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03/12/2019

Aconteceu no último sábado na cidade de João Dourado mais uma edição do . Parabéns, pela organização. Deixo aqui também meus parabéns ao atleta pela grande vitória. Que Deus te abençoe sempre, meu velho!

19/11/2019

Cuide agora da sua saúde.
Aquele que não tem tempo para cuidar da saúde, terá que arranjar tempo para cuidar da doença. 📲(74) 99995-1515
📌Av. Caraíbas, 499. Irecê-BA

15/11/2019

Desejamos um ótimo feriado a todos.😉
15 de Novembro
Proclamação da República

07/11/2019

Se tem um exercício que você não pode deixar de fazer durante o tratamento da dor patelofemoral ou dor anterior do joelho é o fortalecimento de quadríceps.
Este músculo é um dos responsáveis se não o mais responsável em absorver e dissipar as cargas na articulação do joelho.
Respeite a angulação de proteção da articulação patelofemoral e não faça o exercício com dor. Evolua com carga e amplitude de movimento de acordo com a evolução clínica!!!
Cuide da saúde dos seus joelhos!
📲(74) 99995-1515
📌Av. Caraíbas, 499. Irecê-BA

04/11/2019

O estresse tibial medial ou canelite como é popularmente chamado é um processo inflamatório no osso da canela devido ao excesso de carga ou impacto nessa região durante a prática esportiva. Muito comum em corredores de rua, tanto aqueles que praticam a muito tempo quanto aqueles que iniciam esta prática esportiva de maneira intensa sem os cuidados necessários.
Inicia com um leve desconforto no meio da canela, tipo uma queimação e vai aumentando com o passar do tempo.
É uma patologia chata e persistente e que precisa de cuidados.
A fisioterapia torna-se aliada no início do tratamento, para a redução do quadro álgico e inflamatório, melhora da mobilidade dos tecidos moles comprometidos, fortalecimento muscular para absorver melhor as cargas durante a corrida e o retreibamento de corrida. A perda de peso pode auxiliar em alguns casos.
📲(74) 99995-1515
📌Av. Caraíbas, 499. Irecê-BA

01/11/2019

Novembro Azul🔷
Mudar a cor neste mês é um símbolo para você ter atitude e se prevenir.
Mês de combate e prevenção ao câncer de próstata.

23/10/2019

A DETERMINAÇÃO do paciente é fundamental para o sucesso do tratamento.
Agendamento: 📲(74) 99995-1515
📌Av. Caraíbas, 499. Irecê-BA

18/10/2019

Essa é uma das perguntas mais comuns nos consultórios de fisioterapia. “Meus joelhos estalam quando abaixo, é algo sério?”
A verdade é que o estalido é comum em qualquer articulação do corpo humano, podem acontecer a todo momento, sendo em algumas áreas mais frequentes e mais audíveis.
Isso ocorre devido a uma alteração de pressão na articulação.
Você mesmo pode fazer um teste. Relembre o movimento que em algum momento você já observou que o joelho estala. Repita este movimento por 10 vezes, observe que provavelmente o estalido ocorre logo nas primeiras vezes que faz o movimento, nas demais a articulação realiza normalmente. Neste caso não tem porque se preocupar, está dentro da normalidade e nem tem associação com nenhuma patologia do joelho.
Porém, se esse estalido vem acompanhado de dor e com uma sensação de presença de areia dentro da articulação devemos nos preocupar. A dor neste caso é um sinal de que algo fugiu da normalidade e que está ocorrendo algum processo de sobrecarga articular desencadeando um processo inflamatório e que precisa ser corrigido o quando antes.
Procure um fisioterapeuta de sua confiança e cuide da saúde dos seus joelhos!!!

12/10/2019

A infância é uma fase tão bela que uma parte de nós residirá sempre nela.💞
Feliz dia das Crianças.
12 de Outubro

01/10/2019

Todos juntos em prol do combate ao câncer de mama.
Outubro Rosa.

27/09/2019

Ninguém gosta de ser forçado a deixar a bicicleta por lesões do ciclismo! Podem acontecer diversas durante a prática do exercício.🚴🚴‍♀️
✅Quedas - Pode ocorrer fraturas e/ou luxações, então o melhor a se fazer após uma queda é procurar um médico.
✅Dor na lombar - é a queixa mais frequente no ciclista
✅Dor no joelho - Muitas vezes decorre de um problema de esforço repetitivo.
✅Períneo - O fato de permanecer sentado no selim por períodos prolongados pode levar a lesões neurológicas do nervo e acarretar desde perda de sensibilidade na área perineal a impotência sexual.
✅Mãos - devido ao tempo excessivo do firme contato das mãos ao guidão da bike, pode causar formigamento.
🚲O melhor a se fazer é prevenir estas lesões.
Pedalar exige o tamanho adequado à sua altura, as pernas devem estar bem posicionadas para que ocorra um giro ideal e não provoque lesões a curto, médio e longo prazo; assim também como o selim, guidão e taquinho da sapatilha.

18/09/2019

A fisioterapia possibilita que você pratique sua atividade esportiva de maneira mais segura, auxiliando o atleta amador ou profissional desde a prevenção à reabilitação das principais lesões ortopédicas e esportivas.

Agende já: 📲(74) 99995-1515
📌Av. Caraíbas, 499. Irecê-BA

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Praça Clériston Andrade, 55. Empresarial Saraiva, Sala 113
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