Dr. José Ricardo

19/06/2026

O coração vai pulsar forte hoje, gente! O seu está preparado?

Manter suas consultas e exames de rotina em dia é a forma mais eficaz de identificar riscos precocemente e proteger seu coração em longo prazo!

Agende seu check-up ou exames e coloque sua saúde em primeiro lugar.

📲 Agendamentos: (64) 98413-0176

17/06/2026

Quando o assunto é saúde do coração, informação de qualidade é o melhor remédio. Faça seus exames regularmente e mantenha o acompanhamento da sua saúde com seu cardiologista.

Meu nome é José Ricardo, sou cardiologista, atendo no Hospital e Maternidade São Paulo em Iporá-GO e semanalmente trago informações do mundo da cardiologia pra você.

12/06/2026

A bola começou a rolar e a torcida já está a mil!

Sabemos que o clima de Copa é contagiante, mas, como cardiologista, preciso deixar um alerta importante: a emoção extrema do jogo pode sobrecarregar o seu sistema cardiovascular.

1️⃣ Controle o estresse;

2️⃣ Respire fundo nos momentos de tensão;

3️⃣ Sentiu palpitações fora do comum, dor no peito ou falta de ar persistente? Não ignore.

4️⃣ Fuja do excesso de sal nos petiscos e se for beber, intercale com muita água. O álcool, somado à emoção do jogo, é um gatilho para desidratação e arritmias.

5️⃣ Seja um torcedor consciente. Check-up sempre se você tem histórico de doença cardíaca.

Vamos torcer e bom jogo a todos, pessoal! ⚽️🇧🇷

10/06/2026

Você sabia que a Vitamina C é uma grande aliada do seu coração? Não se trata apenas de evitar gripes, ela é fundamental para a saúde das artérias.

Priorize a comida de verdade: laranja, acerola, kiwi, goiaba e morango são fontes excelentes e de alta absorção.

Agora tome cuidado com a suplementação sem orientação! O excesso pode trazer riscos, como cálculos renais.

Por isso, antes de comprar um frasco na farmácia, consulte seu cardiologista. A prevenção começa com um
Check-up.

Vamos cuidar bem do seu coração? ❤️

10/06/2026

03/06/2026

Muitas doenças cardiovasculares evoluem de forma silenciosa:pressão alta, colesterol alterado, arritmias e outros problemas cardíacos mais graves podem passar despercebidos por anos.

É por isso que o check-up cardiológico é tão importante. Mais do que identificar doenças, ele permite avaliar fatores de risco e agir de forma preventiva, protegendo sua saúde e sua qualidade de vida. Prevenção, acompanhamento e hábitos saudáveis fazem toda a diferença.

Agende seu check-up cardiológico hoje mesmo 😉

29/05/2026

Maio está quase no final.

Sejamos gratos! A gratidão é um sentimento que eleva o espírito e nos une a Deus!

Um excelente final de semana pessoal!

27/05/2026

Quando você procura um cardiologista, não está apenas marcando uma consulta. Está confiando sua saúde a alguém.

Ser especialista pela Sociedade Brasileira de Cardiologia significa que o médico passou por critérios rigorosos de formação, atualização constante e avaliação técnica.

Em uma era de excesso de informação e pessoas se intitulando “especialistas” sem a devida qualificação, esse cuidado faz toda a diferença.

Sua saúde merece ser acompanhada por quem realmente se preparou para isso.

Cuidar do coração também é saber em quem confiar 🫀

22/05/2026

Você está precisando de consultas, check-up ou exames de risco cirúrgico?

Aqui avaliamos sua saúde cardiológica de maneira personalizada. Também podemos realizar os seguintes exames:

🔹 Exames de risco cirúrgico
🔹 Teste do coraçãozinho
🔹 Eletrocardiograma
🔹 Ecocardiograma
🔹 Doppler de Carótidas
🔹 Ecostress
🔹 Mapa
🔹Holter

📲 Informações, consultas e exames - (64) 98413-0176

15/05/2026

Você sabia que pequenas mudanças na rotina podem fazer uma grande diferença na sua saúde?

Alimentação equilibrada, prática de atividade física, controle do estresse e acompanhamento médico são hábitos que ajudam a reduzir riscos.

Entre os principais fatores que merecem atenção estão:

• Hipertensão arterial (pressão alta);
• Diabetes;
• Colesterol elevado;
• Tabagismo;
• Sedentarismo.

Muitos desses fatores podem ser prevenidos ou controlados com escolhas mais saudáveis no dia a dia. Cuidar do coração hoje é investir em mais saúde para o futuro.

Priorize sua saúde cardiovascular. Seu coração agradece.