Terapeuta Ingrid Selinger

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Brasil
Imbituba, SC
Terapeuta Ingrid Selinger

Ajudo pessoas a estimularem o processo de autocura do seu corpo, promovendo bem estar e saúde.
🟣Reiki🕉🧿
🟣Atendimento Online&Presencial
🟣(48)996379595

29/05/2026

Manda pra aquela tua amiga que sempre acaba desistindo das coisas...

28/05/2026

Quebrando meu próprio padrão.

26/05/2026

Para. Escuta isso com atenção.
Você não tem problema. Você tem um padrão.
E a diferença muda tudo.

Comenta PADRÃO aqui que eu te mando uma aula sobre isso.

26/05/2026

Quantas vezes você já soube exatamente o que precisava fazer… e não fez?
E aí veio a culpa.
Como se fosse falta de força.
Falta de disciplina.
Falta de vontade.
Mas muitas vezes não é fraqueza.
É um padrão emocional que te mantém presa no conhecido, até quando ele te machuca.
Seu cérebro aprende padrões.
Seu corpo memoriza emoções.
E sem perceber, você repete ciclos de autossabotagem, procrastinação, insegurança e paralisia.

✨ Salva esse post para lembrar disso quando começar a se culpar de novo.

E me conta nos comentários:
em qual área da sua vida você mais sente isso?

25/05/2026

Se você leu isso e pensou: “meu Deus… sou eu”, isso não é coincidência. É reconhecimento.

A autossabotagem é silenciosa porque ela se disfarça de rotina, personalidade e até proteção emocional.

Você começa a acreditar que “é assim mesmo”. Mas não é.

Qual desses sinais você percebe mais em você hoje?

19/05/2026

✨ Sua vida parece travada no amor, no dinheiro ou até na sua energia?
No Workshop gratuito ROTA 21 eu vou te ensinar 5 passos práticos que podem começar a destravar padrões e caminhos em até 21 dias. 💫
📅 AO VIVO • Quarta-feira • Dia 20
⚠️ O grupo já está aberto e quem deixar pra depois pode acabar perdendo o acesso.
➡️ Para participar gratuitamente:
Entre no meu perfil e clique no destaque ROTA 21 para entrar no grupo.
🔖 Salva esse vídeo para não esquecer e conseguir entrar antes do workshop. ✨

18/05/2026

✨ Sua vida amorosa e financeira parece travada?

A maioria das pessoas acha que o problema é falta de sorte.

Mas muitas vezes…
o que trava sua vida são padrões invisíveis que você repete sem perceber.

Você tenta mudar.
Tenta fazer diferente.
Mas acaba voltando pro mesmo lugar.

Foi estudando energia, comportamento e espiritualidade que eu percebi:
👉 ninguém sustenta prosperidade em uma estrutura emocional enfraquecida.

🌹 Por isso criei o Workshop gratuito ROTA 21.

Nele, vou te ensinar 5 passos para destravar:

❤️ relacionamentos
💸 dinheiro
🔮 energia

em até 21 dias.

✨ Você também vai entender:
✔️ o que está drenando sua energia
✔️ porque sua vida parece repetir ciclos
✔️ e como começar a mudar isso na prática

🎁 AO VIVO vou sortear:
🔮 uma consulta
✨ + o novo EVA — Estudo de Viabilidade da Alma

⚠️ O sorteio será apenas para quem estiver presente no workshop.

📌 Comenta:
“EU QUERO” 💫

que eu envio o link do grupo no direct.

