MFC Leticia Porciuncula

MFC Leticia Porciuncula Atendimento em domicílio
Teleconsulta
Consulta presencial

25/05/2026

Você lembra do remédio de todo mundo.
Das consultas.
Dos horários.
Das preocupações da casa.
Você cuida dos filhos.
Dos pais.
Do trabalho.
Da vida inteira acontecendo ao mesmo tempo.
Mas… e você?
Quem percebe quando é você que está cansada?
Quem nota quando você só queria colo, silêncio ou alguém dizendo “agora deixa que eu cuido”?
Tem mulheres que aprenderam tão bem a cuidar dos outros…
que esqueceram como pedir cuidado para si mesmas. 🤍

24/05/2026

Ela continua funcionando.
Trabalha.
Cuida.
Resolve.
Sorri.
Mas por dentro… vive cansada.
A ansiedade na mulher muitas vezes não faz barulho.
Ela vira insônia, irritação, culpa por descansar e a sensação de que a mente nunca desliga.
E o mais triste?
Todo mundo elogia a força.
Enquanto ela se afoga em silêncio.
Talvez você não esteja “dramática”.
Talvez esteja exausta de sustentar tudo sozinha. 🤍


Desabafo.Eu escolhi fazer uma medicina próxima. Daquelas em que o paciente tem contato direto com o médico. Em que exist...
24/05/2026

Desabafo.

Eu escolhi fazer uma medicina próxima. Daquelas em que o paciente tem contato direto com o médico. Em que existe escuta, presença, acompanhamento e vínculo.

E eu amo isso.

Amo entrar na casa das pessoas. Conhecer histórias. Cuidar além da doença.

Mas tem dias que dói.

Porque, aos poucos, o cuidado próximo começa a ser confundido com disponibilidade infinita.

O WhatsApp deixa de ter horário. Sábados e domingos desaparecem. Chegam mensagens de madrugada. Pedidos de exames, receitas, relatórios, encaixes e orientações “rapidinhas”.

E, às vezes, junto disso, chegam cobranças duras, respostas ríspidas e até ameaças.

Como se quem cuida não pudesse cansar.

E talvez o mais triste seja isso: parece que estamos perdendo o cuidado com quem oferece tempo, presença e escuta.

Eu não quero endurecer minha medicina. Não quero virar uma médica distante para conseguir sobreviver emocionalmente.

Mas também não posso me sufocar tentando sustentar sozinha uma ideia de cuidado sem limites.

Empatia não é disponibilidade infinita. Presença não é acesso irrestrito.

E o médico também é humano.

Será que é só comigo… ou outros colegas também têm sentido isso?

Tem filhos tentando cuidar de tudo… e adoecendo no meio do caminho.O cuidador também sente medo. Também sente culpa. Tam...
21/05/2026

Tem filhos tentando cuidar de tudo… e adoecendo no meio do caminho.

O cuidador também sente medo. Também sente culpa. Também se sente cansado.

E muitas vezes ninguém percebe.

O atendimento domiciliar não cuida só do paciente. Cuida da família inteira. 🤍

Entre em contato e saiba como podemos te ajudar!

21/05/2026

No atendimento domiciliar, uma cena se repete muito: idosos usando múltiplos suplementos sem revisão completa da rotina.

Vitamina C. Vitamina E. Ômega 3. Selênio. Multivitamínicos. “Antioxidantes.”

Tudo com boa intenção.
Mas envelhecimento exige individualização.
O corpo muda. A metabolização muda. As interações aumentam.

E mais suplemento não significa mais saúde.
Muitas vezes, o que realmente melhora qualidade de vida do idoso é:

✔️ alimentação adequada
✔️ ganho de força
✔️ movimento
✔️ revisão medicamentosa
✔️ cuidado contínuo

📍Cuidado de verdade não é excesso. É direção.

IdosoEmCasa Geriatria Longevidade CuidadoDomiciliar

21/05/2026

Suas relações são saudáveis ou te adoecem?

O sinônimo de Amar não é Sofrer!

20/05/2026

O luto... Alguém perguntou para o idosos que ficou : como você está ?

20/05/2026

Então me conta... Você é uma pessoa boa de conviver ?

18/05/2026

“Ômega 3 faz bem para idosos?”

Em alguns casos, sim. Mas ele não é obrigatório para todo mundo — e nem é um suplemento milagroso.

Pode ajudar na saúde cardiovascular, triglicerídeos altos e em alguns contextos inflamatórios e cognitivos.

Mas também precisa de cuidado, principalmente em idosos que usam anticoagulantes ou têm maior risco de sangramento.

Na prática, o mais importante não é sair adicionando suplementos. É entender o que realmente faz sentido para aquele idoso.

Porque cuidado individualizado sempre vale mais do que seguir modinhas de saúde.

💬 Seu familiar usa muitos suplementos?

18/05/2026

Abordar relacionamentos na consulta também faz parte do cuidado!

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Avenida Osvaldo Reis, 3281/Riviera Business
Itajaí, SC
88306-002

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