Fundação São Francisco Xavier

24/07/2026

Feridas na boca que não cicatrizam, rouquidão persistente, dificuldade para engolir e até uma perda de peso sem explicação podem parecer sintomas comuns, mas quando persistem por mais de duas semanas merecem atenção.

O câncer de cabeça e pescoço engloba tumores que podem surgir em diferentes regiões, como boca, língua, lábios, garganta, laringe, faringe, cavidade nasal, seios da face, glândulas salivares e tireoide.

💬Segundo o cirurgião de cabeça e pescoço da Fundação São Francisco Xavier, Dr. Clineu Gaspar, muitos pacientes chegam aos serviços de referência com a doença em estágio avançado. "Muitas pessoas acreditam que aquela ferida na boca vai cicatrizar sozinha ou que a rouquidão é apenas consequência de uma gripe ou do uso excessivo da voz. Quando procuram atendimento, em muitos casos, o tumor já está mais avançado", alerta.

A adoção de hábitos saudáveis, a interrupção do tabagismo, a redução do consumo de álcool, a prevenção da infecção pelo HPV e as consultas regulares com médicos e dentistas são medidas fundamentais para reduzir a incidência da doença e aumentar as chances de um diagnóstico precoce, que continua sendo o principal aliado na luta contra o câncer de cabeça e pescoço

🤳🏼Em nosso site, você confere a matéria completa com o especialista, além de informações sobre nossas unidades que oferecem serviços de prevenção, diagnóstico e tratamento.



: o post é uma peça estática. Em um fundo verde, tem a imagem de uma mulher segurando o pescoço. O post possui texto alternativo com as informações. No rodapé, tem o logo da FSFX.

23/07/2026

A história de motivação de Geisiane Gomes França Matias demonstra como o cuidado com a saúde pode se tornar um importante aliado para enfrentar desafios e conquistar mais qualidade de vida.

Auxiliar Administrativa de Relacionamento com o Cliente, ela decidiu adotar novos hábitos após iniciar o tratamento de diálise peritoneal. Geisiane percebeu a importância de intensificar os cuidados com a própria saúde e encontrou na caminhada uma forma de manter o corpo ativo e fortalecer o bem-estar.

“A caminhada me proporciona bem-estar, mais energia para o dia a dia e momentos de conexão comigo mesma”, destaca. Além dos benefícios físicos, Geisiane percebeu outros impactos positivos para a saúde emocional e para a forma como ela encara o tratamento. “A atividade física tem um papel muito importante na minha vida. Ela melhora a disposição para as atividades do dia a dia e me ajuda a enfrentar os desafios do tratamento com mais energia e confiança”, afirma.

Com a prática regular, Geisiane começou a perceber mudanças significativas. “Notei mais disposição, melhora no condicionamento físico, redução do estresse e mais qualidade de vida”, conta.

Mais uma conquista que marcou essa jornada foi a participação na 1ª Corrida FSFX, realizada dentro do movimento Ano da Saúde em Movimento. O desafio simbolizou um importante passo em sua trajetória, mostrando que, mesmo diante das limitações impostas pelo tratamento, é possível superar barreiras e alcançar novos objetivos por meio da atividade física. Para ela, a experiência reforça que o autocuidado deve fazer parte da rotina. “A prática me mostrou que, mesmo fazendo diálise peritoneal, é possível manter uma vida ativa e cuidar da saúde”, conclui.

A trajetória de Geisiane mostra como pequenas atitudes podem fortalecer um movimento contínuo de cuidado e bem-estar, incentivando escolhas que fazem a diferença na saúde e na qualidade de vida.

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: o post possui uma foto da colaboradora. Na parte superior, tem um texto alternativo e no rodapé, o logo da FSFX.

21/07/2026

Mesmo em dias mais frios, manter a hidratação é essencial para o bom funcionamento do organismo. É muito importante ingerir líquidos ao longo do dia, já que a sensação de sede tende a diminuir nesse período.

ENTRE AS ORIENTAÇÕES, ESTÃO:
✅ Beba água ao longo do dia, mesmo sem sede
✅ Inclua chás sem açúcar e caldos
✅ Tenha sempre uma garrafinha por perto
✅ Observe a cor da urina (clara = boa hidratação)

ATENÇÃO: bebidas como café, refrigerantes, bebidas alcoólicas e sucos açucarados, sejam eles naturais ou artificiais, não substituem a água e não devem ser considerados fontes adequadas de hidratação.

