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Dra. Lara Vieira Marçal

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Brasil
Ipatinga, MG
Dra. Lara Vieira Marçal

Atendimento diferenciado para crianças na área da Endocrinologia.

12/08/2026

🩺 No Dia do Endocrinologista Pediátrico, celebramos essa profissão tão importante que vai além de acompanhar o crescimento e desenvolvimento das crianças. É estar presente, esclarecer as dúvidas, investigar quando algo foge do esperado e orientar mães e pais para que cada criança receba o cuidado certo, no momento certo. É entender que, por trás de cada família, existe uma história única que merece atenção.

Hoje, deixo minha gratidão a cada família que confia em meu trabalho e me permite fazer parte de momentos tão importantes. Parabéns a todos que escolheram essa missão única de ajudar cada criança a crescer com cuidado, saúde e carinho! 👩‍⚕️💚

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09/08/2026

👨‍👩‍👧‍👦 Antes de aprender a andar, existe alguém que segura a mão. Antes do primeiro dia de aula, existe alguém que incentiva. Antes dos grandes sonhos, existe alguém que ensina a acreditar.

A infância é feita de pequenas grandes conquistas, e o amor de pai transforma cada um desses momentos em uma lembrança que f**a guardada com carinho.

Neste dia especial, celebramos quem acompanha cada passo com carinho, cuidado e proteção. Feliz Dia dos Pais! 💙🎉
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06/08/2026

🍽️🥤 Seu filho precisa de whey... ou de uma refeição equilibrada? Nem tudo que viraliza merece espaço no prato das crianças!

📱 As redes sociais popularizaram o whey protein e a creatina como símbolos de saúde e desempenho, e basta entrar em uma loja ou navegar pelas redes sociais para encontrar esses suplementos em forma de gomas, balinhas e bebidas saborizadas. Mas apesar da aparência infantil, esses produtos NÃO SÃO INDICADOS para crianças.

A alimentação já fornece proteína suficiente para crianças e adolescentes, e quando esses suplementos são usados em excesso, eles podem sobrecarregar o organismo, contribuir para o aumento da gordura corporal e prejudicar a saúde. 👀⚠️

👉 Arraste para o lado e entenda por que a suplementação não deve fazer parte da rotina das crianças!

🌐 Fonte:
https://www.sbp.com.br/uso-de-suplementos-proteicos-de-whey-protein-e-creatina-em-criancas-e-adolescentes-implicacoes-clinicas-e-nutricionais/

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28/07/2026

🍽️ No Dia da Descoberta da Insulina, vale lembrar que o cuidado com o diabetes vai muito além da medicação. E quando falamos em alimentação, não basta olhar apenas para os ingredientes: a forma de preparo também participa dessa conta!

🥗 O jeito como preparamos os alimentos ajuda o organismo a absorver os carboidratos de maneira mais lenta, alterando o impacto na glicemia e favorecendo um melhor controle da glicose ao longo do dia.

Não se trata de alimentos “proibidos” ou “liberados”, são pequenas escolhas na hora do consumo, como preferir a fruta inteira em vez do suco, o tempo de cozimento e o cuidado na hora de montar um prato equilibrado. 🍚🍊

👉 Deslize e descubra exemplos simples que você pode colocar em prática!

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24/07/2026

🚨 Se você tem alguém na família com diabetes, essa informação pode ser importante para a saúde do seu filho!

Você já deve ter ouvido falar que o risco de desenvolver diabetes tipo 2 é maior quando temos um familiar com essa condição, mas sabia que o tipo 1 também tem influência genética?

Quando uma criança ou um adolescente tem um parente de primeiro grau com diabetes tipo 1, o risco de desenvolver a doença é de 10 a 15 vezes maior. Isso não signif**a que a criança terá diabetes, mas a família deve estar mais atenta aos sinais de alerta: sede intensa, aumento da urina, perda de peso sem explicação e cansaço excessivo nunca devem ser ignorados. 💧😴

A genética não determina o futuro, mas ajuda a família a agir no momento certo! 🛡️✨

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17/07/2026

🍽️ Uma alimentação saudável não começa com uma lista de proibições nem com grandes transformações: ela começa com pequenas mudanças que conseguimos repetir todos os dias.

Muitas famílias tentam transformar a alimentação de uma só vez: cortam vários alimentos, criam regras difíceis e buscam a rotina perfeita. Mas mais importante do que seguir uma dieta radical é construir uma relação saudável com a comida, priorizando alimentos nutritivos e mudanças que todos conseguem manter no longo prazo. 🥦🍎

Nossas escolhas alimentares influenciam a fome, a saciedade, a energia e vários mecanismos do corpo. Por isso, construir bons hábitos na infância signif**a ensinar equilíbrio, variedade e escolhas conscientes.