16/05/2026

O salário dela caiu pela metade.
E naquele momento, o medo começou a tomar conta de tudo.
Ela mora em outro país, não queria pedir ajuda pra ninguém…
e a mente dela entrou automaticamente em modo sobrevivência.
Quanto mais ela pensava: “e se eu não conseguir?” “e se faltar dinheiro?” “e se der tudo errado?”
…mais o corpo dela travava.
E é exatamente aí que muita gente se perde: não é só a falta de dinheiro.
É o estado emocional que a pessoa entra quando sente ameaça.
Porque quando o cérebro entra em desespero, ele para de enxergar solução. Ele só enxerga perigo.
Foi por isso que eu ensinei pra ela uma técnica chamada EFT.
✨ A EFT (Emotional Freedom Techniques), também conhecida como “tapping”, é uma técnica baseada em estudos da psicologia energética que combina estímulos em pontos do corpo com liberação emocional.
Ela ajuda a: 🌿 diminuir ansiedade
🌿 regular emoções intensas
🌿 reduzir sensação de medo e pânico
🌿 desbloquear pensamentos repetitivos
🌿 trazer clareza emocional em momentos difíceis
E não — isso não signif**a ignorar os problemas. Signif**a sair do estado de desespero pra conseguir pensar com mais clareza e agir melhor.
Porque uma mente em pânico cria mais bloqueio. Mas uma mente regulada consegue encontrar saída.
💬 Me conta: quando você passa por um problema financeiro… qual é o primeiro pensamento que aparece na sua cabeça?
E se quiser entender quais padrões emocionais estão travando sua vida hoje, comenta “QUERO” que eu te explico melhor sobre o EVA. ✨

14/05/2026

Escreva em um post-it:

✨ “Que esse dinheiro volte multiplicado. Gratidão.” ✨

Depois coloque dentro da sua carteira.

E toda vez que você pagar uma conta ou gastar dinheiro, agradeça mentalmente pelo que aquilo proporciona na sua vida e imagine esse dinheiro retornando com facilidade e multiplicado 💛

O dinheiro também é uma energia. E a forma como você se relaciona com ele muda a maneira como ele circula na sua vida.

A maioria das pessoas paga contas sentindo raiva, medo ou preocupação… mas toda conta que você paga também representa algo que está servindo você.

A luz. A água. A internet. A comida. A casa.

Tudo isso são bênçãos que trazem conforto, praticidade e experiências pra sua vida ✨

Pequenas mudanças de consciência criam grandes transformações ao longo do tempo.

💛 Se esse vídeo fez sentido pra você, envia pra alguém que também precisa melhorar sua relação com o dinheiro.

13/05/2026

As outras duas coisas que também podem bloquear a prosperidade sem você perceber:

Sentir culpa ao ganhar dinheiro
Muitas pessoas cresceram ouvindo que dinheiro muda as pessoas, que querer ganhar mais é errado ou egoísmo.
E aí inconscientemente acabam sabotando oportunidades.

Focar o tempo inteiro no problema
Quando a mente f**a presa só na preocupação, no medo e no que está faltando…
ela perde clareza para enxergar possibilidades, soluções e movimento.

Me conta aqui nos comentários:
qual dessas você mais percebe em você hoje?

E se você quer aprender mais sobre padrões, mentalidade e como começar a destravar isso de forma prática e consciente…
me segue aqui no Instagram porque eu vou começar a trazer mais conteúdos sobre isso.

10/02/2026

O Ás de Paus não aparece quando tudo está pronto.
Ele aparece quando algo em você quer começar, mesmo sem certeza.
Começar com medo.
Começar com dúvida.
Começar sem ter todas as respostas.
Começar sem as condições ideais.
Essa carta não fala de garantia.
Fala de faísca.
Daquele impulso interno que diz:
“vai — mesmo tremendo.”
O Ás de Paus lembra que:
✨ clareza vem depois do primeiro passo
✨ confiança nasce em movimento
✨ direção se constrói caminhando
Você não precisa saber exatamente como.
Só precisa sentir que não dá mais pra f**ar parada.
Às vezes, o único sinal que existe
é essa inquietação dentro do peito
pedindo um novo começo.

👉 Salva esse vídeo.
Pra voltar quando se sentir sem rumo,
quando achar que não pode,
quando pensar em desistir antes de tentar.
🔥 O Ás de Paus não pede perfeição.
Pede coragem pra começar.

Endereço

Imbituba
Imbituba, SC
88780-000

Site

https://linktr.ee/ingridmadruga

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