psi.julianapedrosostechi

psi.julianapedrosostechi Psicóloga clínica
CRP 06/169212
Terapia Cognitiva Comportamental
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Hoje eu abraço a mulher que, antes de ser mãe, também precisou ser forte. 🌷Com o tempo, a gente amadurece e percebe que ...
10/05/2026

Hoje eu abraço a mulher que, antes de ser mãe, também precisou ser forte. 🌷

Com o tempo, a gente amadurece e percebe que mães não são feitas de aço. São mulheres com histórias, dores, medos, sonhos interrompidos, sobrecargas silenciosas… e, ainda assim, continuam amando de formas que muitas vezes nem conseguem explicar.

Hoje eu olho para minha mãe com mais empatia do que quando era criança. Porque crescer também é entender que por trás da mãe existe uma mulher que também precisou de cuidado. 🤍

E talvez uma das coisas mais bonitas que podemos fazer por nós e pelos nossos filhos… seja buscar cura para aquilo que carregamos em silêncio.

Quando uma mulher decide cuidar da própria saúde emocional, ela transforma não apenas a si mesma, mas também as próximas gerações.

Feliz Dia das Mães para todas as mulheres que amam, cuidam, tentam, recomeçam e seguem dando o seu melhor todos os dias. 🌷

📖 “Herança do Senhor são os filhos…” — Salmo 127:3

Feliz dia das mães .pedroso
E Feliz dia das mães, para todas as mamães que me acompanham aqui.

Tem dias que parece que a gente está vivendo vários “livros” ao mesmo tempo…Ansiedade.Autocrítica.Cansaço.Dúvidas no amo...
14/04/2026

Tem dias que parece que a gente está vivendo vários “livros” ao mesmo tempo…

Ansiedade.
Autocrítica.
Cansaço.
Dúvidas no amor.
A sensação de nunca ser suficiente.

E o mais difícil?
É que ninguém vê essa “estante” que você carrega por dentro:
Por fora, você continua…
Sorrindo, cuidando de tudo, sendo forte.
Mas por dentro…
tem capítulos que já estão pesados demais pra continuar lendo sozinha.

✨ A verdade é:
você não nasceu pra viver presa nessas histórias.
Existe uma versão sua mais leve, mais segura, mais em paz…
mas ela precisa de espaço pra existir.
E às vezes, esse espaço começa quando você decide
não carregar tudo sozinha.

Se você se identificou com isso, talvez seja um sinal de que está na hora de olhar pra você com mais cuidado.

💬 Me chama no direct e eu te explico como funciona o processo terapêutico.

Você não precisa continuar vivendo os mesmos capítulos.
Você pode começar uma nova história.

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Indaiatuba, SP

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