Pequenas atitudes diárias, como beber água regularmente, ajudam a manter sua saúde em equilíbrio. 😉



: o post é uma peça estática. Em um fundo azul, tem a foto de um bule e uma xícara de chá. O post possui texto alternativo com as informações. No rodapé, tem o logo da FSFX.

16/07/2026

A solidariedade vivenciada durante o Arraiá do Colégio São Francisco Xavier ganhou um novo capítulo nesta segunda-feira (13).

Alunos, juntamente com colaboradores voluntários da Fundação São Francisco Xavier e Fundação Educacional São Francisco Xavier participaram da entrega oficial das doações arrecadadas por meio do ingresso solidário da tradicional festa junina da escola.

Ao todo, quase duas toneladas de leite e itens de higiene pessoal foram destinadas ao Educandário Família de Nazaré (EFAN) e às unidades 1 e 2 da Ação Social SOS Família, entidades que acolhem crianças e adolescentes em situação de vulnerabilidade em Ipatinga.

Durante a visita às instituições, os alunos conheceram de perto o trabalho desenvolvido pelas equipes, compreenderam a realidade das crianças acolhidas e perceberam como atitudes simples podem fazer a diferença na vida de muitas pessoas.

Ao transformar uma tradicional festa junina em uma grande corrente de solidariedade, reafirmamos nosso compromisso com a formação cidadã e com o desenvolvimento social da comunidade. 💙

15/07/2026

Celebrado neste 15 de julho, o Dia do Homem é uma oportunidade para ampliar a discussão sobre os cuidados com a saúde masculina. Muito além da prevenção de doenças físicas, a data também chama a atenção para um tema que ainda enfrenta barreiras culturais: a saúde mental.

A ansiedade, a depressão e os transtornos relacionados ao uso de substâncias estão entre os diagnósticos mais frequentes entre os homens. Muitas vezes, o abuso de álcool, cigarro e outras dr**as surge como uma tentativa de aliviar um sofrimento emocional que nunca foi tratado.

Além do uso de substâncias, mudanças no comportamento também merecem atenção. Irritabilidade frequente, isolamento social, alterações no sono, perda de interesse pelas atividades, insegurança, tristeza persistente e mudanças no apetite podem indicar que algo não vai bem.

Embora hábitos saudáveis, como atividade física, alimentação equilibrada, sono de qualidade e momentos de lazer contribuam para o bem-estar emocional, eles não substituem o tratamento quando existe um transtorno mental instalado.

Os transtornos mentais têm tratamento e ninguém precisa enfrentar esse sofrimento sozinho.

🤳🏥Em nosso site, você confere uma matéria completa sobre o tema e também todos os serviços e especialidades ofertados em nossas unidades.



: o post é um carrossel. Na capa, tem a foto de um de três homens se abraçando e sorrindo. Acima, tem um box com texto alternativo. No rodapé, tem o logo da FSFX. As demais telas, possuem textos alternativos.

10/07/2026

Com a chegada do inverno, aumenta a incidência de doenças respiratórias, favorecida pelas baixas temperaturas, ar seco e maior permanência em ambientes fechados, fatores que facilitam a transmissão de vírus e agravam quadros respiratórios.

As doenças mais comuns neste período incluem gripe, bronquite, pneumonia, Covid-19 e infecções por Vírus Sincicial Respiratório (VSR), podendo evoluir para quadros mais graves, especialmente entre crianças e idosos.

A prevenção é fundamental e inclui vacinação atualizada, higienização das mãos, ambientes ventilados, uso de máscara em casos sintomáticos e evitar automedicação. Além disso, hábitos saudáveis, como alimentação equilibrada, hidratação e descanso, contribuem para o fortalecimento do sistema imunológico.

Fique atento e previna-se! ❄️😉



: o post é uma peça estática. Em um fundo com um filtro azul, tem a foto de uma mulher com os braços cruzados na altura do rosto. O post possui texto alternativo com as informações. No rodapé, tem o logo da FSFX.

09/07/2026

A 10ª edição do Bate-Papo com o Presidente reuniu colaboradores da Fundação São Francisco Xavier e da Fundação Educacional São Francisco Xavier em mais um momento de conexão entre as equipes e a liderança.

Ao longo do encontro, que aconteceu de forma presencial e on-line, foram compartilhadas perspectivas sobre o presente e o futuro da Instituição, além de reflexões sobre os desafios, conquistas e oportunidades que impulsionam nossa atuação.

Mais do que um evento, a iniciativa reforça a importância de criar espaços que incentivem a participação, fortaleçam o alinhamento institucional e valorizem as pessoas que fazem parte da nossa história todos os dias.

