andressa.matos.acupunturista

06/08/2026

Nem sempre a ansiedade chega em forma de crise.

Às vezes, ela aparece no cansaço que não passa, na dificuldade para dormir, na irritação constante, na sensação de que sua mente nunca desacelera ou naquele aperto no peito sem explicação.
O problema é que muitas pessoas aprendem a conviver com esses sinais, como se fossem "normais".
Mas eles podem ser um pedido de ajuda.
Você não precisa esperar chegar ao seu limite para buscar apoio.

Na psicoterapia e, quando indicado, em conjunto com terapias integrativas como a acupuntura, é possível trabalhar esses sintomas e recuperar qualidade de vida.

Agora eu quero saber de você:
Qual desses sinais você mais percebe em você hoje?
👉 Insônia
👉 Pensamentos acelerados
👉 Irritabilidade
👉 Cansaço constante
👉 Aperto no peito

"Me escreva a palavra
'EQUILÍBRIO'
no direct ou no WhatsApp. Vou explicar como podemos cuidar da sua ansiedade de forma individualizada."

📍 Atendimento em Indaiatuba – SP

Andressa Matos Terapeuta
CRBM1 72670
CRP 198200/06

03/07/2026

O esgotamento emocional não avisa de uma hora para a outra. Ele vai se acumulando em pequenos detalhes que a gente costuma ignorar ou confundir com preguiça e desleixo.

​Sabe aquela irritabilidade repentina com as pessoas que você ama? Aquela névoa mental que te faz ler a mesma página três vezes sem entender nada? Ou o cansaço que não vai embora mesmo depois de passar o domingo inteiro na cama?

​Isso não é falta de força de vontade. É a sua mente pedindo uma pausa real. O esgotamento físico a gente resolve dormindo, mas o emocional exige limites.

​No vídeo, eu te mostrei um "raio-X" com os principais sinais desse esgotamento. Dê uma olhada com calma e avalie como está a sua saúde mental hoje. Você não precisa carregar o mundo nas costas sozinho(a).

​ Me conta aqui nos comentários: Qual dessas sensações tem pesado mais na sua rotina ultimamente?
Vamos conversar.

Andressa Matos Terapeuta
CRBM-1 72670
CRP 198200/06

30/06/2026

Sentir dor e tensão no corpo com frequência não deveria ser normal.

Muitas vezes o corpo acumula estresse, sobrecarga e tensão muscular ao longo dos dias.

A ventosaterapia é uma técnica que auxilia no relaxamento, melhora da circulação e alívio dessas dores.

Seu corpo fala — e cuidar dele faz toda diferença.

Atendimento em Indaiatuba – SP

Me chama no WhatsApp (19) 99989.8256 e vamos conversar






Relaxamento

25/06/2026

🔥 Sua libido diminuiu e você acha que isso é normal da idade?

Talvez não seja.

Muitas mulheres entram na perimenopausa sem perceber e começam a notar mudanças que impactam diretamente sua autoestima, relacionamento e qualidade de vida.

❌ Falta de desejo
❌ Cansaço constante
❌ Alterações de humor
❌ Sono ruim
❌ Ressecamento íntimo
❌ Dificuldade para se sentir conectada consigo mesma

E o mais preocupante: muitas aceitam isso como algo que precisam simplesmente suportar.

Mas seu corpo não está te traindo. Ele está pedindo equilíbrio.

A acupuntura pode ser uma grande aliada nessa fase, ajudando a promover bem-estar, equilíbrio emocional, melhora do sono, redução do estresse e qualidade de vida.

Você merece viver essa fase com mais leveza, energia e vitalidade.

Agora me conta:

Você percebeu alguma mudança na sua libido após os 40 anos?

Comente "SIM" ou "NÃO" e vamos conversar sobre isso.

Se precisar de ajuda, me chame no direct para uma avaliação.

(19) 99989.8256
Andressa Matos Terapeuta

15/06/2026

🤧 Gripou de novo?

Se você sente que vive ficando doente, talvez seja hora de olhar para sua saúde de forma mais integrativa.

A acupuntura e a ozonioterapia podem ser grandes aliadas no equilíbrio do organismo, auxiliando na recuperação e promovendo mais qualidade de vida.

Cuide da sua saúde antes que seu corpo peça socorro.

Agende sua avaliação.
📍Andressa Matos Terapeuta
📞 (19) 99989-8256

CRBM1 72670 / CRP 198200/06

06/06/2026

Ansiedade, não é coisa só da mente...

Você identifica esses sintomas?

Posso te ajudar.

Agende uma avaliação
Andressa Matos Biomédica, Psicóloga, acupunturista e ozonioterapeuta

(19) 99989.8256

unturaparaansiedade

02/06/2026

Conhece alguém que precisa de ajuda?

Comente,c compartilhe, amamentar não deveria doer, dor não é normal.

Agende sua sessão
Andressa Matos Terapeuta
(19) 99989.8256

19/05/2026