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Studio Physio Pilates

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PILATES APARELHOS E MAT PILATES NO SOLO:Avaliação postural/funcional, Pilates funcional/reabilitação

09/12/2025

🤸‍♂️Hoje, 9 de dezembro, é comemorado o aniversário de nascimento de Joseph Pilates. Ele nasceu em 9 de dezembro de 1883, em Mönchengladbach, na Alemanha.
🤸🏽‍♀️A data é celebrada mundialmente por entusiastas e profissionais do método que ele criou, originalmente chamado de "Contrologia" e hoje conhecido simplesmente como Pilates. Ele é lembrado por sua abordagem visionária que conecta o corpo e a mente através do movimento e do controle.

04/11/2025

Uma boa noite
para quem
ama pilates.

01/10/2025

Você já se cuidou esse ano?

* Faça o autoexame regularmente. Detectar cedo é essencial!

* Agende sua mamografia.

* Converse com seu médico. Não deixe dúvidas para depois!

* mantenha hábitos saudáveis. Uma alimentação equilibrada é exercícios ajudam na prevenção ( FAÇAM PILATES ).

* Conheça seu corpo. Fique atenta a qualquer alteração.

* Compartilhe e informação. Incentive as mulheres ao seu redor a se cuidarem.

23/06/2025

O Dia Mundial da Osteopatia é celebrado em 22 de junho. Esta data marca o aniversário da divulgação dos princípios da osteopatia por Andrew Taylor Still, em 1874, nos Estados Unidos.
👐 A osteopatia é uma terapia manual que busca tratar o corpo como um todo, identificando e tratando disfunções musculoesqueléticas para restaurar o equilíbrio e a saúde.

24/10/2024

Agradeço a presença de todos que compareceram na nossa caminhada/café da manhã, fizemos 50 minutos de caminhada com alongamentos, mobilidade e após nossa concentração no studio para toma aquele café reforçado, vocês foram essenciais para fortalecer nossa manhã de quinta-feira, pena que não deram para todos estarem presentes, mais foi um momento muito especial! Gratidão até a próxima!

29/06/2024

Gratidão pela premiação, principalmente por ter me tornado essa profissional de excelência, agradeço a todos meus pacientes/clientes e a população de IBICOARA-BA pela opinião da pesquisa de atendimento na área da fisioterapia e pilates de sucesso! Resultado de um trabalho que buscamos sempre melhorias para o atender. 🙏🙌🫶

01/10/2023

🎀Outubro Rosa🎀

Toda mulher com 40 anos ou mais de idade deve procurar um ambulatório, centro ou posto de saúde para realizar o exame clínico das mamas anualmente, além disso, toda mulher, entre 50 e 69 anos deve fazer pelo menos uma mamografia a cada dois anos. O serviço de saúde deve ser procurado mesmo que não tenha sintomas!

20/09/2023

Durante a gestação, o corpo da mulher passa por diversas mudanças físicas e hormonais que necessitam de uma atenção maior nos cuidados com a saúde. Essas mudanças podem gerar dores e desconfortos para elas.
Para evitar incômodos, o Pilates pode ser um grande aliado nessa fase, amenizando as alterações estruturais e proporcionando benefícios.

Gestante

29/08/2023

Pilates é um metódo de exercícios criado pelo alemão Joseph Pilates, que tem se tornado cada vez mais popular por seus benefícios físicos e mentais. A prática se concetra no fortalecimento do corpo e do core - região que faz a ligação da parte superior com a inferior do corpo, composta pelos abdominais superiores, oblíquos e abdome transverso - por meio de alongamentos e exercícios de resistência.

29/08/2023

O Pilates está associado a inúmeros benefícios para a saúde física e mental. Confira abaixo os principais:

Melhora a força do core;

Aumenta a resistência física;

Tonifica os músculos;

Melhora a flexibilidade ;

Reduz a dor crônica;

Diminui a ansiedade e a depressão;

Melhora a postura;

Ajuda a prevenir lesões;

Aumenta os níveis de energia;

Reduz o estresse;

Aumenta a consciência corporal;

Aumenta a imunidade;

Melhora o equilíbrio;

Melhora a qualidade do sono;

Promove o bem-estar;

Ajuda no controle de peso;

Promove o relaxamento.

Endereço

TV Arlindo Novaes, 24/Bairro Centro
Ibicoara, BA
46760000

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	06:30 - 11:30
	14:30 - 20:30
Terça-feira	06:30 - 11:30
	14:30 - 20:30
Quarta-feira	06:30 - 11:30
	14:30 - 20:30
Quinta-feira	06:30 - 11:30
	14:30 - 20:30
Sexta-feira	06:30 - 11:30
	14:30 - 20:30

Site

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