▶️ Aperte o play e confira alguns registros deste momento.



: o post é um vídeo com cenas de cobertura e depoimentos do Bate-Papo com o Presidente, No encerramento, tem o logo da FSFX.

08/07/2026

Usisaúde convida a população para visitar seu stand na 36ª Expo Usipa

A partir de hoje, 8 de julho, até a próxima sexta-feira, 10 de julho, a Usisaúde, operadora de planos de saúde da Fundação São Francisco Xavier, participa da Expo Usipa, uma das maiores feiras de negócios de Minas Gerais e importante vitrine para os setores industrial, comercial e de prestação de serviços da região.

Durante o evento, realizado na Usipa, em Ipatinga/MG, a operadora apresenta seu portfólio de soluções em saúde, reforçando sua proximidade com empresas, clientes e a comunidade.

No estande da Usisaúde, os visitantes podem conhecer os planos de saúde disponíveis, incluindo opções empresariais a partir de uma vida. A equipe de especialistas estará à disposição para esclarecer dúvidas, apresentar a rede credenciada, as unidades de atendimento e os programas de promoção da saúde desenvolvidos pela operadora.

A participação na feira também conta com ações interativas e educativas que incentivam o cuidado com a saúde e o bem-estar. Entre as atividades oferecidas estão a avaliação de bioimpedância, que auxilia na análise da composição corporal, e um jogo educativo que promove, de forma leve e dinâmica, a reflexão sobre hábitos saudáveis no dia a dia.

Faça o credenciamento gratuito pelo site expousipa.com e visite nosso estande na área comercial.

🗓️DATA: 8 a 10 de julho de 2026 (quarta à sexta-feira)
⏰HORÁRIO: 19h às 23h
📍LOCAL: Usipa, bairro Horto, Ipatinga.
✅ENTRADA: Credenciamento gratuito, via site: www.expousipa.com

03/07/2026

A história de renovação da colaboradora Jussara Priscila de Almeida Magalhães Castro mostra como a mudança de hábitos pode impactar não apenas a saúde individual, mas toda a dinâmica familiar.

A colaboradora da Fundação São Francisco Xavier há 11 anos, decidiu olhar para si e iniciar um novo ciclo de cuidado após perceber que, para cuidar de quem ama, também precisava estar bem.

Um ano e meio após o nascimento, o seu segundo filho recebeu o diagnóstico de autismo, o que trouxe novas responsabilidades e exigiu dedicação integral da família. Com a rotina intensa entre trabalho, terapias ​e compromissos, a alimentação se tornou desregrada e a prática de atividade física deixou de existir.

A decisão de mudar veio em conjunto com o marido, quando ambos perceberam que a saúde da família como um todo precisava ser prioridade. “Paramos de usar a falta de tempo como justificativa e assumimos o compromisso de mudar. Levantamos do sofá e demos o primeiro passo”, destaca.

Com o tempo, a atividade física deixou de ser um esforço isolado e passou a integrar o dia a dia da família. Vieram também as mudanças na alimentação, treinos em casa e novos desafios, como a corrida.

No início de 2026, a primeira corrida pela Fundação, dentro do “Ano da Saúde em Movimento”, representou um novo marco na trajetória de Jussara e reforçou ainda mais sua motivação para seguir com a rotina de cuidados com a saúde. “Aquilo me motivou muito. Foi apenas minha segunda competição, mas uma experiência inesquecível. Ouvir meus amigos e familiares torcendo, gritando meu nome, me emocionou e me mostrou que eu era capaz de ir além”, compartilha.

Para ela, tudo começou com uma decisão simples, mas poderosa. “Foi dar o primeiro passo”, resume. A trajetória de Jussara evidencia como atitudes consistentes fortalecem um movimento contínuo de cuidado, bem-estar e incentivo mútuo, capaz de transformar rotinas e inspirar outras pessoas.

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30/06/2026

NOTA DE UTILIDADE PÚBLICA

O Hospital Márcio Cunha enfrenta um aumento significativo na demanda por atendimentos e ocupação dos leitos de internação, devido a chegada de inverno o que, consequentemente, aumenta a incidência de doenças respiratórias, entre outros casos.

Diante desse cenário, o hospital opera em sua capacidade máxima de atendimento, uma situação que é inerente aos atendimentos habituais em saúde. O hospital destaca que estão sendo praticados todos os esforços necessários para minimizar o tempo de atendimento e garantir assistência de qualidade aos pacientes, visando melhor servir à população.

O HMC conta com a compreensão e colaboração de toda a comunidade neste momento crítico de saúde pública.