere diretamente em nossa saúde — e isso não seria diferente quando o assunto é cabelo.
Quando temos uma alimentação com ausência de nutrientes, vitaminas e minerais — como, por exemplo, o ferro e as vitaminas A e C — isso pode acarretar na queda de cabelo, uma vez que eles ajudam no crescimento e no fortalecimento dos fios.
2. Estresse excessivo
Quem tem estresse e ansiedade sabe o quanto eles podem interferir diretamente em diversos setores da vida, inclusive na saúde capilar. Ambos podem causar um desequilíbrio no cortisol — o hormônio responsável por controlar o estresse —, reduzir inflamações e contribuir para o funcionamento do sistema imunológico.
O desequilíbrio do cortisol pode provocar o aumento da queda do cabelo e também a interrupção do crescimento de novos fios. Outro ponto de atenção é a forma como estresse e ansiedade podem afetar diretamente a absorção de vitaminas e nutrientes, sendo eles tão importantes para a saúde do cabelo, como já reforçamos anteriormente.
3. Alterações hormonais
A queda de cabelo também pode estar relacionada com alterações hormonais, como as que ocorrem durante ou após a gravidez e até mesmo ao longo da adolescência.
É comum também que algumas mulheres ao trocar de pílula, ou começar um novo método anticoncepcional hormonal, passem por um processo de queda de cabelo temporária. Caso a queda persista, é necessário investigar junto ao ginecologista ou dermatologista o que pode ser feito.
FONTE:
https://www.natura.com.br/blog
