Perspectiva Espaço Terapêutico

01/06/2022

Workshops de Desenvolvimento Pessoal Através da Visão Sistêmica.

Presencial e Online

Público:
Mulheres que desejam Desenvolvimento Pessoal.

Objetivo:
Realizar um trabalho em grupo com mulheres que desejam ampliar o seu desenvolvimento pessoal para realizar os desbloqueios sistêmicos, emocional, físico, espiritual e profissional para atingir os seus objetivos.

Somos movidos por uma Força Maior que nos conecta com Tudo e com Todos, e essa conexão forma uma rede invisível interligando cada ser a diversos sistemas: familiar, social, profissional, religioso, político etc.

Facilitadoras:
Rosali de Castro Aguiar - Psicóloga Sistêmica, Consultora Jurídica Familiar, Mediadora de Conflitos e Consteladora - WhatsApp (21) 97096-9241
-https://rosaliaguiar.blogspot.com/

Edna Fátima Homsi - Psicóloga clinica, Terapeuta Floral de Bach e Consteladora Familiar - https://ednafatimahomsi.com.br
WhatsApp (21) 99839-8326

O Perspectiva Espaço Terapêutico é um consultório de psicologia clínica e psicoterapia, supervisionado pela psicóloga Edna Fátima Homsi. O atendimento é feito a crianças, adolescentes, jovens e adultos. Estamos situados em Icaraí - Niterói

03/08/2021

Dar atenção excessiva à opinião alheia pode prejudicar o seu bem-estar mental, se tornando motivo de angústia e tirando a sua liberdade, sua espontaneidade e sua paz.

Afinal, você passa a direcionar os seus passos tendo em vista o que o outro vai achar de você – o que drena a sua energia e pode até gerar insegurança.

Portanto, liberte-se desse tipo de pensamento! Na verdade, ninguém se importa tanto com suas atitudes quanto você imagina.

Além disso, tenha consciência de que realmente não vai agradar a todos, e não há nada de errado com isso.

Conheça outras recomendações para colocar em prática:

🔹Conheça seus valores e aja de forma coerente com eles;
🔹Aprenda a agradar a você mesmo;
🔹Exercite a sua autoconfiança;
🔹Filtre bem os feedbacks que recebe;
🔹Entenda que cada julgamento é carregado de vivências pessoais que podem só fazer sentido sob a lógica do outro;
🔹Escolha bem o seu círculo de amizades;
🔹Estabeleça uma lista de desafios e inseguranças a serem superados.

Precisa de ajuda nesse processo? Conte com uma terapeuta.