👉 Deslize para o lado e veja como transformar a alimentação da sua família sem radicalismos!

Fonte:
https://portugues.medscape.com/verartigo/6513113?ecd=mkm_CS_260305_mscpmrk-PT_InFocus_etid8148216&uac=287938PJ&impID=8148216

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10/07/2026

📱⚠️ Se você abriu as redes sociais hoje, provavelmente viu alguém falando sobre Mounjaro. Mas moda nas redes sociais não é indicação médica!

Com a febre das canetas emagrecedoras, é importante lembrar que cada medicamento tem indicações específ**as, e nem todos são seguros para crianças e adolescentes. A semaglutida e a liraglutida, por exemplo, são liberadas para uso pediátrico em situações e idades específ**as.

🚨 Já o Mounjaro NÃO É APROVADO para todas as crianças e adolescentes.

No Brasil, até o momento, o Mounjaro é liberado para crianças e adolescentes acima de 10 anos COM DIABETES TIPO 2. Existem pesquisas sendo realizadas com outras faixas etárias e em outras indicações clínicas, mas ainda estão em fase de estudo.

Antes de pensar em qualquer medicamento para controle do peso, converse com o endocrinologista pediátrico. Na saúde dos nossos filhos, a informação correta vale muito mais do que qualquer tendência da internet! 👩‍⚕️✨

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02/07/2026

🌙📱 A TV ligada à noite, o celular na cama ou aquela "olhadinha rápida" nas redes sociais antes de dormir parecem inofensivos, mas a luz noturna pode afetar muito mais que o sono!

A luz artificial do ambiente e das telas interfere no relógio biológico do organismo e provoca impactos que vão além do cansaço. E em crianças e adolescentes, esse risco merece ainda mais atenção.

🧠⚡ A luz artificial na hora de dormir pode prejudicar o sono, o aprendizado, a memória e o humor. E diversos estudos já relacionaram a luz noturna a alterações metabólicas, problemas cardiovasculares e ao aumento dos riscos de câncer ao longo do tempo.

👉 Deslize para o lado e veja alguns hábitos simples que protegem o sono e a saúde das crianças!

🌐 Fonte:
https://portugues.medscape.com/viewarticle/luz-noturna-silenciosa-amea%C3%A7a-%C3%A0-sa%C3%BAde-2026a10009wo?ecd=a2a

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26/06/2026

Quando falamos em diabetes, muitas pessoas pensam nas limitações. Mas hoje, quero deixar um recado importante: o diabetes não impede ninguém de praticar esportes ou se tornar um atleta de alto nível. ⚽🏃‍♂️🚴

🏆 Crianças e adolescentes com diabetes podem praticar qualquer atividade, e o esporte ainda ajuda na saúde e no controle da doença. Ou seja, seu diagnóstico não é limitação:

🎾 Alexander Zverev: tenista campeão olímpico, mantém uma fundação que apoia crianças com diabetes. Este mês, venceu um dos maiores torneios do mundo: Roland Garros;

⛷️ Hannah Schmidt: atleta olímpica de ski e embaixadora de uma organização de pesquisa e apoio a pessoas com diabetes;

🏊 Gary Hall Jr.: multicampeão olímpico de natação, mesmo após o diagnóstico;

🥉 Noortje de Brouwer: medalhista olímpica do nado artístico, diagnosticada pouco antes das Olimpíadas.

Assim como eles, muitos atletas provam todos os dias que o diabetes não limita e nem define seu futuro! 💪💚

🌐 Fonte:
https://umdiabetico.com.br/conheca-5-atletas-com-diabetes-tipo-1-que-conquistaram-medalhas-titulos-e-quebraram-estigmas-sobre-a-condicao/

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18/06/2026

💪🥤 Whey protein, creatina, pré-treinos... os suplementos nunca estiveram tão populares entre crianças e adolescentes. Mas esses produtos são realmente necessários nessa fase?

Na grande maioria das vezes, uma alimentação equilibrada já fornece todos os nutrientes para crianças e adolescentes. E em casos de carência nutricional, pequenas mudanças no prato são suficientes. 🍎🥦

🚫 Por isso, mães e pais NÃO DEVEM iniciar suplementos para os filhos por conta própria. Em situações específ**as, o pediatra ou médico pode indicar suplementos, mas essa decisão deve ser feita após uma avaliação individualizada.

Quando o assunto é crescimento e desenvolvimento, não existe fórmula mágica: alimentação saudável, sono de qualidade, atividade física e acompanhamento médico são a melhor combinação para a saúde dos nossos filhos! 🍽️🚴💚

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