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Minha Psi. disse

�Psicóloga-CRP 19/3943
�Orientada pela Gestalt-terapia
�Pós-graduanda em Psicologia Social
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22/08/2020

Se permita sentir, acolha-se✨
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Arte:
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👩🏼‍💼Rafaela dos Santos Cunha
💭Psicóloga - CRP 19/3943
✨Gestalt-terapia
📱(79) 99867-6182

10/08/2020

Não somos mais a mesma pessoa de ontem e nem seremos a mesma pessoa de amanhã. Estamos em constante metamorfose, nos adaptando ao que é possível, no momento. Se permita recomeçar quando necessário, seja livre para ser quem gostaria de ser. Seja sempre você mesmo, mas não seja o mesmo para sempre!
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👩🏼‍💼Rafaela dos Santos Cunha
💭Psicóloga - CRP 19/3943
✨Gestalt-terapia
🌎Atendimento presencial e on-line
📱(79) 99867-6182

08/08/2020

A doguinha da terapia passando para desejar um ótimo fim de semana para vocês e para dar aquele bom e velho conselho: “Façam terapia!” ☺️
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👩🏼‍💼Rafaela dos Santos Cunha
💭Psicóloga - CRP 19/3943
✨Gestalt-terapia
🌎Atendimento presencial e on-line
📱(79) 99867-6182

08/08/2020

07/08/2020

Se você precisa de ajuda, peça!
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“Ah, mas terapia é muito caro!”

“Caro é sustentar vício. Caro é remédio psiquiátrico. Caro é relacionamento estragado. Caro é o tempo perdido. Ter alguém que te escuta, te entende e te ajuda a encontrar caminhos é impagável “.
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E então, quanto vale a sua saúde mental?
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👩🏼‍💼Rafaela dos Santos Cunha
💭Psicóloga - CRP 19/3943
✨Gestalt-terapia
🌎Atendimento on-line e presencial
📱(79) 99867-6182

@ Itabaiana, Sergipe, Brazil

05/08/2020

Dia 12/08, às 20h, temos um encontro marcado. Vamos bater um papo sobre os impactos psicológicos que essa pandemia vêm causando nos jovens. Agradeço a professora pelo convite e pela confiança, será uma live incrível. Aguardo vocês, façam suas inscrições pelo SIGAA 😉

05/08/2020

Não coloque a sua felicidade nas mãos de outras pessoas, ela é responsabilidade sua. Seja protagonista da sua história ✨
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👩🏼‍💼 Rafaela dos Santos Cunha
💭Psicóloga - CRP 19/3943
✨Gestalt-terapia
📱(79) 99867-6182

31/07/2020

Se você tem dificuldade em dizer “Não”, esse post é para você 👇🏻
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Quantas vezes você já aceitou fazer algo que não estava com vontade só para agradar alguém? Ou simplesmente porque achou que se não fizesse ia ser mal visto? Quantas vezes já viu alguma situação que não te agradou e não falou nada?
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Eu vou te contar uma verdade! Quando você diz “Sim”, mas na verdade quer dizer “Não”, você está negando a si mesmo, anulando as suas próprias prioridades e necessidades em prol do outro. Então eu te pergunto: você tem mesmo dificuldade em dizer “Não”? Mas como, se você diz “Não” para si mesmo o tempo todo?
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Eu não estou aqui dizendo que pensar no outro é algo ruim, jamais! Na verdade, a empatia e a solidariedade nos tornam mais humanos. O que está em questão aqui é o excesso, se você se doar 100% para alguém, o que resta para você?
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Tudo nessa vida deve ser dosado com equilíbrio! Você não precisa dizer “Sim” o tempo todo para ser considerada uma boa pessoa, o mesmo acontece se você optar por dizer “Não”, isso não vai fazer de você uma pessoa má.
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O mais importante é você se perceber e compreender quais são as suas necessidades, se você dá conta de fazer algo que alguém te pediu, ou simplesmente, se sente vontade de fazer, porque você também tem todo direito de não querer.
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Entenda uma coisa, as pessoas que estão ao seu redor, podem não saber quais são os seus limites, mas você sabe, então respeite-os, pelo bem da sua saúde mental, pois se você não fizer, o outro não poderá fazer por você.
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Comece aos poucos, diga “Não” a pequenas coisas e perceba como isso é libertador! Eu sei que você consegue 💪🏻
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👩🏼‍💼Rafaela dos Santos Cunha
💭Psicóloga - CRP 19/3943
✨Gestalt-terapia
📱(79) 99867-6182

28/07/2020

Estão todos convidados a assistir essa live que terá como tema o isolamento social em meio a pandemia. Será um bate-papo super descontraído sobre um assunto bastante relevante.
Aguardo vocês hoje (28.07), às 19:30h 😘

28/07/2020

Dando início aos atendimentos on-line 👩‍💻

Endereço

Itabaiana, SE

Site

facebook.com

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