09/12/2025
🤸♂️Hoje, 9 de dezembro, é comemorado o aniversário de nascimento de Joseph Pilates. Ele nasceu em 9 de dezembro de 1883, em Mönchengladbach, na Alemanha.
🤸🏽♀️A data é celebrada mundialmente por entusiastas e profissionais do método que ele criou, originalmente chamado de "Contrologia" e hoje conhecido simplesmente como Pilates. Ele é lembrado por sua abordagem visionária que conecta o corpo e a mente através do movimento e do controle.
