18/06/2026
Com a queda da temperatura, é comum sentir maior rigidez muscular e desconforto nas articulações. O frio provoca a contração da musculatura e reduz a circulação, tornando as estruturas menos flexíveis.
A fisioterapia e o acompanhamento ortopédico são essenciais para manter a mobilidade e o conforto nesta estação. Não deixe que a dor limite seus movimentos.
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