Reabilite - Fisioterapia, Estética & Pilates

05/12/2022

Somos a Malu Modas e acessórios femininos e masculinos.

07/06/2015

07/11/2014

Bom dia!

07/11/2014

15/10/2014

PELE LIMPINHA E LISINHA, QUEM NÃO QUER??? COM PROMOÇÃO É MELHOR AINDA!!! VEM!!!

11/10/2014

MUSCULATURA FRACA É UMA DAS RESPONSÁVEIS PELAS LESÕES NO QUADRIL E NO JOELHO

O quadril é capaz de sustentar todo o corpo, a sua articulação é formada pela união entre a pelve e o fêmur, o osso da coxa. É importante fazer movimentos para fortalecer essa articulação, pois quando ela está fraca a pessoa f**a susceptível a ter lesões nos joelhos.

Uma pesquisa divulgada na revista Sports Health feita por professores da Universidade de Calgary, do Canadá revela que a maioria das lesões do joelho podem ter sido provocadas pelo quadril.
O estudo aponta que as tendinites e lesões de menisco no joelho podem estar associadas à falta de fortalecimento de musculatura do quadril. Uma musculatura frágil pode sobrecarregar os joelhos, principalmente em atletas corredores.
OPilates fortalece a musculatura global do nosso corpo de forma segura e eficiente!!! Venha pilatear com a gente!!
Reabilite Fisioterapia, Estetica & Pilates Científico
Rua Aurelio José Marques n 210
99678846 / 99580258

28/09/2014

Pilates não é modif**ar o exercício na sua essência, mas adaptá-lo, diversificá-lo, respeitando assim individualmente as fases de aprendizagem motora e a aprendizagem dos princípios do método.

Desta forma, é possível:

- Criar a melhor posição inicial,
- Inserir acessórios que auxiliem o aluno,
- Variar a forma de instrução, buscando uma linguagem adequada ao contexto do aluno (trabalho, hobby, etc.),
- Proporcionar uma nova posição ou forma de relaxamento ao final da aula,
- Elaborar um exercício a partir do repertório original para aqueles que já estão aplicando os princípios do método de forma consciente e autônoma.
REABILITE SAÚDE , BELEZA E EM ESTAR EM UM SÓ LUGAR
99678846 / 99580258

28/09/2014

DOMINGÃO ACABANDO, JÁ PENSANDO NO PILATES DE AMANHA :)

27/09/2014